Alexia Bernard Fleurs de Bach : 3 élixirs pour ceux qui se sentent isolés Water Violet, Impatiens et Heather sont les trois fleurs de Bach reconnues pour accompagner les états émotionnels des personnes qui se sentent isolées, esseulées. Grâce à leur action vibratoire, ces é... Alexia Bernard Energie Humeur Mémoire & intellect Santé Naturelle 29 juil. 2020
Alexia Bernard Fleurs de Bach : 7 élixirs pour ceux qui manquent d'intérêt pour la réalité Clematis, Honeysuckle, Wild Rose, Olive, White Chestnut, Chestnut Bud et Mustard sont les 7 élixirs parmi toutes les fleurs de Bach qui soulagent et accompagnent les personnes qui ont tendance à fuir ... Alexia Bernard Energie Humeur Mon quotidien Santé Naturelle 23 juil. 2020
Alexia Bernard Le calendula pour apaiser les peaux sensibles Les peaux sensibles méritent d'être traitées avec soin et délicatesse. Afin de limiter les rougeurs, les démangeaisons et les irritations, les cosmétiques naturels enrichis au calendula ont tout bon. ... Alexia Bernard Beauté Huiles végétales Plantes 23 juil. 2020
Alexia Bernard Vernis à ongles Benecos : pourquoi il vous en faut ! Les ongles sont l'une des zones les plus poreuses de votre corps. Tout ce que vous appliquez à leur surface finit dans la circulation sanguine. Les ongles sont une vraie porte d'entrée à toutes les po... Alexia Bernard Beauté Mon quotidien Spécial Fêtes 14 juil. 2020
Alexia Bernard Les bienfaits du trèfle rouge sur la santé Le trèfle rouge trifolium pratense est cette petite fleur violette sucrée et mellifère que l'on retrouve communément dans nos jardins. Elle appartient à la famille des légumineuses tout comme le pois ... Alexia Bernard Detox Défenses naturelles Mon quotidien Santé Naturelle 14 juil. 2020
Alexia Bernard 6 fleurs de Bach pour ceux qui doutent Cerato, Gentian, Gorse, Hornbeam, Scleranthus et Wild Oat, 6 fleurs de Bach pour accompagner les états émotionnels des personnes qui doutent et sont dans l'incertitude. Découvrez en détails ces 6 élix... Alexia Bernard Energie Fleurs de Bach Humeur Stress 13 juil. 2020
Serine Akar Astuces naturelles pour prendre soin de votre décolleté La peau du cou et du décolleté sont fragiles et plus sensible au viellissement. Elle a tendance à perdre de son élasticité et à voir des tâches brunes apparaître. Pour sublimer et raffermir votre déco... Anti-âge Beauté 6 juil. 2020
Serine Akar 7 hydrolats pour vos enfants Hydrolats pour enfants : 7 eaux florales douces et naturelles Les huiles essentielles sont puissantes et leur utilisation reste très encadrée chez les enfants, en particulier chez les tout-petits. Heu... Bien-être Enfants Hydrolats Mon quotidien Santé Naturelle 6 juil. 2020
Alexia Bernard 3 idées de recette vegan pour les sportifs Les besoins en protéines, en nutriments et en énergie du corps augmentent sensiblement lorsqu’on pratique une activité physique. Pour vous assurer de belles performances, il faudra ainsi commencer par... Alexia Bernard Alimentation Ma nutrition Mon quotidien 6 juil. 2020
Alexia Bernard Jambes lourdes : les huiles essentielles à la rescousse de vos jambes lourdes ! En été, la chaleur peut provoquer des problèmes de circulation sanguine : les jambes gonflent, deviennent lourdes et parfois douloureuses. Heureusement, vous pouvez compter sur l'aromathérapie pour so... Alexia Bernard Anti-âge Bien-être Cardio-vasculaire Huiles essentielles 23 juin 2020
Alexia Bernard Comment nettoyer son diffuseur d'huiles essentielles ? Vous utilisez les huiles essentielles via un diffuseur électrique ? Il est important d'en prendre soin si vous souhaitez pouvoir bénéficier des atouts de l'aromathérapie par diffusion encore longtemps... Alexia Bernard Huiles essentielles Mon quotidien Santé Naturelle 23 juin 2020
Alexia Bernard Les huiles essentielles qui coupent la faim Pour vous aider à prendre soin de votre silhouette avez-vous pensé à l'aromathérapie ? Certaines huiles essentielles permettent véritablement de diminuer l'appétit et d'augmenter la sensation de satié... Alexia Bernard Alimentation Beauté Detox Huiles essentielles Mon quotidien Santé Naturelle 23 juin 2020