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Green, white, pink clay…: Which one should you choose, and how do you use them?

Les différentes argiles : propriétés, utilisations en cosmétique et en interne L’argile est une médecine naturelle utilisée depuis des millénaires pour ses vertus thérapeutiques, purifiantes et régéné...

Alexia Bernard Beauté Mon quotidien Peau

May 11, 2026

Psoriasis: stop the red patches that flake off and itch.

Inflammatory red patches with clear contours, plus noticeable scaling and itching per attack? What if it was psoriasis? After confirmation by a dermatologist, it is possible to put in place certain ri...

Alexia Bernard Beauté Bien-être Peau Santé Naturelle

Jan 18, 2021

DIY: your 100% natural after-sun cream.

After a day in the sun, your skin deserves to be pampered. To take care of it while repairing it, you can easily make your own after-sun oil using vegetable coconut oil and macerate. carrot oil. This ...

Alexia Bernard Beauté DIY Peau

Aug 21, 2020

Take care of your skin in winter

Les besoins de votre peau évoluent au fil des saisons. Il est donc important d'adapter votre routine beauté. En hiver, votre peau réclame une attention particulière pour la protéger des agressions climatiques. Découvrez toutes les astuces naturelles pour avoir une belle peau en hiver. Nourrir naturellement votre peau La première des intentions est d'appliquer des …

Alexia Bernard Bien-être Peau Santé Naturelle

Jan 28, 2020

Préparer sa peau au soleil

Les beaux jours arrivent et l'envie de prendre des bains de soleil aussi. Cependant, la peau étant fragile, elle mérite toute votre attention pour préparer son exposition aux rayons d'un soleil estival. Dans les prochaines lignes, 5 conseils préventifs et naturels pour pouvoir bronzer en toute sécurité cet été. La peau, aussi appelée tégument, est …

Alexia Bernard Peau Santé Naturelle

Jun 3, 2019

L’argile blanche ou l’argile des peaux sensibles

Moins connue que l'argile verte, l'argile blanche a toute sa place dans votre salle de bain. Utilisée depuis des millénaires, on en retrouve des traces dans des papyrus égyptiens mais également dans des textes datant de l'antiquité grecque et romaine dans lesquels, ses propriétés cosmétologiques y étaient exposées. L’argile blanche de type Kaolin L'argile blanche …

Alexia Bernard Peau Santé Naturelle

Apr 15, 2019

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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