Parmi les soins du corps le gommage n’est pas sans son importance. En effet, qu’il soit réalisé avec du sable sur la plage ou bien avec un produit exfoliant dans la douche, le gommage a pour but de nettoyer la pollution et d’éliminer les cellules mortes qui s’entassent sur la surface de la peau. Grâce à un gommage régulier, l’épiderme a plus de facilité à renouveler les cellules de la peau.
En plus d’avoir une action assainissante de la peau, un exfoliant vient stimuler la circulation sanguine vers les tissus cutanés et permet donc un meilleur apport en oxygène.
De plus, débarrassés de leurs impuretés, les pores de la peau absorbent mieux les actifs hydratants. C’est pourquoi il est intéressant de bien hydrater sa peau après une application d’exfoliant.
Au début de l’été, le gommage a un autre avantage beauté : il prépare votre peau au soleil et au bronzage. Grâce à une utilisation régulière d’exfoliant, votre bronzage tiendra mieux et plus longtemps.
Gommage du corps ou du visage
Le gommage, également appelés scrub, se décline en différents produits adaptés à tous les goûts. Ainsi, on le retrouve sous plusieurs formes (en pot ou en tube) et avec différentes textures (en gel, crème ou savon).
Pareillement, un gommage différent doit être utilisé pour exfolier le visage ou le corps car la peau n’a pas la même sensibilité.
La peau du visage étant plus fine et plus sensible, il est recommandé d’utiliser un exfoliant doux biologique contenant des petits grains ou de la poudre.
Pour le reste du corps où la peau est plus épaisse, un gommage plus ferme est conseillé pour obtenir un résultat plus important.
Gommages : les différentes sortes
Il existe plusieurs sortes de gommages à choisir en fonction des préférences de chacun.
Les gommages mécaniques : ce sont les plus courants dans les magasins. Il sont composés de grains plus ou moins grands selon la zone qu’ils sont destinés à exfolier.
Les gommages chimiques ou enzymatiques : ce sont des gommages à base de principes actifs qui réagissent chimiquement pour éliminer les impuretés sur la peau. Ils sont idéals pour les peaux sensibles car ils ne sont pas composés de grains et sont plus doux.
Les gommages naturels : ces gommages peuvent être réalisés chez vous. Ils sont composés de produits naturels tels que du miel, du marc de café, des graines de lin, du sucre ou encore de savon noir.
Les multiples produits exfoliants pour un gommage plus varié
Le savon noir : ce savon d’origine maghrébine est un excellent exfoliant naturel adapté à tous les types de peau. Pour une efficacité maximale, il convient de le laisser sur la peau quelques minutes et puis de la frotter (avec des mouvements circulaires) avec un gant de crin ou d’une éponge exfoliante. Il possède également des propriétés hydratantes.
Le gant de crin : ce gant réalisé à base de crin de cheval ou de poils de chèvre (gant de kessa) s’utilise seul ou accompagné de savon et est un produit indispensable dans la salle de bain.
Les crèmes exfoliantes : elles ont une action double : elles gomment le grain de la peau et libèrent ensuite des actifs apaisants et hydratants pour l’épiderme. La crème est idéale pour les peaux à tendance sèches mais peut néanmoins s’utiliser sur des peaux grasses.
Les gels douche exfoliants : en s’utilisant sous la douche, le gel exfoliant agit à la fois comme agent lavant et comme gommage. Les grains présents dans ce produit sont généralement petits pour une action assez douce.
Les huiles de gommage : ces huiles combinent l’utilisation d’un actif exfoliant avec un pouvoir nourrissant pour la peau.
Exfolier son cuir chevelu : utile ou pas ?
Les cuir chevelu comme tout autre partie du corps a besoin d’un gommage pour éliminer les impuretés présentes dans les cheveux. Les excès de sébum, pellicules et peaux mortes sont retirés des cheveux, les pores du cuir chevelu sont ouverts et aérés, la pousse des cheveux est stimulée… de nombreux bienfaits découlent de l’utilisation régulière d’un gommage du crâne.
Les produits spéciaux pour l’exfoliation du cuir chevelu sont présents sous différents formats sur le marché et il vous est également possible d’en réaliser facilement chez vous avec des produits trouvés dans votre cuisine.
Gommage : quelques conseils pour un soin du corps idéal
Ne faites pas de gommages trop souvent. Une fois par semaine suffit pour avoir des effets visibles.
Un gommage se réalise plutôt sur peau humide pour éviter d’irriter la peau.
Appliquez l’exfoliant faisant des petits massages circulaires.
Insistez sur les zones où la peau est plus épaisse (genoux, coudes, et plantes des pieds).
Il est important de bien appliquer une crème hydratante sur la peau après le gommage pour restaurer la protection de l’épiderme.