Oorspronkelijk verwijst het woord "synergie" naar een fenomeen waarbij verschillende factoren samenwerken om een krachtiger totaaleffect te creëren.
In de aromatherapie zijn synergieën van etherische oliën dus combinaties van verschillende etherische oliën die het mogelijk maken een veelzijdig mengsel met complementaire eigenschappen te verkrijgen. Er kunnen ook synergieën tot stand worden gebracht met essentiële oliën met soortgelijke eigenschappen, waardoor deze eigenschappen kunnen worden vertienvoudigd voor een grotere doeltreffendheid dan die van een essentiële olie alleen.
De combinatie van verschillende essentiële oliën heeft het voordeel dat de voordelen van verschillende aromatische moleculen in één enkele dosis worden benut en dat mogelijke overdosissen worden vermeden.
Elke dag nuttige synergieën
Er zijn veel mogelijkheden voor synergieën, ook al zijn niet alle combinaties goed te doen. Het is altijd verstandig om voor gebruik te informeren naar de werking van de gekozen samenstelling en de hoeveelheid in te nemen olie.
Ook de wijze van gebruik moet worden vastgesteld: is het een synergie die moet worden gebruikt bij verspreiding door de lucht, bij inademing, bij cutane toepassing of bij massage? Afhankelijk van het geval zijn sommige mengsels geschikter dan andere.
Synergieën kunnen in vele situaties worden gebruikt: voor de huid en het haar, voor ontspanning, meditatie, voor de behandeling van KNO-ziekten of voor het schoonmaken van het huis.
Combinaties van essentiële oliën kunnen bijvoorbeeld worden verstoven om de volgende resultaten te bereiken:
Om een vleugje lente in huis te halen: citroen, limoen, wilde sinaasappel, grapefruit, bergamot
Om thuis te werken: pepermunt, kaneel, rozemarijn
Om allergieën te verminderen: citroen, pepermunt, lavendel
Om snel in slaap te vallen: Lavendel, Roomse kamille, wilde range
Om verkoudheid te behandelen: gember, citroen, tea tree
Ter verlichting van hoofdpijn: pepermunt, rozemarijn, marjolein, tijm, lavendel
Hoe kies je een kwaliteitssynergie
Synergieën moeten volgens bepaalde principes worden uitgevoerd om evenwichtige mengsels te verkrijgen. Daarom is het, tenzij u een bekwaam aromatherapeut bent, raadzaam kant-en-klare samenstellingen te kopen waarvan de dosering door bekwame mensen is vastgesteld.
Om een compositie van hoge kwaliteit te kiezen, zijn er verschillende criteria om te controleren.
De teeltmethode van de planten en het extractieproces van de aromatische moleculen moeten worden vermeld om de afwezigheid van bestrijdingsmiddelen in de olie aan te tonen.
De woorden "100% puur en 100% natuurlijk" verzekeren de consument dat de oliën niet zijn verdund of vermengd met andere onnatuurlijke producten.
De aanwezigheid van het chemotype van de gebruikte planten. Dit is de biochemische identiteit van de oliën.
De aanwezigheid van het H.E.B.B.D.-label (Botanically and Biochemically Defined Essential Oil) dekt al deze criteria.
Synergy Gebruiksaanwijzing
Aangezien synergieën zijn samengesteld uit essentiële oliën, is het belangrijk de voorzorgsmaatregelen voor het gebruik ervan te kennen. Zelfmedicatie bij aromatherapie kan gevaarlijk zijn vanwege de concentratie aromatische moleculen die in etherische oliën aanwezig zijn. Niet alle synergieën hebben dezelfde gebruikswijze en terwijl sommige kunnen worden geïnhaleerd, zijn andere gereserveerd voor verstuiving of huidtoepassing.
Voor een veilig gebruik moeten bepaalde regels in acht worden genomen.
Raadpleeg voor gebruik altijd de gebruiksaanwijzing van synergieën!
Het gebruik van synergieën moet gematigd zijn en wordt altijd in druppels geteld, nooit in lepels. Het is het beste om zonder medisch advies niet langer dan 3-4 dagen te gebruiken.
Tijdens zwangerschap en borstvoeding wordt aanbevolen geen etherische oliën in te nemen zonder medisch advies.
Geef geen essentiële oliën aan kinderen zonder toestemming van een arts.
Gebruik geen etherische oliën bij mensen die allergisch, astmatisch of overgevoelig zijn voor etherische oliën, of bij mensen met een geschiedenis van epilepsie of stuiptrekkingen.
Allergiepatiënten wordt aangeraden voor gebruik een test te doen.
Vermijd contact met de ogen, neus, gehoorgangen en anogenitale gebieden.
In geval van accidentele opname, direct het Vergiftigingen Informatie Centrum bellen. Drink nooit water!
Synergieën zijn niet bedoeld om geïnjecteerd te worden.
Het is belangrijk dat u uw handen wast na elke huidtoepassing.
Synergieën zijn niet oplosbaar in water. Ze lossen niet op in water. Verdun ze eerst (in vloeibare zeep, plantaardige olie, crème)
Sluit de flessen goed af en houd ze buiten het bereik van kinderen.