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Santé Nutrition

Santi-Shop.eu blog, c'est une équipe de rédacteurs naturopathes qui vous partagent le meilleur de la santé naturelle !

Pourquoi sentons-nous mauvais quand nous transpirons ?

La transpiration est un phénomène naturel et essentiel au bon fonctionnement de notre organisme. Pourtant, elle est souvent associée aux mauvaises odeurs, ce qui peut être source de gêne et d’inconfor...

Alexia Bernard Bien-être Hygiène Santé Naturelle

13 mars 2025

Les dangers de l'excès de sel

Le sel, ou chlorure de sodium (NaCl), est un élément essentiel pour l’organisme, indispensable à l’équilibre électrolytique, à la transmission des impulsions nerveuses et à la contraction musculaire. ...

Alexia Bernard Alimentation Cardio-vasculaire Digestion-Transit Ma nutrition Mon quotidien Santé Naturelle

6 mars 2025

Calmer les angoisses de bébé naturellement

Les pleurs et l'agitation chez les bébés sont souvent un moyen d'exprimer un besoin ou un inconfort. En tant que parents, il peut être difficile de comprendre ce que votre enfant traverse, mais sachez...

Alexia Bernard Bien-être Enfants Santé Naturelle Stress

27 févr. 2025

Les eaux florales : la nature en bouteille pour prendre soin de vous

Imaginez une goutte de rosée, imprégnée des propriétés bienfaisantes des fleurs et plantes les plus délicates. C’est exactement ce que renferme une eau florale: un élixir naturel, à la fois doux et pu...

Alexia Bernard Beauté Bien-être Mon quotidien Santé Naturelle

20 févr. 2025

Les conseils de naturopathe pour gérer l’anxiété au quotidien

L’anxiété est un phénomène complexe qui touche de nombreuses personnes au quotidien. Lorsqu’elle devient chronique, elle peut se transformer en trouble anxieux, impactant gravement la qualité de vie. ...

Alexia Bernard Bien-être Huiles essentielles Humeur Plantes Santé Naturelle Stress

12 févr. 2025

Tout ce que vous devez savoir sur la farine de banane : bienfaits, valeur nutritive et idées de recettes

La farine de banane est un superaliment qui mérite l'attention pour ses nombreux bienfaits pour la santé et sa polyvalence culinaire. Fabriquée à partir de bananes séchées et moulues, elle est naturel...

Alexia Bernard Alimentation Digestion-Transit Ma nutrition Minéraux & Nutriments Vitamines

6 févr. 2025

Nos solutions naturelles pour soulager les maux de gorge

L’hiver est toujours bien là et avec lui les désagréments typiques de la saison : la gorge qui gratte , qui pique ou qui brûle, accompagnée parfois d’une toux persistante, sèche et d’autant plus irrit...

Alexia Bernard Bien-être Défenses naturelles Hiver Mon quotidien Plantes Santé Naturelle

30 janv. 2025

Pourquoi avoir avoir une lampe de sel de l'Himalaya chez soi

Les lampes de sel de l'Himalaya ne sont pas seulement des objets décoratifs à l'éclairage doux, tamisé et chaleureux. Elles sont aussi reconnues pour leurs vertus sur le bien-être. Découvrez comment c...

Alexia Bernard Bien-être Défenses naturelles Energie Humeur Mon quotidien Stress

23 janv. 2025

La cannelle : une huile essentielle aux vertus puissantes

Si vous appréciez le goût de la cannelle, vous serez ravi d'apprendre que son huile essentielle est un véritable trésor pour votre santé, en particulier pour votre système digestif. Cependant, sa puis...

Amélie Péroz Bien-être Digestion-Transit Fatigue Huiles essentielles Santé Naturelle

16 janv. 2025

Après les fêtes, place à la détox grâce aux tisanes !

Les fêtes de fin d'année sont passées, et après les excès alimentaires, l’heure est venue de prendre soin devotrecorps pour éliminer les toxines et retrouver votre énergie. Ledébut d’année rime souven...

Alimentation Amélie Péroz Bien-être Detox Digestion-Transit Energie Hiver Mon quotidien Plantes Santé Naturelle

9 janv. 2025

Boostez votre énergie cet hiver avec l'Élixir de vitalité de Biofloral

L’hiver, avec ses journées courtes, son manque de lumière et ses températures froides, peut souvent peser sur le moral et donc, sur la vitalité. Vous sentez-vous parfois épuisé, mentalement et physiqu...

Alexia Bernard Défenses naturelles Energie Fatigue Hiver Plantes

3 janv. 2025

Arthrose : soulagez-la avec des plantes et huiles essentielles

L’arthrose est la pathologie articulaire la plus fréquenteet qui touche des personnes de tout âge. Ellese caractérise par des douleurs paralysantes, parfois aiguësoulancinantes, qui alternent souvent ...

Amélie Péroz Articulation Bien-être Huiles essentielles Plantes Santé Naturelle

30 déc. 2024

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À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Nos articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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