Sante Nutrition

Aus Santénutrition.net wird Santi-Shop.eu, aber unser Team aus Redakteuren und Naturheilkundlern bleibt das gleiche, um Ihnen das Beste an natürlicher Gesundheit zu bieten!

Alexia Bernard

Die Vorteile von Heilgewürzen in der täglichen Ernährung

Heilkräuter: Warum Sie sie in Ihre Ernährung integrieren sollten Gewürze , die lange Zeit lediglich als Geschmacksverstärker galten, nehmen heute einen wichtigen Platz in den Ernährungsempfehlungen ei...

Alexia Bernard Kardiovaskulär Lebensmittel Mein tägliches Leben Meine Ernährung Natürliche Gesundheit Verdauungstransit

27.07.2026

Alexia Bernard

Natürliches Bio-Deodorant: Warum sollte man es zur Pflege der Haut und zur Erhaltung der Gesundheit verwenden?

Why Choose Natural and Organic Deodorants? Using deodorant is one of the most common personal hygiene practices. Yet few consumers take the time to check its ingredients. With aluminum salts , synthet...

Alexia Bernard Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit Peau

20.07.2026

Alexia Bernard

Die wohltuende Wirkung von Waldbaden: eine natürliche Therapie für Körper und Geist

Take care of your body and mind with forest bathing What if one of the best remedies for stress, fatigue , and mental overload were simply to be found in the heart of nature? In recent years, forest b...

Alexia Bernard Bien-être Energie Kardiovaskulär Natürliche Gesundheit Speicher & Intellekt Stress

13.07.2026

Alexia Bernard

Die besten natürlichen Mittel gegen Akne am Rücken

Akne am Rücken: Wie man sie auf natürliche Weise lindern kann Akne am Rücken ist ein häufiges Hautproblem, von dem sowohl Jugendliche als auch Erwachsene betroffen sind. Obwohl sie oft weniger auffäll...

Alexia Bernard Detox Mein tägliches Leben Peau Pflanzliche Öle Schönheit Ätherische Öle

06.07.2026

Amélie Péroz

Lymphdrainage: Warum ist diese natürliche Methode so in aller Munde?

Lymphdrainage: Vorteile, Techniken und praktische Tipps Zwischen den Videos zur Lymphdrainage , die in den sozialen Netzwerken Millionen von Aufrufen verzeichnen, den berühmten Trockenmassagebürsten, ...

Amélie Péroz Bien-être Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit Peau Schönheit

29.06.2026

Alexia Bernard

Wie man seine Leber zu Beginn des Sommers pflegt

Tanken Sie diesen Sommer neue Energie und fühlen Sie sich wieder leicht – unterstützen Sie dabei Ihre Leber Mit dem Einzug der warmen Tage befindet sich unser Körper in einer Übergangsphase. Die Tempe...

Alexia Bernard Energie Natürliche Gesundheit Verdauungstransit Été

22.06.2026

Alexia Bernard

Die positiven Auswirkungen fermentierter Lebensmittel auf den Darm, das Immunsystem und das Wohlbefinden

Fermented Foods: Why They're Good for Your Gut Long used to preserve food before the advent of refrigerators, fermented foods are now enjoying a real resurgence in popularity. Sauerkraut, kefir, kombu...

Alexia Bernard Bien-être Lebensmittel Mein tägliches Leben Meine Ernährung Natürliche Gesundheit Verdauungstransit

15.06.2026

Alexia Bernard

Die Vorteile der Meditation in der Onkologie

Finding Inner Peace While Living with Cancer Throughout the cancer journey, there are visible treatments (surgery, chemotherapy, radiation therapy, immunotherapy) and others—more subtle—that work with...

Alexia Bernard Bien-être Natürliche Gesundheit Sommeil Stress fatigue

08.06.2026

Alexia Bernard

5 essbare Wildwurzeln, die man kennen und in der Küche verwenden sollte

Diese Wildwurzeln, die Sie ganz einfach verzehren können Lange Zeit wurden essbare Wildwurzeln als Überlebensnahrung, Naturheilmittel oder Zutaten des täglichen Lebens genutzt; heute rücken sie wieder...

Alexia Bernard Lebensmittel Mein tägliches Leben Meine Ernährung Pflanzen

02.06.2026

Alexia Bernard

Die 5 besten Tryptophan-Quellen in der Ernährung

Welche Lebensmittel enthalten am meisten Tryptophan? Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure , die oft unterschätzt wird, obwohl sie für unser körperliches und geistiges Gleichgewicht von großer Be...

Alexia Bernard Bien-être Energie Lebensmittel Natürliche Gesundheit Sommeil Stress

25.05.2026

Alexia Bernard

Cortisol: Seine Rolle verstehen und lernen, es auf natürliche Weise zu regulieren

Erhöhter Cortisolspiegel: Natürliche Lösungen, um das Gleichgewicht wiederherzustellen Cortisol wird oft als Stresshormon bezeichnet. Und das aus gutem Grund: Es spielt eine zentrale Rolle dabei, wie ...

Alexia Bernard Bien-être Mein tägliches Leben Mineralien & Nährstoffe Natürliche Gesundheit Pflanzen Stress

18.05.2026

Alexia Bernard

Grüne, weiße, rosa Tonerde…: Welche soll man wählen und wie verwendet man sie?

Different Types of Clay: Properties, Cosmetic Uses, and Internal Uses Clay is a natural remedy that has been used for millennia for its therapeutic, purifying, and regenerative properties. Today, it’s...

Alexia Bernard Mein tägliches Leben Peau Schönheit

11.05.2026

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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