Santé Nutrition | SantiShop

Santé Nutrition

Santi-Shop.eu blog, c'est une équipe de rédacteurs naturopathes qui vous partagent le meilleur de la santé naturelle !

HBE Diffusion, PANNE Carol

Bienfaits de l’huile d’argan

L'huile d'argan ou argania spinosa est une véritable perle de la cosmétique. La vraie est originaire du Maroc. est connue depuis des siècles pour son action régénératrice et restructurante pour les peaux sensibles. Du point de vue santé, l'huile d'argan a une action positive en cas de traumatisme, de séquelles de brûlures, de gerçures, de …

Ma nutrition Mon quotidien Santé Naturelle

13 mars 2018

HBE Diffusion, PANNE Carol

Le mythe du placenta filtre protecteur

Dans le livre « Cerveaux en danger – Protégeons nos enfants »[i] Philippe Grandjean écrit : « Notre univers chimique comprend actuellement une foule d’agresseurs du placenta, dont la plupart d’entre nous n’avons parfois jamais entendu parler (et dont l’orthographe a de quoi donner la migraine aux chimistes eux-mêmes). Pis encore, nous ne savons peut-être même pas …

Grossesse Nos dossiers Santé Naturelle

13 mars 2018

Fifty and Me Magazine

La marche nordique : un sport idéal au printemps

Très populaire dans les pays scandinaves, la marche nordique est une marche accélérée dérivée du ski de fond. Plus intense que la randonnée et moins traumatisante pour les articulations que la course à pied, la marche nordique à l’avantage de nous faire sortir le nez dehors dés le retour des beaux jours… mais aussi de …

Respiration Santé Naturelle

12 mars 2018

HBE Diffusion, PANNE Carol

La césarienne, les risques pour bébé

De manière générale, il existe plus de risques pour le nouveau-né lorsque la césarienne est programmée, puisqu'il ne s'agit pas de la date « aléatoire » d'une naissance naturelle. Quels sont-ils ? Lors d’un accouchement par voies basses, les poumons du bébé sont comprimés grâce au passage par le bassin et par le vagin de la mère. Cela …

Grossesse Santé Naturelle

7 mars 2018

HBE Diffusion, PANNE Carol

Les multiples fonctions des enzymes digestives

Afin d’être dissociés en macronutriments, en micronutriments et en molécules utiles à l’organisme, les aliments ingérés doivent subir diverses transformations. Ce sont les enzymes digestives qui sont responsables des processus évolutifs du bol alimentaire tout le long de son voyage au cœur de la lumière digestive. Chacune des enzymes digestives primaires est chargée d’une action …

Alimentation Digestion-Transit Ma nutrition Santé Naturelle

6 mars 2018

Une bonne alimentation pendant la grossesse

Être enceinte, quelle expérience de vie ! Surtout lorsqu’il s’agit d’un premier enfant et que les parents ne savent pas vraiment ce qui les attend. Lorsqu’une future maman est enceinte de son premier enfant, c’est avec beaucoup d’angoisses et de stress qu’elle se rend chez son médecin et chez son gynécologue avec une montagne de questions …

Alimentation Grossesse Santé Naturelle

5 mars 2018

Fifty and Me Magazine

7 associations d’aliments qui soignent !

Limiter les risques de diabète, d’hypertension artérielle, d’ostéoporose, de cholestérol et même lutter contre la fatigue et les kilos en trop, c'est possible et ce, naturellement. Découvrez 7 associations d'aliments qui soignent… et, en prime, 3 idées recettes pour varier les plaisirs. Si le diabète vous guette Tous les aliments possèdent un indice glycémique (IG) qui mesure la vitesse d'assimilation des glucides …

Santé Naturelle

1 mars 2018

HBE Diffusion, PANNE Carol

Perturbateurs endocriniens et grossesse

L’Endocrine Society est l’une des organisations de référence mondiale en matière d’endocrinologie. Fondée en 1917 et composée de plus de 15.000 membres émanant de plus de 100 pays, elle publie 7 journaux scientifiques qui font référence au niveau international. Andrea Cicolella explique dans son ouvrage « Toxique planète - le scandale invisible des maladies chroniques »[i], que …

Grossesse Santé Naturelle

28 févr. 2018

Les plantes médicinales, sans danger ?

Les plantes médicinales sont utilisées depuis les temps anciens, peut-être même déjà par les hommes préhistoriques qui s’en servaient pour se soigner avec les connaissances de l’époque. Nous n’avons cependant pas de preuves pour pouvoir réellement aller si loin dans l’histoire de la phytothérapie. Néanmoins, grâce aux écrits retrouvés il y a plus de 5000 …

Plantes Santé Naturelle

26 févr. 2018

Digestion, et si vous optiez pour les bons gestes?

Nausées, ballonnements, éructations, lenteur digestive, sensations de lourdeurs ou encore acidité gastrique sont des malaises présents dans votre quotidien ? Les problèmes digestifs sont, à ce jour, de grands problèmes de civilisation et ce, pour multiples raisons. En effet, ces dernières années, le monde a décidé d’avancer beaucoup plus vite, bien trop vite d’ailleurs et nous …

Alimentation Digestion-Transit Ma nutrition Santé Naturelle

23 févr. 2018

Fifty and Me Magazine

Initiation au yoga thérapeutique

En anglais, on dit » Healing Yoga » … parce que le Yoga Thérapeutique est véritablement une discipline qui soigne. Pour mieux comprendre ses effets sur notre santé, Samira Hayef, Professeur de Yoga Thérapeutique, nous enseigne les bases. Propos recueillis par Magali Duqué, Fifty & Me Magazine Qu’est-ce que c’est ? Le Yoga fait un trait d’union entre la respiration, …

Respiration Stress

21 févr. 2018

Le gingembre, cet aliment Yang idéal pour la digestion

Vous en avez certainement déjà vu dans votre boutique bio ou dans votre grande surface. Cette racine à la forme étrange est de plus en plus connue grâce à ses nombreuses vertus positives sur la santé. Découvrons le gingembre ! Zingiber officinale est un rhizome que l’on utilise en cuisine ou en médecine traditionnelle ayurvédique, chinoise …

Alimentation Santé Naturelle

13 févr. 2018

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À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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