Sante Nutrition | SantiShop

12 Artikelen

Winter ×

Aromathérapie : 5 synergies d'huiles essentielles pour une fin d'année sereine

Vous redoutez les excès de table, les microbes ou lestress des fêtes de fin d'année ? Voici cinq mélanges aromatiques pour vivre les fêtes avec plus de légèreté ! La fin d’année est souvent intense : ...

Amélie Péroz Etherische oliën Mijn dagelijks leven Natuurlijke gezondheid Spijsvertering-Darmtransit Welzijn Winter

29 dec. 2025

Alexia Bernard

Les 5 huiles essentielles indispensables pour votre trousse à pharmacie naturelle de l’hiver

En hiver, l’organisme est mis à l’épreuve : rhumes à répétition, maux digestifs, fatigue , tensions musculaires, refroidissements… Pour traverser la saison froide avec davantage de confort, certaines ...

Alexia Bernard Etherische oliën Natuurlijke gezondheid Slaap Spijsvertering-Darmtransit Stress Welzijn Winter

4 dec. 2025

Alexia Bernard

Onze natuurlijke oplossingen voor keelpijn

Het is nog steeds winter, en daarmee ook de typische ongemakken van het seizoen: een kriebelende, jeukende of branderige keel, soms vergezeld van een hardnekkige, droge en des te irritantere hoest... ...

Alexia Bernard Mijn dagelijks leven Natuurlijke afweermechanismen Natuurlijke gezondheid Planten Welzijn Winter

30 jan. 2025

Amélie Péroz

Gebruik na de feestdagen kruidenthee om te ontgiften!

De feestdagen zijn voorbij en na al dat overeten, is het tijd om voor je lichaam te zorgen om gifstoffen af te voeren en weer energie te krijgen. Het begin van het jaar is vaak synoniem met uitputting...

Amélie Péroz Detox Energie Mijn dagelijks leven Natuurlijke gezondheid Planten Spijsvertering-Darmtransit Voeding Welzijn Winter

9 jan. 2025

Alexia Bernard

Geef je energie deze winter een boost met Biofloral Vitality Elixir

De winter, met zijn korte dagen, gebrek aan licht en koude temperaturen, kan vaak zijn tol eisen van het moreel en dus van de vitaliteit. Voel je je soms mentaal en fysiek uitgeput, alsof elke dagelij...

Alexia Bernard Energie Natuurlijke afweermechanismen Planten Vermoeidheid Winter

3 jan. 2025

Alexia Bernard

Gemmotherapie: 5 essentiële knoppen voor een gezonde winter

Gemmotherapie, vaak "knopgeneeskunde" genoemd, is een tak van de fytotherapie die gebruik maakt van de embryonale weefsels van planten: knoppen, jonge scheuten en wortels. Deze plantendelen concentrer...

Alexia Bernard Gemmotherapie Mineralen Natuurlijke gezondheid Vitaminen Winter

25 dec. 2024

Alexia Bernard

Hoe de winter in harmonie te beleven

L'hiver. Il fait froid, gris, pluvieux et parfois neigeux. Le brouillard et le givre nous accueille le matin, nous, la raclette à la main prêts à gratter le pare brise et priant que la voiture puisse ...

Alexia Bernard Energie Mijn dagelijks leven Winter

14 dec. 2020

Alexia Bernard

De essentiële olie van Cajuput voor een gezonde winter

L'huile essentielle de Cajeput est l'un de ces incontournables dans votre trousse à pharmacie naturelle. Peu connue du grand public contrairement à l'huile essentielle de Tea Trea ou de Ravintsara, el...

Ademhaling Alexia Bernard Etherische oliën Natuurlijke afweermechanismen Plantaardige oliën Winter

7 dec. 2020

Alexia Bernard

Het belang van het opnieuw verbinden met de seizoenen

Au fil du temps, beaucoup d'entre-vous se sont déconnectés, peut-être même jamais connectés consciemment aux quatre saisons. Que s’est-il passé pour qu'une telle chose se produise ? Les médias, le ryt...

Alexia Bernard Energie Herfst Lente Mijn dagelijks leven Natuurlijke gezondheid Winter Zomer

20 okt. 2020

Alexia Bernard

Voorkom winterblues nu.

L'automne a prit ses quartiers. La lumière décroît, le soleil s'abaisse à l'horizon signant ainsi l'arrivée inévitable des jours les plus sombres de l'année. Il est vrai que nous avons encore le temps...

Alexia Bernard Mijn dagelijks leven Natuurlijke afweermechanismen Natuurlijke gezondheid Stemming Stress Winter

19 okt. 2020

Sarah Garny

Je huid verzorgen in de winter: de gids

En hiver, le froid, le vent, la pluie et les températures basses, mettent votre peau à rude épreuve. Le teint est terne, la peau est fatiguée, les rougeurs sont accentuées. Au contact avec le froid, votre peau se déshydrate car l’organisme protège nos organes vitaux en envoyant le sang vers eux. L’épiderme est donc moins …

Mijn dagelijks leven Natuurlijke gezondheid Plantaardige oliën Schoonheid Vermoeidheid Welzijn Winter

28 jan. 2019

Alexia Bernard

Winterpijn: mijn aromatherapie-kit

L'hiver s'installe peu à peu, les jours sont plus courts, les microbes et virus saisonniers refont leur apparition. Les huiles essentielles peuvent vous accompagner pour prévenir les affections hivernales, limiter les dégâts voire soulager certains maux. Stimulant notre système immunitaire, boostant notre moral, ces concentrés de principes actifs aux propriétés chimiques puissantes peuvent être d'un grand secours …

Alexia Bernard Etherische oliën Natuurlijke afweermechanismen Natuurlijke gezondheid Winter

20 dec. 2018

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

Volg ons

Archieven

Labels

Ademhaling Alexia Bernard Alzheimer Amélie Péroz Anti-aging Bachbloesems Detox Diabetes Dieren DIY Energie Etherische oliën Geen afval Geheugen & verstand Gemmotherapie Hart- en vaatstelsel Herfst Huid Hydrolaten Hygiëne Kerstspecial Kinderen Lente Marine Delaporte Mijn dagelijks leven Mijn voeding Mineralen Natuurlijke afweermechanismen Natuurlijke gezondheid Onze dossiers Plantaardige oliën Planten Scharnier Schoonheid Seksualiteit Slaap Spijsvertering-Darmtransit Stemming Stress Vermoeidheid Video's Vitaminen Voeding Vrouwelijke hygiëne Welzijn Winter Zomer Zwangerschap

Cheveux

Visage

Maquillage

Corps

Visage & Cheveux

Corps

Femme

Homme

À propos

Volg ons

Archieven

Labels