Santé Nutrition | SantiShop

24 Articles

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Cataplasmes, il n’y a pas que l’argile !

Tout le monde connaît les cataplasmes – ou emplâtres – d’argile verte. Soulager la douleur, nettoyer les plaies, apaiser les entorses, réparer les fractures, libérer les bronches, arrêter les saigneme...

Alimentation Défenses naturelles DIY Mon quotidien Santé Naturelle

août 28, 2023

Comment se soigner avec les orties ?

Santi-shop vous propose de découvrir une plante magnifique et pourtant injustement mal aimée. Cette plante a été longtemps pourchassée et bannie de tous les espaces verts… Mais récemment, elle a réuss...

Alimentation Articulation Défenses naturelles DIY Plantes Santé Naturelle

août 16, 2023

Soulager les douleurs dentaires avec les huiles essentielles

Le premier réflexe à avoir quand on a mal aux dents est de prendre rendez-vous chez un dentiste. Mais l’attente de cette consultation peut sembler bien longue ! Le mal de dents fait en effet partie de...

DIY Gemmothérapie Huiles essentielles Huiles végétales Plantes Santé Naturelle

juil. 31, 2023

Soigner ses allergies avec les huiles essentielles

Vous avez la gorge qui gratte, le nez qui coule, les yeux qui piquent, peut-être même des difficultés à respirer ? Vous souffrez sans doute d’une allergie respiratoire provoquée par du pollen, des poi...

Défenses naturelles DIY Energie Gemmothérapie Huiles essentielles Huiles végétales Nos dossiers Plantes Respiration Santé Naturelle

juil. 27, 2023

Le régime méditerranéen

Ce régime méditerranéen comprend un ensemble de bonnes habitudes alimentaires nous venant du pourtour de la Méditerranée, – depuis l’Espagne jusqu’au Maroc en passant par l’Italie, la Grèce et pleins ...

Alimentation Anti-âge Articulation Cardio-vasculaire Défenses naturelles Digestion-Transit DIY Ma nutrition Minéraux & Nutriments Mon quotidien Santé Naturelle

juil. 24, 2023

Les huiles essentielles pour lutter contre la transpiration

La sueur est un liquide corporel naturel chez l’Homme. Néanmoins, la transpiration est différente d’une personne à une autre. La transpiration varie également selon plusieurs facteurs comme le climat,...

Beauté DIY Huiles essentielles Huiles végétales Mon quotidien Nos dossiers Plantes

juil. 18, 2023

Comment bien choisir son huile essentielle ?

Vous soignez les petits maux du quotidien de toute votre famille avec les huiles essentielles ? Mais savez-vous choisir votre HE ? Il est en effet crucial de savoir décrypter les étiquettes de vos fla...

Défenses naturelles DIY Energie Huiles essentielles Mon quotidien Nos dossiers Plantes Santé Naturelle

juil. 17, 2023

Qu’est-ce que le chémotype d’une huile essentielle ?

Avez-vous déjà vu le label HECT ou HEBBD sur vos flacons d’huiles essentielles ? Cela signifie que vous avez entre les mains un produit naturel chémotypé. Qu’est-ce que le chémotype d’une huile essent...

Défenses naturelles DIY Gemmothérapie Huiles essentielles Nos dossiers Plantes Santé Naturelle

juil. 12, 2023

Soulager les piqûres d'insectes avec les huiles essentielles

Boutons, démangeaisons, rougeurs… Les piqûres d’insectes peuvent nous occasionner des petits désagréments cutanés. Heureusement, les huiles essentielles permettent de soulager rapidement les piqûres d...

Défenses naturelles DIY Gemmothérapie Huiles essentielles Huiles végétales Mon quotidien Plantes

juin 20, 2023

Combien de produits toxiques mettez-vous chaque jour sur votre visage ?

Vous êtes-vous déjà demandé combien de produits vous mettiez chaque jour sur votre peau ? Shampoing, savon, déodorant, crème pour les mains, maquillage, stick à lèvres… la liste peut vite devenir long...

Beauté Detox DIY Huiles essentielles Huiles végétales Mon quotidien Plantes Santé Naturelle

juin 5, 2023

Pour tous ceux qui pensent que la phyto, c’est du chinois !

Vous voulez vous soigner avec les plantes ? Alors, désolé de vous le dire, mais bon courage !! Aujourd’hui, les revues spécialisées vous assomment de noms latins et de mots incompréhensibles comme « d...

Défenses naturelles DIY Energie Gemmothérapie Huiles essentielles Mémoire & intellect Nos dossiers Plantes Respiration Santé Naturelle

mai 30, 2023

Les huiles essentielles pour se débarrasser des moustiques

Activités de plein air et longues soirées festives, en été, on aime profiter du soleil et des températures chaudes pour vivre dehors. Et il est courant que les moustiques soient de la partie ! Heureus...

Défenses naturelles DIY Gemmothérapie Huiles essentielles Huiles végétales Mon quotidien Nos dossiers Plantes

mai 23, 2023

DIY : Fabriquer son savon maison

Quand on s'intéresse à la cosmétologie bio, c'est tout naturellement que l'on se lance dans l'expérience du fait-maison. Pour vous accompagner dans cette aventure, Propos'Nature vous propose un coffre...

Beauté DIY Mon quotidien Plantes Santé Naturelle

août 1, 2022

Zoom sur le coffret Cosmétique de Propos'Nature pour créer soit-même un baume au karité

Propos'Nature propose dans son coffret cosmétique maison, un kit complet pour préparer vous-même un baume nourrissant au beurre de karité. A l'intérieur, vous trouverez tous les ingrédients ainsi que ...

Beauté DIY Huiles végétales

déc. 3, 2021

DIY : faîtes-vous même votre savon liquide pour les mains

Un savon pour les mains doit non seulement les laver mais aussi les désinfecter sans les agresser. Découvrez cette recette inratable pour créer vous-même votre propre savon liquide à usage quotidien e...

DIY Mon quotidien

nov. 18, 2021

Trois boissons chaudes pour préparer le retour du froid

La saison des boissons chaudes réconfortantes a sonné ! En effet, les matinées se rafraîchissent alors que les arbres se parent d'or et de brun... Nul doute : l'automne est bien là, le froid arrivant ...

Alimentation Défenses naturelles DIY Santé Naturelle

oct. 11, 2021

Que faire au jardin potager en septembre ?

La rentrée de septembre marque la fin des vacances et donc de l'été. Bien que les beaux jours et les températures soient toujours agréables, il faut se rendre à l'évidence : nous nous dirigeons bien v...

Alimentation DIY Ma nutrition Mon quotidien Plantes

août 30, 2021

DIY : masque capillaire à la poudre de neem

La poudre de neem, également appelé margousier, est une plante dont la réputation dans le monde de la cosmétique au naturel n'est plus à faire. En effet, elle est reconnue pour ses propriétés purifian...

Beauté DIY

août 6, 2021

Déodorant anti-transpirant naturel

L'été est là, la chaleur aussi et on transpire... Bien que la transpiration soit un phénomène normal de thermorégulation, peut-être n'avez-vous pas envie de vous retrouver avec des auréoles sur vos vê...

Beauté DIY Mon quotidien

juil. 20, 2021

L'huile essentielle de bergamote dans les cosmétiques naturels maison

La tendance est à la fabrication des cosmétiques maisons. Le DIY a le vent en poupe et c'est une bonne chose : gestion des matières premières, contrôle sur l'ensemble du processus de fabrication, reto...

Beauté DIY Huiles essentielles Mon quotidien

mai 17, 2021

Aromathérapie : l'huile essentielle de citronnelle

Quand on dit « citronnelle », on pense directement à « anti-moustique ». Effectivement, la citronnelle et plus particulièrement son essence sont réputées pour éloigner efficacement les moustiques. Mai...

Articulation Défenses naturelles DIY Huiles essentielles Plantes Santé Naturelle

mai 10, 2021

DIY : votre crème après-soleil 100% naturel

Après une journée passée au soleil, votre peau mérite d'être chouchoutée. Pour en prendre soin tout en la réparant, vous pouvez vous fabriquer facilement une huile après-soleil à base d'huile végétale...

Beauté DIY

août 21, 2020

Les cosmétiques bio : stop aux idées reçues

Trop chers, peu efficaces, peu de choix, ringards, les cosmétiques certifiés bio font souvent l'objet de railleries et de préjugés. Décortiquons les mythes et remettons le cosmétique bio au cœur des v...

Anti-âge Beauté DIY Mon quotidien Plantes

août 3, 2020

DIY : Energy balls, votre coupe faim maison !

Nouvelle collation tendance et Healthy, les Energy Balls ont fait leur apparition sur le marché. Coupe-faim idéal, ces petites boules sont des bombes énergétiques de qualité et on leur reconnaît 1001 vertus. Mais pourquoi ne pas essayer de les réaliser vous-même ? Découvrons ensemble que sont ces fameuses « Energy Balls » et comment les réaliser ! Des …

Alimentation DIY Ma nutrition

nov. 19, 2019

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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