Santé Nutrition | SantiShop

Santé Nutrition

Santi-Shop.eu blog, c'est une équipe de rédacteurs naturopathes qui vous partagent le meilleur de la santé naturelle !

HBE Diffusion, PANNE Carol

L’importance de la place des repas !

Le petit déjeuner C'est le repas le plus important. Il faut donc y porter une attention particulière car il doit apporter à notre organisme le « carburant » et l’énergie nécessaires pour toute la journée. Il ne faut dès lors pas se gaver de choses grasses, lourdes, sucrées et très caloriques. Il serait bon d’habituer les enfants …

Nos dossiers

14 févr. 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

La fluidité sanguine : pourquoi est ce primordial?

Parmi les quatre principaux facteurs de risque cardio-vasculaire, le maintien d’une bonne fluidité du sang répond particulièrement bien aux facteurs alimentaires et à la prévention par la prise de compléments nutritionnels de qualité et spécifiques. On sait depuis longtemps que la prise quotidienne d’une très petite quantité d’aspirine (Kardegic®) favorise la fluidité du sang de …

Défenses naturelles Nos dossiers

13 févr. 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Le tabagisme : ce qu’il faut savoir et quelques conseils utiles!

Savez-vous que chaque cigarette détruit 25 mg de vitamine C, indispensable pour ses vertus antioxydantes ? De nombreuses études ont montré que la population des fumeurs est largement carencée en vitamine C, ce qui laisse la porte ouverte à toutes sortes de pathologies. La vitamine C et le sélénium aident à neutraliser les toxines telles que le cadmium …

Défenses naturelles

13 févr. 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Les troubles de la fertilité : des solutions existent!

Les troubles de la fertilité : chez l’homme Les problèmes d’infertilité chez l’homme dépendent de divers facteurs, comme la grandeur des spermatozoïdes (trop petits), leur nombre (trop peu nombreux), leur morphologie, leur qualité, leur motilité ou encore leur tendance à s’agglutiner, ce qui ralentit la vitesse à laquelle ils voyagent. Ce genre de problèmes ne fait …

Sexualité

12 févr. 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

La myopie: les conseils du Dr. Schmitz!

Elle se manifeste par une difficulté de mise au point des images sur la rétine. Elle résulte d’un vieillissement « normal » du cristallin. Les cellules du cristallin sont très sensibles à l’oxydation, à l’encrassement et au vieillissement de l’organisme. Celui-ci perd de la souplesse au fur et à mesure que les années avancent. Les risques sont …

Défenses naturelles

11 févr. 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Les douleurs : quelques faits!

Chacun de nous a déjà fait plusieurs fois dans sa vie l’expérience de la douleur. Il s’agit souvent d’un signal d’alarme que notre organisme nous envoie en cas de danger comme, par exemple, la brûlure que nous ressentons lorsque nous posons la main sur un poêle trop chaud et qui nous fait instantanément retirer la …

Défenses naturelles Nos dossiers

11 févr. 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

La constipation, que faire pour la soigner ?

La constipation est un retard anormal d'évacuation des selles ou une entrave à leur élimination. La fréquence normale pour aller à selles varie d’une personne à l’autre entre trois fois par jour à trois fois par semaine. Médicalement, on parle de constipation lorsqu’on va à selles moins de 3 fois par semaine, sur une durée …

Défenses naturelles Nos dossiers

10 févr. 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Hypertrophie de la prostate

Si vous avez des problèmes de prostate, une pratique populaire en usage depuis longtemps dans plusieurs pays, dont la Bulgarie, la Turquie et l’Ukraine, recommande de consommer de la citrouille chaque jour. Ce constat populaire s’appuierait sur des raisons scientifiques. Les graines de citrouille sont en effet très riches en acides aminés (alanine, glycine et …

Santé Naturelle

10 févr. 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

La broncho-pneumopathie chronique obstructive (BPCO) et l’emphysème: une solution existe!

Sous ce terme barbare se cachent deux maladies : la bronchite chronique et l'emphysème, caractérisés par une difficulté respiratoire, une toux chronique et un excès de mucus bronchique encombrant les voies respiratoires. Si ce phénomène se manifeste durant au moins trois mois chaque année et survient au moins deux années d’affilée, sans cause ORL ou bronchique …

Nos dossiers

3 févr. 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

L’asthme: pourquoi cette maladie augmente-t-elle?

Avant 1850, l’asthme était extrêmement rare. Depuis cette époque, son incidence est restée faible dans les pays sous-développés mais s’est accrue progressivement dans les pays industrialisés (Vogel, 1997). L’asthme a triplé de fréquence depuis 1950 et actuellement l’asthme est devenu une pathologie fréquente puisqu’il touche plus de 3 millions de Français dont beaucoup d’enfants. Il …

Défenses naturelles Nos dossiers

3 févr. 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Les maladies auto-immunes: questions et réponses!

Les maladies auto-immunes (MAI), quasiment inconnues il y a quelques années, représentent aujourd'hui la 3ème cause de morbidité après les affections cardio-vasculaires et les cancers. Ces maladies résultent d'un dérèglement du système immunitaire qui devient, progressivement, le pire ennemi du malade en attaquant son organisme comme s'il s'agissait d'un corps étranger. Face à ce phénomène, …

Défenses naturelles

3 févr. 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

L’anémie: comment la prévenir?

Généralement, on considère que les sujets présentent une carence en fer, mais cette dernière est souvent suivie d’un cortège d’autres carences. En effet, il s’agit d’une déminéralisation générale du corps. Facteurs favorisants et prévention des carences en fer Normalement, une alimentation diversifiée suffit aux apports physiologiques et compense les pertes de fer engendrées par les règles. …

Défenses naturelles

2 févr. 2014

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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