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Argile verte, blanche, rose… : laquelle choisir et comment les utiliser ?

Les différentes argiles : propriétés, utilisations en cosmétique et en interne L’argile est une médecine naturelle utilisée depuis des millénaires pour ses vertus thérapeutiques, purifiantes et régéné...

Alexia Bernard Beauté Mon quotidien Peau

11 mai 2026

Psoriasis : stop aux plaques rouges qui desquament et qui grattent

Des plaques inflammatoires rouges aux contours nets auxquelles s'ajoutent une desquamation notable et des démangeaisons par crise? Et si c'était du psoriasis ? Après confirmation d'un dermatologue, il...

Alexia Bernard Beauté Bien-être Peau Santé Naturelle

18 janv. 2021

DIY : votre crème après-soleil 100% naturelle

Après une journée passée au soleil, votre peau mérite d'être chouchoutée. Pour en prendre soin tout en la réparant, vous pouvez vous fabriquer facilement une huile après-soleil à base d'huile végétale...

Alexia Bernard Beauté DIY Peau

21 août 2020

Prenez soin de votre peau en hiver

Les besoins de votre peau évoluent au fil des saisons. Il est donc important d'adapter votre routine beauté. En hiver, votre peau réclame une attention particulière pour la protéger des agressions climatiques. Découvrez toutes les astuces naturelles pour avoir une belle peau en hiver. Nourrir naturellement votre peau La première des intentions est d'appliquer des …

Alexia Bernard Bien-être Peau Santé Naturelle

28 janv. 2020

Préparer sa peau au soleil

Les beaux jours arrivent et l'envie de prendre des bains de soleil aussi. Cependant, la peau étant fragile, elle mérite toute votre attention pour préparer son exposition aux rayons d'un soleil estival. Dans les prochaines lignes, 5 conseils préventifs et naturels pour pouvoir bronzer en toute sécurité cet été. La peau, aussi appelée tégument, est …

Alexia Bernard Peau Santé Naturelle

3 juin 2019

L’argile blanche ou l’argile des peaux sensibles

Moins connue que l'argile verte, l'argile blanche a toute sa place dans votre salle de bain. Utilisée depuis des millénaires, on en retrouve des traces dans des papyrus égyptiens mais également dans des textes datant de l'antiquité grecque et romaine dans lesquels, ses propriétés cosmétologiques y étaient exposées. L’argile blanche de type Kaolin L'argile blanche …

Alexia Bernard Peau Santé Naturelle

15 avr. 2019

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Nos articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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