Santé Nutrition | SantiShop

Santé Nutrition

Santi-Shop.eu blog, c'est une équipe de rédacteurs naturopathes qui vous partagent le meilleur de la santé naturelle !

Mon ménage Bio

Les produits ménagers ont une place importante dans la quantité de déchets plastiques que nous produisons chaque année, ce n’est plus à démontrer. Mais savez-vous ce qui se cache réellement dans ces fameux produits « miracles », aux « super-pouvoirs dégraissants » ? Des produits chimiques susceptibles de perturber notre système hormonal, ce qu’on appelle des « perturbateurs endocriniens ». Dans cet …

Mon quotidien Nos dossiers

13 juin 2019

Quels sont les symptômes de l’anémie ?

Les pays en voie de développement sont les pays les plus touchés par le problème de l’anémie. Près d’un quart de la population mondiale est atteint par cette pathologie. Si l’anémie ne semble pas affecter la santé en général de certains individus, chez d’autres de nombreux symptômes apparaissent. Il ne faut cependant pas ignorer les problèmes …

Santé Naturelle

13 juin 2019

Vin vegan : Bonne ou mauvaise idée ?

Vin Bio, vin vegan, …sont très à la mode pour le moment mais que signifie réellement le terme « vin vegan » ? Et en quoi est-ce intéressant pour notre santé ? Vin vegan : qu’est-ce que c’est ? Le terme « vegan » signifie qu’aucun produit d’origine animale n’est utilisé dans le processus de fabrication, même de manière indirecte. Le vin, jus …

Alimentation Ma nutrition

11 juin 2019

Chlamydia : comment se transmet-elle ?

La chlamydia est la MST (maladie sexuellement transmissible) la plus diagnostiquée dans le monde et la plus fréquente en France. Elle touche 2000 à 4000 individus pour 100 000 habitants par an. Beaucoup de personnes ont tendance à penser que les infections sexuellement transmissibles telles que la chlamydia ne peuvent être transmises que par le biais de rapports sexuels. Cependant, ce n'est …

Sexualité

11 juin 2019

Les bienfaits de la gratitude pour une santé optimale

Avez-vous déjà entendu parlé des maladies psychosomatiques ? Les maladies psychosomatiques sont des maladies dont la cause est psychologique, ou du moins en partie. De plus en plus d'études mettent en évidence l'importance du lien entre le corps et l'esprit et notamment entre le système nerveux et immunitaire. Dans le cas d'une forte émotion (stress, angoisse, …

Alexia Bernard Mon quotidien Santé Naturelle

11 juin 2019

DIY : Sachets de thé maison

Aujourd’hui, je vais vous parler d’un sujet qui me tient particulièrement à cœur car je suis une grande amatrice de thé ainsi que du DIY (Do it Yourself) : la confection de vos propres sachets de thé maison. Pourquoi faire ses propres sachets de thé ? Si vous aimez le thé, vous reconnaîtrez que les thés en …

Alimentation DIY Ma nutrition

11 juin 2019

Sonothérapie : la thérapie par le son et son pouvoir sur votre corps

Le son est avant tout une vibration qui se propage dans l'air avant d'arriver à vos oreilles pour finalement être interprété par le cerveau comme un son. Cependant, il faut prendre conscience qu'il n'y a pas que les oreilles qui entendent le son, le corps en entier le perçoit. Bols chantants en métaux ou en …

Alexia Bernard Santé Naturelle Stress

7 juin 2019

Ashwagandha, la plante santé

L'ashwagandha est une plante importante dans la pharmacopée ayurvédique. Elle est utilisée depuis des millénaires en médecine traditionnelle indienne pour améliorer la concentration et augmenter le taux d'énergie vitale. Découvrez dans les prochaines lignes les nombreuses vertus de cette plante santé. Botanique d'une plante santé L'ashwagandha, withania somnifera ou « l'odeur du cheval » en sanskrit est …

Alexia Bernard Plantes Santé Naturelle

7 juin 2019

Le régime sans glucide est-il efficace dans la perte de poids ?

Les régimes à faible teneur en glucides, du type Dukan ou Atkins, sont les plus connus pour perdre du poids rapidement. Malgré ce qui pourrait vous venir à l’esprit lorsque vous songez au régime sans glucide, les recherches suggèrent qu’il pose peu de risques pour la santé s’il est bien suivi. Aussi appelé régime low …

Alimentation

7 juin 2019

Le rééquilibrage alimentaire peut-il aider à perdre du poids ?

Nous sommes nombreux à vouloir nous améliorer, tant à l’intérieur qu’à l’extérieur. On lutte contre l’excès de poids, le manque d’énergie et les problèmes de santé dont beaucoup découlent de régimes toxiques et d’un manque d’activité physique. Quand on parle de la perte de poids, la méthode pour y parvenir est la question qui nous …

Alimentation Ma nutrition

6 juin 2019

Perte de poids rapide : quels dangers ?

La grande majorité des gens souhaite suivre un régime miracle avec le moins d'efforts et en un temps record pour perdre assez de kilos. Nombreux sont les régimes alléchants qui visent à favoriser la perte de poids rapide. Ils continuent de séduire de plus en plus de gens, pourtant ils ne sont pas aussi sains …

Santé Naturelle

6 juin 2019

Quels sont les symptômes et les traitements de l’otite ?

L’otite est une infection et une inflammation de l’oreille. Les enfants de bas-âge sont les plus fréquemment touchés par cette maladie, mais elle n’est pas rare chez les adultes. Accompagnée d’une douleur, bien que parfois indolore, l’otite nécessite d’être examinée par un médecin. Non traitée, elle peut provoquer une anomalie de la fonction auditive. Il …

Santé Naturelle

6 juin 2019

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À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Nos articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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