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8 Articles

Hygiene ×

Why do we smell bad when we sweat?

Perspiration is a natural phenomenon, essential to the proper functioning of our bodies. Yet it's often associated with unpleasant odors, which can be a source of embarrassment and discomfort. But whe...

Alexia Bernard Hygiene Natural Health Well-being

Mar 13, 2025

Why is earwax essential and how can it be safely removed?

Did you know that earwax, often perceived as disgusting, is actually a precious ally for the health of your ears? Yet many of us wonder: where does it come from, what is it really used for, and how ca...

Alexia Bernard Hygiene My Daily Life Natural Health Vegetable oils

Dec 23, 2024

Which care for your face ?

Pourquoi intégrer le konjac à sa routine visage ? Le konjac est une racine asiatique consommée au Japon depuis des millénaires. Elle est riche en fibres et bonne pour l'organisme. Utilisée comme coupe...

Alexia Bernard Beauty Hygiene My Daily Life

Jan 3, 2022

NUUD, the natural deodorant in a tube

Vous connaissez les déodorants en spray, à bille et solides, voici le déo en tube. Découvrez NUUD, le déodorant en tube qui neutralise les odeurs naturellement. NUUD, le déodorant en tube qui neutrali...

Alexia Bernard Beauty Hygiene My Daily Life Well-being

Dec 2, 2021

Taking care of your hair with ghassoul

Ghassoul is a clay traditionally used in the Maghreb countries to take care of hair naturally. Sun, wind, mechanical drying, coloring, swimming in the sea or in a pool, water quality are all aggressio...

Alexia Bernard Beauty Hygiene My Daily Life

Aug 31, 2020

Black Soap Scrub: An Ancient Oriental Beauty Ritual

The ritual of exfoliating with black soap is much more than just a natural, Eastern-inspired beauty practice… Exfoliation not only helps remove dead skin cells but also stimulates blood, lymphatic, and energy circulation. Here are a few reasons why you should make this practice a regular part of your routine…

Alexia Bernard Beauty Hygiene My Daily Life

May 24, 2019

Tips for caring for gray hair

Avoir des cheveux blancs est une situation on ne peut plus naturel. Que ce soit le cas ou pour bientôt (les experts s'accordent à dire que les cheveux blancs arrivent vers la quarantaine. Apprenez à en prendre soin avec quelques astuces. Aujourd’hui, on commence à accepter le fait d’avoir des cheveux blancs. Naguère encore, les jolies dames cherchaient à les cacher par …

Beauty Hygiene My Daily Life Natural Health

Apr 17, 2019

Blanchir ses dents naturellement

Qui ne rêve pas d'avoir une dentition d'une blancheur éclatante à faire pâlir les stars hollywoodiennes ? Voici dans cet article, des conseils et recommandations pour parfaire votre routine quotidienne dans les soins en hygiène dentaire et ce, grâce à des méthodes simples, abordables et naturelles . Les dents, qu'est-ce que c'est ? Les dents sont un …

Alexia Bernard Beauty Hygiene My Daily Life Natural Health

Mar 20, 2019

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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