Sante Nutrition

Aus Santénutrition.net wird Santi-Shop.eu, aber unser Team aus Redakteuren und Naturheilkundlern bleibt das gleiche, um Ihnen das Beste an natürlicher Gesundheit zu bieten!

Alexia Bernard

Digitaler Entzug oder wie man Gelassenheit in einem ängstlichen Kontext findet

Les actualités de ces dernières semaines ont mis à rude épreuves les nerfs de nombreux européens. Rumeurs sur les réseaux sociaux, chiffres alarmants, informations contradictoires, experts en tout genre ont été les ingrédient parmi tant d'autres d'un cocktail des plus anxiogène. Et si se couper des informations numériques était la solution pour retrouver une certaine …

Detox Laune Natürliche Gesundheit Stress

27.04.2020

Alexia Bernard

4 Diebe Essig : die Vorteile und das Rezept

Connu depuis plusieurs siècles pour ses vertus antiseptiques, ce remède naturel est une macération de plantes médicinales dans du vinaigre. Pris en interne ou appliqué en externe, les bienfaits se comptent par dizaine ! Découvrez dans les prochaines ligne l'histoire du Vinaigre des 4 Voleurs, son usage et sa recette… Vinaigre des 4 voleurs : la légende …

Immunität Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit

20.04.2020

Alexia Bernard

Mein Garten, meine natürliche Freiluftapotheke

Au fil des saisons, la Nature nous partagent généreusement ses bienfaits. Pour peu que vous ayez un petit bout de terre, vous avez de fortes chances de voir pousser sous vos yeux des plantes sauvages aux vertus médicinales. Voici dans cet article les plantes médicinales les plus courantes afin de ne plus considérer ces trésors …

Lebensmittel Natürliche Gesundheit Pflanzen

20.04.2020

Alexia Bernard

Wie Sie eine Migräne natürlich lindern können

Vous souffrez régulièrement de migraine ? La crise migraineuse est provoquée par un double phénomène d'inflammation et de dilatation des vaisseaux sanguins de la tête ainsi que d'une problématique neurologique. Malgré que le mécanisme de la migraine ne soit pas encore bien connu, la science commence à en percer les mystères. Découvrez dans les prochaines lignes …

Immunität Natürliche Gesundheit

14.04.2020

Alexia Bernard

Immunstimulierende Pilze aus Asien

Les champignons intéressent les scientifiques pour leur nombreuses propriétés. Ces êtres mi-végétaux / mi-animaux peuvent tout aussi bien empoisonner que sauver des vies. Dans cet article, découvrez 3 champignons venus d'Asie qui aident à stimuler le système immunitaire. Le shiitaké, « l'élixir de Vie » Ce champignon japonais pousse sur une espèce d'arbre proche du chêne. « Shii » est …

Immunität Natürliche Gesundheit

14.04.2020

Alexia Bernard

8 natürliche Tipps zur Verbesserung Ihrer Konzentration

En cette période de télétravail, d'école à la maison, de révision d'examen, la concentration est mise à rude épreuve, autant pour les enfants que pour les grands ! Découvrez 8 astuces efficaces et pragmatiques pour améliorer naturellement et simplement votre concentration (ou celle de vos enfants). Déterminez votre meilleur moment C'est bien connu : il y a …

Mein tägliches Leben Speicher & Intellekt

06.04.2020

Alexia Bernard

Die verbündeten Pflanzen der Menopause

La ménopause est une période vécue différemment d'une femme à l'autre. Contrairement à la croyance populaire qui laisse penser qu'il y a un rapport entre l'âge des premières menstruations et celui de la ménopause, il semblerait que l'hérédité et l'épigénétique entrent en ligne de compte. Afin d'accompagner en douceur et naturellement cette transition, voici les …

Anti-Aging Natürliche Gesundheit

06.04.2020

Sarah Garny

Lebensmittel gegen Krebs

Chaque année, 10 millions de personnes développent un cancer et 70% de ces cancers sont directement liés à notre style de vie. Sédentarité, obésité, tabagisme, mauvaises habitudes alimentaires, alcool et stupéfiants sont des facteurs que l’on peut mettre en lien direct avec le développement de certains cancers. Quand on sait que 30% de ceux-ci sont …

Immunität Meine Ernährung Natürliche Gesundheit

01.04.2020

Sarah Garny

Was wäre, wenn Sie sich für Zero Waste entscheiden würden?

Il n’est plus à démontrer qu’il est important de faire quelque chose pour diminuer notre empreinte écologique et préserver notre planète. Mais par où commencer et surtout, quels petits gestes peut-on poser au quotidien ? Tout d’abord, il est important d’identifier la source des déchets que nous produisons afin de pouvoir les réduire, voire les éliminer. …

Mein tägliches Leben Meine Ernährung Schönheit

31.03.2020

Sarah Garny

Natürliche Heilmittel für Erkrankungen der Atemwege

La phytothérapie est une grande amie des voies respiratoires. Solutions naturelles pour lutter contre les infections de la sphère ORL et pulmonaire, les plantes possèdent 1001 vertus. Qui n’a jamais été incommodé par un rhume, une toux grasse ou sèche, une pharyngite ou une bronchite ? Voyons ensemble quels remèdes naturels peuvent être utilisés en préventif, …

Atmung Immunität

31.03.2020

Alexia Bernard

Die zyklische Frau: Warum launisch sein normal ist

La femme est par essence cyclique. Peu d'entre-elles savent s'écouter et accepter cette fluctuation intérieure. Or, pour vivre harmonieusement, la femme doit comprendre qu'en fonction de la période de son cycle, il est normal de ne pas être toujours au top ! La femme est lunatique, oui est alors ? Petit fait sociétal : Il y a encore …

Energie Mein tägliches Leben Sexualität

27.03.2020

Alexia Bernard

Wussten Sie, dass Proteine Musik machen?

Les protéines feraient-elles de la musique ? Etonnamment oui! L'ensemble du monde vivant est composé d'une multitude protéines. Grâce aux récents travaux en physique quantique, Joël Sternheimer a pu mettre en évidence la douce mélodie de ces molécules essentielles à la vie : la protéodie. « Protéodie », contraction entre protéine et mélodie. Découvrez dans les prochaines lignes comment …

Unsere Feilen

27.03.2020

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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