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Les meilleures solutions naturelles pour soulager l’acné dans le dos

Acné dans le dos : comment l'atténuer naturellement L’ acné dans le dos est un problème de peau fréquent qui touche aussi bien les adolescents que les adultes. Souvent plus discrète que l’acné du visa...

Alexia Bernard Beauté Detox Huiles essentielles Huiles végétales Mon quotidien Peau

6 juil. 2026

Drainage lymphatique : pourquoi cette méthode naturelle fait autant parler d'elle ?

Drainage lymphatique : bienfaits, techniques et conseils pratiques Entre les vidéos de drainage lymphatique qui cumulent des millions de vues sur les réseaux sociaux, les fameuses brosses de massage à...

Amélie Péroz Beauté Bien-être Mon quotidien Peau Santé Naturelle

29 juin 2026

Argile verte, blanche, rose… : laquelle choisir et comment les utiliser ?

Les différentes argiles : propriétés, utilisations en cosmétique et en interne L’argile est une médecine naturelle utilisée depuis des millénaires pour ses vertus thérapeutiques, purifiantes et régéné...

Alexia Bernard Beauté Mon quotidien Peau

11 mai 2026

Les bienfaits de l'aloe vera sur la peau, les cheveux et la barbe

Aloe vera : il est bon pour votre peau et vos cheveux ! Le gel d'aloe vera est un incontournable de la cosmétique au naturel. Extrait des feuilles, il est visqueux et peut autant s'appliquer pur sur l...

Alexia Bernard Beauté Mon quotidien Peau Plantes

8 juil. 2022

Psoriasis : stop aux plaques rouges qui desquament et qui grattent

Des plaques inflammatoires rouges aux contours nets auxquelles s'ajoutent une desquamation notable et des démangeaisons par crise? Et si c'était du psoriasis ? Après confirmation d'un dermatologue, il...

Alexia Bernard Beauté Bien-être Peau Santé Naturelle

18 janv. 2021

DIY : votre crème après-soleil 100% naturelle

Après une journée passée au soleil, votre peau mérite d'être chouchoutée. Pour en prendre soin tout en la réparant, vous pouvez vous fabriquer facilement une huile après-soleil à base d'huile végétale...

Alexia Bernard Beauté DIY Peau

21 août 2020

Prenez soin de votre peau en hiver

Les besoins de votre peau évoluent au fil des saisons. Il est donc important d'adapter votre routine beauté. En hiver, votre peau réclame une attention particulière pour la protéger des agressions climatiques. Découvrez toutes les astuces naturelles pour avoir une belle peau en hiver. Nourrir naturellement votre peau La première des intentions est d'appliquer des …

Alexia Bernard Bien-être Peau Santé Naturelle

28 janv. 2020

Préparer sa peau au soleil

Les beaux jours arrivent et l'envie de prendre des bains de soleil aussi. Cependant, la peau étant fragile, elle mérite toute votre attention pour préparer son exposition aux rayons d'un soleil estival. Dans les prochaines lignes, 5 conseils préventifs et naturels pour pouvoir bronzer en toute sécurité cet été. La peau, aussi appelée tégument, est …

Alexia Bernard Peau Santé Naturelle

3 juin 2019

L’argile blanche ou l’argile des peaux sensibles

Moins connue que l'argile verte, l'argile blanche a toute sa place dans votre salle de bain. Utilisée depuis des millénaires, on en retrouve des traces dans des papyrus égyptiens mais également dans des textes datant de l'antiquité grecque et romaine dans lesquels, ses propriétés cosmétologiques y étaient exposées. L’argile blanche de type Kaolin L'argile blanche …

Alexia Bernard Peau Santé Naturelle

15 avr. 2019

HBE Diffusion, PANNE Carol

L’exposition au soleil est-elle réellement dangereuse ?

Le soleil s'est fait attendre pendant des mois et quand certains courent se protéger de ses effets, d'autres se précipitent pour en profiter. De partout, on entend de tout concernant les effets sur la santé d'une exposition au soleil. Décodons ensemble le vrai du faux… Un effet protecteur L’analyse de plusieurs longues études révèle qu’une …

Peau Printemps Santé Naturelle Été

20 mai 2014

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Nos articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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