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Holiday Special ×

5 solutions naturelles pour soutenir la digestion pendant et après les fêtes

Les fêtes de fin d’année sont synonymes de repas copieux , de gourmandises et de moments conviviaux autour de la table. Mais entre les excès de sucre, de graisses et parfois d’alcool, la digestion peu...

Alexia Bernard Digestion and Bowel Movement Essential oils Food Holiday Special My Daily Life Plants

Dec 22, 2025

Marine Delaporte

How can you support your digestion and rebalance your transit naturally?

Vous êtes très nombreux à être incommodés par les inconforts digestifs et perturbations du transit , sans vraiment comprendre quelles en sont les causes. Très souvent, on recherche les causes seulemen...

Digestion and Bowel Movement Food Holiday Special Marine Delaporte My Nutrition Natural Health Plants

Jan 3, 2024

Marine Delaporte

Sage: the plant for festivities and digestion!

It's the holiday season. For many families, it's a time of reunion, a time of peace, shared moments and gift exchanges. Most French people take advantage of this time to go on vacation, even if it's n...

Energy Gemmotherapy Holiday Special Marine Delaporte Natural Health Plants

Dec 28, 2023

Aphrodisiac essential oils

Stress, fatigue... and your libido takes a hit. Fortunately, there are essential oils for both him and her, to help you rediscover the path of desire. We present a selection of the best essential oils...

Essential oils Holiday Special Sexuality Vegetable oils

Feb 14, 2023

3 must-have detox teas after holiday meals

Les repas copieux et arrosés des fêtes vous restent sur l'estomac ? Pour faciliter votre digestion et activer le processus de détox voici trois infusions efficaces à préparer pour vous sentir plus lég...

Alexia Bernard Detox Food Holiday Special Plants

Dec 20, 2021

Healthy and good holiday meals are possible !

Quand on pense aux repas de fêtes, on s'imagine immédiatement les grandes tablées décorées sur lesquelles sont disposés les apéritifs, les entrées, les plateaux de fruits de mer, les plats, les alcool...

Alexia Bernard Food Holiday Special

Dec 14, 2021

Simple and natural tips to digest well after the holidays

They say prevention is better than cure, except sometimes you don't see the excesses coming! Perhaps you felt like indulging yourself more than usual? Especially since this year's Christmas and New Ye...

Alexia Bernard Digestion and Bowel Movement Food Holiday Special

Jan 11, 2021

Christmas party: avoid a gout attack!

Gout is one of the most common forms of arthritis. When sodium urate crystals become lodged in the joints, it causes inflammation, pain and nodules. Gout attacks usually disappear as they appeared: sp...

Alexia Bernard Anti-Aging Holiday Special Joint My Daily Life

Dec 22, 2020

Benecos nail polish: you need it!

Benecos :la beauté des ongles au naturel Les ongles sont l'une des zones les plus poreuses de votre corps. Tout ce que vous appliquez à leur surface finit dans la circulation sanguine. Les ongles sont...

Alexia Bernard Beauty Holiday Special My Daily Life Natural Health

Jul 14, 2020

Idées cadeaux pour un Noël éthique et conscient

Tic tac - Tic Tac. Noël, c’est dans quelques jours et peut être n’avez-vous pas encore trouvé le cadeau idéal ? En effet, les présents de Noël peuvent parfois être source de questionnement : « Que vais-je lui offrir ? » ou « Qu’est-ce qui lui fera plaisir ? ». Nous avons envie, outre notre présence chaleureuse, de faire plaisir à l’être …

Holiday Special

Dec 20, 2018

Magie de Noël ou Stress ?

Les lumières scintillent dans les rues, les cabanons s’installent en prévision du célèbre marché de Noel de votre ville, les températures diminuent, les maisons s’ornent de décorations brillantes et lumineuses. Oui, il n’y a pas de doute : Noël est à notre porte ! Comme chaque année, on voit une effervescence émerger dans les familles où comme …

Holiday Special Mood

Dec 10, 2018

Entrées végétariennes pour vos menus de fêtes

Dans un précédent article, nous vous avons soumis quelques idées d’apéros alternatifs pour vos repas de fin d’année. Aujourd’hui, abordons le thème des « entrées » avec des variantes plutôt axées végétariennes. En effet, tout le monde ne consomme pas des aliments carnés comme des crustacés, très présents sur les grandes tables festives alors, si nous tentions …

Food Holiday Special

Dec 7, 2018

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À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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