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5 ätherische Öle für einen entspannten Herbst

5 Must-Have Essential Oils for Fall When temperatures start to drop, the days get shorter, and humidity sets in, those common seasonal ailments often make a comeback: a stuffy nose , a sore throat, a ...

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19.10.2026

Der Herbst in der Traditionellen Chinesischen Medizin

Fall and Traditional Chinese Medicine: Slowing Down to Better Prepare for Winter In Traditional Chinese Medicine (TCM), the seasons do not simply follow one another according to the calendar; they cor...

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21.09.2026

Es tut mir leid, aber dabei kann ich Ihnen nicht helfen.

Allergies du printemps : pourquoi et comment les anticiper dès la fin de l’hiver ? Nez qui coule, éternuements à répétition, yeux qui piquent, fatigue persistante… Pour beaucoup, le printemps rime ave...

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09.02.2026

Herzkohärenz: 5 Minuten, die alles verändern können

Was wäre, wenn Ihre Atmung Ihr bestes Anti-Stress-Tool wäre? Unter den zahlreichen Techniken zur Stressregulierung ist die Herzkohärenz eine der einfachsten, wirksamsten und wissenschaftlich bestätigt...

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21.08.2025

Vagusnerv: die vergessene Superkraft des Körpers zur Stressbewältigung

Der Vagusnerv ist eine unauffällige, aber grundlegende Säule Ihres Gleichgewichts. Er ist der breiten Öffentlichkeit kaum bekannt, und doch ist er für Ihre körperliche und emotionale Gesundheit von ze...

Alexia Bernard Atmung Mein Alltag Stimmung Stress Wohlbefinden

14.08.2025

Frühlingsallergien: Pollenreaktionen auf natürliche Weise verstehen und lindern

Mit der Ankunft des Frühlings erwacht die Natur... doch für Millionen von Menschen bedeutet diese Jahreszeit Niesen, Juckreiz und tränende Augen. Frühlingsallergien, auch als saisonale allergische Rhi...

Alexia Bernard Atmung Frühling Mein Alltag Wohlbefinden

17.04.2025

Wie kann man Sinusitis mit ätherischen Ölen behandeln?

Liebe Santies Eine Sinusitis ist eine Entzündung der Schleimhäute in den knöchernen Hohlräumen, die sich hinter und auf beiden Seiten der Nasenhöhle befinden. Die Verstopfung der Nasennebenhöhlen ist ...

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18.03.2024

Welche ätherischen Öle helfen, mit dem Rauchen aufzuhören?

Chers Santies, Pour votre santé, pour celle des autres, pour votre porte-monnaie, votre beauté, pour préparer la venue d’un enfant… Il existe de nombreuses bonnes raisons d’ arrêter de fumer. Et il ex...

Atmung Herz-Kreislauf Mein Alltag Natürliche Abwehrkräfte Natürliche Gesundheit Pflanzen Ätherische Öle

14.02.2024

Beseitigen Sie dies sofort in Ihrer Küche!

Teflon hat die Welt ebenso revolutioniert wie vergiftet! Sie haben bestimmt Pfannen oder Töpfe aus Teflon in Ihrem Schrank, denn wir wollen uns nicht belügen, denn seine Antihaftwirkung ist sehr prakt...

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17.11.2023

Allergien mit ätherischen Ölen behandeln

Sie haben ein Kratzen im Hals, eine laufende Nase, juckende Augen und vielleicht sogar Schwierigkeiten beim Atmen? Dann leiden Sie wahrscheinlich an einer Atemwegsallergie, die durch Pollen, Tierhaare...

Atmung DIY Energie Gemmotherapie Natürliche Abwehrkräfte Natürliche Gesundheit Pflanzen Pflanzliche Öle Unsere Dossiers Ätherische Öle

27.07.2023

Für alle, die denken, Phyto sei Chinesisch!

Sie wollen sich mithilfe von Pflanzen behandeln lassen Pflanzen behandeln? Dann muss ich es Ihnen leider sagen, aber viel Erfolg !!! Heutzutage werden in Zeitschriften Fachzeitschriften erschlagen Sie...

Atmung DIY Energie Gedächtnis & Intellekt Gemmotherapie Natürliche Abwehrkräfte Natürliche Gesundheit Pflanzen Unsere Dossiers Ätherische Öle

30.05.2023

Ätherische Öle zur Linderung von Asthma

Asthma ist eine Atemwegserkrankung, die immer häufiger auftritt und zu zu schweren Anfällen führen kann. Ein Asthmaanfall ist eine Entzündung der Bronchien, die das Atmen erschwert oder sogar vollstän...

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03.05.2023

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Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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