Comment adopter le layering japonais pour prendre soin de sa peau ?
Avoir une peau nette et un teint éclatant, qui n’en a pas rêvé ? Le layering japonais est une technique cosmétique qui invite à prendre soin de sa peau au naturel en suivant plusieurs étapes successives.
Nettoyer, hydrater, nourrir… chaque geste a sa place dans ce rituel qui permet aussi de prendre du temps pour soi et de choisir avec soin ce que l’on applique sur sa peau.
Le layering fait la part belle aux cosmétiques naturels, aux huiles végétales, aux eaux florales et aux soins adaptés aux besoins de votre peau. Découvrez les différentes étapes pour adopter ce rituel beauté au quotidien.
Layering : une tradition japonaise
nspiré des rituels de beauté japonais, le layering repose sur un principe simple : prendre soin de sa peau en plusieurs étapes, en appliquant successivement des soins qui répondent chacun à un besoin particulier. Au-delà de la routine beauté, c’est aussi une invitation à ralentir et à faire de ce moment un véritable rituel de soin.
Cette approche rejoint par certains aspects la philosophie de la slow cosmétique : privilégier des gestes simples, choisir ses produits avec attention et éviter d’accumuler des soins dont la peau n’a pas nécessairement besoin.
Le layering invite ainsi à revenir à l’essentiel et à être plus attentif à ce que l’on applique sur sa peau. Dans une démarche de beauté naturelle, on privilégiera des cosmétiques naturels, des huiles végétales, des eaux florales ou encore des soins bio et certifiés par des labels reconnus, choisis avant tout en fonction des besoins de sa peau.
Le layering japonais se décompose traditionnellement en 7 étapes.
Le layering japonais se décompose ainsi en 7 étapes
1. Démaquillage à l’huile végétale
Grâce à sa texture grasse, l’huile végétale est une excellente alliée pour le démaquillage. Elle permet de dissoudre le maquillage, y compris les formules tenaces ou waterproof, mais aussi les corps gras et les impuretés accumulés à la surface de la peau au cours de la journée.
Pour cette étape, choisissez une huile végétale adaptée à votre type de peau. L’huile de jojoba, légère et proche du sébum naturellement présent à la surface de la peau, convient à de nombreux types de peau. Les peaux sèches pourront également apprécier des huiles plus nourrissantes, comme l’huile d’avocat ou d’amande douce.
Conseil : versez quelques gouttes d’huile dans le creux de la main, puis massez délicatement le visage par petits mouvements circulaires, en insistant sur les zones maquillées. Retirez ensuite l’excédent avec un linge propre ou un coton lavable avant de passer à la deuxième étape du layering : le nettoyage.
2. Nettoyage
Ensuite, vient la partie nettoyage avec un savon doux ou un savon à froid pour laver simplement votre visage. Tamponnez avec une serviette pour vous essuyer.
3. Lotion
Pour terminer le nettoyage tout en enlevant les résidus calcaires qui peuvent agresser votre peau ( rougeurs et tiraillements) ainsi que pour resserrer les pores, diffusez une brume d’eau florale sur votre visage. En fonction de vos besoins, vous choisirez une eau florale dont les propriétés répondront aux exigences de votre peau . De plus, les eaux florales ne modifient pas le PH de la peau.
Bon à savoir : l’eau de romarin pour les peaux acnéiques, l’eau de lavande pour les peaux normales, l’eau de camomille romaine pour les peaux sensibles et réactives, l’eau de rose pour les peaux matures. Tapoter délicatement pour sécher votre peau.
4. Application du sérum
Le sérum est un concentré de principes actifs pénétrant rapidement dans la peau. En fonction de votre type de peau, le sérum aura des effets anti-âge, hydratant, matifiant…
Le gel d’aloe vera est un incontournable de la cosmétique au naturel. Vous pouvez en prélever directement sur la plante ou en acheter déjà conditionné. Le gel d’aloe vera hydrate la peau, la soulage des tiraillements, améliore la cicatrisation (acné, eczéma) et a un effet tenseur.
Par ailleurs, vous pouvez également remplacer la crème ou le gel d’aloe vera par une huile végétale comme celle de jojoba qui est sebo-régulatrice ou l’huile de nigelle qui est adaptées aux peaux à tendance acnéique.
Cependant, les huiles n’hydratent pas, elles assouplissent la peau tout en ayant des propriétés spécifiques à chacune (cicatrisante, antiseptique etc…)
5. Contour des yeux
Le contour des yeux mérite un soin particulier. En effet, la peau de cette zone est extrêmement fine. On ne peut pas l’engorger avec une crème hydratante . Par ailleurs, les cosmétiques prévus à cet effet ont une action bien ciblée qui permettra de réduire ridules, cernes et poches sous les yeux.
Conseil : Ajoutez quelques gouttes ou une petite vaporisation d’eau de bleuet à votre soin de contour des yeux. Cette eau florale est excellente pour soulager des yeux fatigués et gonflés. Puis appliquer ce mélange du bout des doigts en effectuant un léger massage pour stimuler la circulation sanguine.
6. Hydratation
Pour terminer le soin, appliquez une crème hydratante de jour ou de nuit également en fonction de votre type de peau.
7. Les lèvres
Apposez un baume à lèvres ou plus simplement un trait de beurre de karité ou huile de coco pour bien les assouplir et les protéger des agressions extérieures.
Au premier abord, ce rituel paraît long mais en réalité, 5 minutes suffisent. N’oubliez pas que l’idée première est de prendre le temps de prendre soin de soi au naturel tout en limitant son impact sur l’environnement en privilégiant des produits bruts et naturel. Votre peau vous dira merci !