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Sante Nutrition

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Desmodium, plante alliée pour protéger le foie

Dans les années 60, Le Dr Pierre Tubéry et son épouse Dr Anne-Marie Tubéry Crauzes étaient médecins dans un dispensaire au Cameroun. Plusieurs témoignages rapportent des guérisons d’hépatites d'Européens suite à la prise d'une plante locale prescrite par les guérisseurs traditionnels : il s'agissait du desmodium. Explication de cette plante protectrice du foie. Botanique Le Desmodium, …

Santé Naturelle

May 17, 2019

Comment prévenir la fatigue oculaire numérique ?

Travailler sur un ordinateur, consulter son téléphone portable, surfer sur le net depuis sa tablette, les écrans font partie intégrante de notre vie moderne. Seulement, regarder un écran et lire un livre ne demande pas le même effort. Passer plus de 8h par jour derrière un écran peut fatiguer votre vue. Porter des lunettes adaptées est …

Santé Naturelle

May 17, 2019

Tout savoir sur les bienfaits de l’hydrothérapie

L'hydrothérapie peut aider les enfants et les adultes susceptibles de perdre de la force et de perdre du volume musculaire en raison de leur incapacité à se déplacer de manière autonome. Grâce à l'apesanteur de l'eau, ils peuvent se tenir debout et marcher seuls pendant les séances de thérapie. Cela procure une liberté de mouvement et un …

Nos dossiers

May 14, 2019

Arrêter de fumer : solutions naturelles

Le tabac est une drogue qui engourdit le système nerveux. Les carences nutritionnelles participent à la création de stress qui va induire une dépendance au tabac. Le stress ainsi qu'une alimentation déséquilibrée sont de gros consommateurs de nutriments. Ainsi, le tabac consomme beaucoup de vitamines et d’oligo-éléments. Plus on fume, plus on puise dans les …

Santé Naturelle

May 14, 2019

Les effets bénéfiques du pollen

Que les allergiques aux pollens se rassurent, il ne s'agit pas de la même chose ! Les pollens entomophiles (transporté par les abeilles) ne provoquent pas les réactions allergiques des pollens anémophiles (transportés par le vent)… D'où provient le pollen comestible ? Toute les fleurs, aussi petites soient-elles, produisent du pollen qui est la semence mâle. En …

Santé Naturelle

May 14, 2019

Notre recette de cookies Vegan

Après la recette de pancakes vegan, découvrons ensemble la recettes des cookies. Il existe une multitude de versions mais dans cet article nous vous en proposons deux : une classique et une sans gluten ni lactose. Dans les recettes classiques de cookies, du beurre et des œufs sont utilisés, or ce sont deux ingrédients qui sont …

Ma nutrition

May 9, 2019

Mycothérapie : les champignons au service de votre santé

Si le soin à l’aide des champignons n’est pas très connu en Europe, il s’agit d’une méthode très répandue en Orient et dans tout le continent asiatique. La mycothérapie est une formule médicale holistique assez jeune. Des recherches scientifiques sont en cours pour authentifier cette discipline. De nouveaux thérapeutes rejoignent peu à peu ce monde …

Santé Naturelle

May 9, 2019

Jus de chou : les bienfaits et recette pour l’adopter

Ce n’est sûrement pas le préféré de tout le monde ! Quelle que soit la recette, le chou ne figure sans doute pas dans la liste de vos plats favoris. Pourtant, il s’agit d’un légume bienfaisant, surtout pour l’organisme. Du jus de chou, une recette qui serait plutôt nouvelle dans le monde culinaire; il s’agit cependant …

Santé Naturelle

May 9, 2019

Cocktail de Jarvis : pourquoi en consommer ?

Il s’agit d’un remède entièrement naturel conçu par le Docteur Jarvis. Si le vinaigre de cidre était seulement qu’ingrédient de cuisine, ce médecin américain l’avait intégré dans la boîte à pharmacie. Grâce au succès de cette potion, le Docteur Jarvis pu vendre plus d’un million d’exemplaires sur son livre intitulé « Ces vieux remèdes qui guérissent ». …

Santé Naturelle

May 9, 2019

Courir en hiver : bonne ou mauvaise idée ? Nos conseils

Le corps habitué à un exercice physique en requiert régulièrement et ce quelle que soit la condition. Faites vos exercices en prenant des précautions. Courir en hiver, c’est aussi courir le risque ! La saison froide présente plusieurs inconvénients pour les activités sportives. L’exposition à la gelée, l’étouffement par les différentes couches de vêtements ou bien …

Mon quotidien

May 9, 2019

Le moringa fait-il vraiment perdre du poids ?

De l’Inde au Sri Lanka, on reconnaît les vertus du moringa, une plante qui permettrait la perte de poids. Partout dans le monde, on encourage son utilisation vue qu’actuellement on est en train de prioriser les solutions naturelles telle que cette plante. Mais est-ce que le moringa agit vraiment sur la perte de poids ? Comment …

Detox Minéraux Plants Santé Naturelle

May 7, 2019

Le top 10 des aliments anti-fatigue

Pour pallier à la fatigue et au manque d’énergie, nous avons souvent tendance à consommer du sucre. En effet, celui-ci nous apporte un petit regain immédiat d’énergie mais malheureusement il est également responsable de la baisse d’énergie qui s’en suit, ce qui a tendance à fatiguer encore plus notre organisme. Voyons ensemble quels aliments sont …

Santé Naturelle

May 7, 2019

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À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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