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Santé Nutrition

Santi-Shop.eu blog, c'est une équipe de rédacteurs naturopathes qui vous partagent le meilleur de la santé naturelle !

HBE Diffusion, PANNE Carol

Bienfaits de l’huile d’arnica

L'huile d'arnica ou arnica montana est obtenue à partir d’une plante médicinale par macérat huileux, c’est-à-dire par macération des fleurs dans une autre huile végétale. Elle est connue depuis bien longtemps et intégrée à bon nombre de préparations destinées à apaiser les coups, les ecchymoses et les hématomes. Du point de vue santé, l’Hélichryse, la …

Huiles végétales Ma nutrition Mon quotidien Santé Naturelle

13 avr. 2018

HBE Diffusion, PANNE Carol

Huile de carotte : votre alliée peau et teint

Huile de Carotte ou daucus carota Il s’agit d’un macérat d’huile de carotte qui constitue une source très importante de provitamine A (bêta-carotène) et de vitamine E (tocophérol). Ces antioxydants orangés lui valent l’appellation de l'huile bonne mine ! Car elle vous procurera un teint lumineux durant toute l’année. Très utile dans toutes les préparations …

Beauté Huiles végétales

13 avr. 2018

HBE Diffusion, PANNE Carol

Vivre plus longtemps en bonne santé et avec peu d’argent, c’est possible !

Dans le documentaire de son voyage « Eat, Fast, and Live Longer », un journaliste britannique Michael Mosley explique comment vivre plus longtemps grâce au jeûne qui permet d’améliorer la santé. Avant son départ, il était à la limite du diabète et il présentait un taux de cholestérol élevé à tel point que son médecin voulait lui …

Alimentation Ma nutrition

12 avr. 2018

HBE Diffusion, PANNE Carol

Bienfaits de l’huile végétale d’avocat

Bienfaits de l'huile d'avocat L’huile d'avocat ou persea gratissima est avant tout une huile de beauté utilisée traditionnellement par les peuples d'Amérique centrale. Du point de vue cosmétique, elle assouplit, hydrate, régénère et adoucit la peau. Comme le jojoba, elle possède une très bonne faculté de pénétration dans les couches profondes de l'épiderme. Elle nourrit …

Beauté Huiles végétales

7 avr. 2018

HBE Diffusion, PANNE Carol

Bienfaits de l’huile d’amande douce

Quels sont les bienfaits de l'huile d'amande douce ? L'huile d'amande douce ou prunus amygdalus est idéale pour les peaux sensibles : bébé ou enfant en bas âge, peaux délicates ou à problèmes, ou encore partie du corps plus fragile : seins, intérieur des cuisses, visage, etc. Du point de vue santé, elle possède un intérêt lorsqu'il …

Alimentation Beauté Huiles végétales Ma nutrition Santé Naturelle

6 avr. 2018

HBE Diffusion, PANNE Carol

Les bienfaits de l’huile de bourrache

L'huile de Bourrache ou borago officinalis est appelée l’huile de la femme. Elle est recommandée pour régénérer les tissus. Elle nourrit la peau sans en obstruer les pores et lui redonne souplesse, élasticité et tonicité. Du point de vue de la santé, elle est intéressante pour les applications vulvaires. Du point de vue nutritionnel, l'huile …

Beauté Huiles végétales

5 avr. 2018

HBE Diffusion, PANNE Carol

Comment définir la qualité des huiles végétales ?

Dans le domaine des soins naturels, les huiles végétales constituent les compagnes indispensables et idéales pour un bon usage des huiles essentielles. Certaines huiles végétales par leurs propriétés intrinsèques complètent admirablement bien les actions des huiles essentielles. Tout en prenant soin de la peau, elles permettent de diluer les huiles essentielles, afin d’en atténuer l’éventuelle …

Alimentation Huiles végétales Ma nutrition Mon quotidien Santé Naturelle

4 avr. 2018

HBE Diffusion, PANNE Carol

Attention aux parfums et eaux de toilette toxiques

Dans notre société hyperaseptisée, les odeurs naturelles sont devenues intolérables et inadmissibles. Elles sont injustement (dans de nombreux cas) considérées comme un signe de malpropreté ; or une transpiration « fraîche » ne sent pas réellement mauvais. Elle ne sentira mauvais qu’après quelques heures lorsqu’elle sera oxydée et séchée sur les vêtements, vêtements qu’il faudra bien sûr laver. …

Mon quotidien Santé Naturelle

3 avr. 2018

HBE Diffusion, PANNE Carol

La nourriture pour vivre une grossesse saine

Quand une femme est enceinte, elle mange pour elle-même, mais aussi pour le bébé qu’elle porte. Par les temps qui courent, cette responsabilité rend les choix alimentaires encore plus importants. Un régime carencé trop pauvre en éléments essentiels peut mener à des développements anormaux du fœtus ou de son cerveau, mais cela peut également mener …

Alimentation Grossesse Ma nutrition Santé Naturelle

2 avr. 2018

HBE Diffusion, PANNE Carol

Bienfaits de l’huile de calendula

Huile de calendula ou calendula officinalis Ce macérat obtenu après 3 semaines de macération de fleurs de souci dans une huile végétale (généralement olive) possède une belle couleur rouge-orangé. Du point de vue cosmétique, cette huile végétale renforce les défenses naturelles de l'épiderme et sera utile en cas de gerçures, d’irritations, de sécheresse importante ou …

Défenses naturelles Huiles végétales Mon quotidien Santé Naturelle

1 avr. 2018

HBE Diffusion, PANNE Carol

Une pharmacie familiale naturelle de voyage, écologique et économique

Si vous avez l’habitude de vous « soigner » de manière naturelle et si votre médecin traitant est orienté dans ce sens, vous souhaitez très certainement rester dans cette voie lorsque vous serez en vacances ou à l’étranger. Si chez vous, vous possédez toute une panoplie de remèdes naturels, il est évident que lorsque vous partez il …

Digestion-Transit Défenses naturelles Huiles essentielles Respiration Santé Naturelle

30 mars 2018

Fruits et légumes du mois d’Avril

C'est le moment pour nous de faire le point sur les fruits et légumes de saison, spécialement ceux du mois d'avril ⬇ Fruits Légumes Avocat 🥑 Banane 🍌 Citron 🍋 Fruit de la passion Kiwi 🥝 Litchi Mangue Papaye Ail Asperge blanche Bette Carotte 🥕 Chou blanc Chou rouge Chou-rave Épinard Laitue romaine Oignon Petit oignon …

Alimentation

30 mars 2018

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À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Nos articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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