Sante Nutrition

Santénutrition.net wordt Santi-Shop.eu maar ons team van redacteurs en natuurgeneeskundigen blijft hetzelfde om u het beste van natuurlijke gezondheid te bieden!

Alexia Bernard

Herfstgroenten: hun voordelen en hoe je ze volgens de traditionele Chinese geneeskunde kunt bereiden

Bereid herfstgroenten volgens de traditionele Chinese geneeskunde Zodra de temperaturen beginnen te dalen, vinden herfst groenten vanzelf hun weg naar onze borden. Pompoenen , wortelen , prei, kool, z...

Alexia Bernard Herfst Mijn dagelijks leven Natuurlijke gezondheid Voeding

26 okt. 2026

Alexia Bernard

5 etherische oliën om rustig de herfst door te brengen

5 onmisbare etherische oliën voor de herfst Wanneer de temperaturen beginnen te dalen, de dagen korter worden en de luchtvochtigheid toeneemt, duiken de kleine seizoensklachten vaak weer op: een verst...

Ademhaling Alexia Bernard Etherische oliën Herfst Mijn dagelijks leven Natuurlijke afweermechanismen Natuurlijke gezondheid Welzijn

19 okt. 2026

Alexia Bernard

Verlichting bij darmklachten: kruiden die de darmen op natuurlijke wijze kalmeren

Darmklachten: welke kruiden helpen om het spijsverteringscomfort te verbeteren? Een opgeblazen gevoel , buikpijn, winderigheid, een onregelmatige stoelgang, constipatie of diarree… Functionele darmsto...

Alexia Bernard Mijn dagelijks leven Natuurlijke gezondheid Planten Spijsvertering-Darmtransit

12 okt. 2026

Alexia Bernard

Ultraverbewerkte voedingsmiddelen: waarom moet de consumptie ervan worden beperkt?

Hoe kunnen we ervoor zorgen dat er minder bewerkte voedingsmiddelen op ons bord terechtkomen? Ze zijn handig, gemakkelijk verkrijgbaar en zien er vaak erg smakelijk uit. Koekjes, ontbijtgranen, kant-e...

Alexia Bernard Santé Voeding

5 okt. 2026

Alexia Bernard

PFAS: waarom zijn deze ‘eeuwige’ verontreinigende stoffen een gezondheidsprobleem geworden?

PFAS: waar zitten deze ‘eeuwige’ verontreinigende stoffen verstopt en wat zijn de gevolgen ervan? Ze zijn onzichtbaar, zeer bestendig en komen voor in tal van alledaagse voorwerpen. PFAS (uitgesproken...

Alexia Bernard Mijn dagelijks leven Santé

28 sep. 2026

Alexia Bernard

De herfst in de traditionele Chinese geneeskunde

De herfst en de Chinese geneeskunde: even rustig aan doen om je beter voor te bereiden op de winter In de traditionele Chinese geneeskunde (TCG) volgen de seizoenen elkaar niet alleen en uitsluitend v...

Ademhaling Alexia Bernard Herfst Mijn dagelijks leven Natuurlijke gezondheid Stemming Voeding Welzijn

21 sep. 2026

Alexia Bernard

Hoe zorg je voor een succesvolle lichaamspeeling?

De 5 stappen voor een effectieve lichaamsscrub Een lichaamsscrub helpt dode huidcellen te verwijderen , ruwe plekken glad te maken en de huid weer zachter te maken. Om effectief te zijn, moet het echt...

Alexia Bernard Huid Mijn dagelijks leven Schoonheid

14 sep. 2026

Alexia Bernard

De gezondheidsvoordelen van zeewater

Zeewater: dat is goed voor de gezondheid! Zeewater , dat rijk is aan mineralen en sporenelementen, wordt al lange tijd gebruikt bij verschillende natuurlijke wellnessbehandelingen . Zeebaden, neusdouc...

Alexia Bernard Mijn dagelijks leven Natuurlijke gezondheid Welzijn

7 sep. 2026

Alexia Bernard

De 5 regels om etherische oliën veilig te verspreiden

Hoe kun je op een veilige manier genieten van etherische oliën via een diffuser? Het verspreiden van etherische oliën trekt steeds meer mensen aan die op zoek zijn naar natuurlijk welzijn. Een paar dr...

Alexia Bernard Etherische oliën Mijn dagelijks leven Welzijn

31 aug. 2026

Alexia Bernard

Spintherapie: wanneer het spinnen van een kat lichaam en geest tot rust brengt

Het spinnen van de kat, een natuurlijke bondgenoot tegen stress? Als je een paar minuten de tijd neemt om een spinnende kat te aaien, geeft dat vaak meteen een gevoel van rust. Veel katteneigenaren vo...

Alexia Bernard Dieren Mijn dagelijks leven Slaap Stemming Welzijn

24 aug. 2026

Alexia Bernard

Metamedicine: inzicht in de emotionele betekenis van ziekten

De emotionele oorzaak van een ziekte achterhalen met behulp van metamedicijn Waarom treden bepaalde ziekten op een bepaald moment in het leven op? Is er een verband tussen onze emoties , onze ervaring...

Alexia Bernard Natuurlijke gezondheid Stemming Stress Welzijn

17 aug. 2026

Alexia Bernard

De voedingsmiddelen met de hoogste gehaltes aan antioxidanten

Welke voedingsmiddelen kun je het beste eten om je voorraad antioxidanten aan te vullen? Voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten zijn essentieel om het lichaam te beschermen tegen de gevolgen...

Alexia Bernard Natuurlijke gezondheid Voeding

10 aug. 2026

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

Volg ons

Archieven

Labels

Ademhaling Alexia Bernard Alzheimer Amélie Péroz Anti-aging Bachbloesems Detox Diabetes Dieren DIY Energie Etherische oliën Geen afval Geheugen & verstand Gemmotherapie Hart- en vaatstelsel Herfst Huid Hydrolaten Hygiëne Kerstspecial Kinderen Lente Marine Delaporte Mijn dagelijks leven Mijn voeding Mineralen Natuurlijke afweermechanismen Natuurlijke gezondheid Onze dossiers Plantaardige oliën Planten Santé Scharnier Schoonheid Seksualiteit Slaap Spijsvertering-Darmtransit Stemming Stress Vermoeidheid Video's Vitaminen Voeding Vrouwelijke hygiëne Welzijn Winter Zomer Zwangerschap

Cheveux

Visage

Maquillage

Corps

Visage & Cheveux

Corps

Femme

Homme

À propos

Volg ons

Archieven

Labels