Alexia Bernard Eucalyptus radiata, globulus et citronné : quelle est la différence ? En aromathérapie, l'huile essentielle d'eucalyptus est couramment utilisée pour soulager les affections du système respiratoire. Or, il existe plusieurs variétés aux propriétés bien différentes. Voici... Alexia Bernard Beauté Huiles essentielles Plantes Santé Naturelle 16 sept. 2022
Alexia Bernard Comment réussir ses infusions ? Les plantes accompagnent l'homme depuis la nuit des temps. Plantes comestibles, plantes poisons, plantes médecine, elles jouent un rôle essentiel dans le maintien de la santé. A l'heure où beaucoup se... Alexia Bernard Alimentation Energie Plantes Santé Naturelle 13 sept. 2022
Alexia Bernard Connaissez-vous les dangers de la crème solaire ? Les crèmes solaires standards permettent de protéger la peau des UV. Cependant, les ingrédients qui les composent sont nocifs autant pour la santé que pour l'environnement. Comment s'y retrouver ? Les... Alexia Bernard Mon quotidien Santé Naturelle 1 sept. 2022
Alexia Bernard Gemmothérapie : jeunes pousses de cèdre contre les problèmes de peau sèche Les jeunes pousses de cèdre du Liban ou cedrus libani sont un remède contre les problèmes de peau sèche en gemmothérapie. Grâce à ses propriétés drainantes, il soulage les eczémas secs, les dermatites... Alexia Bernard Alimentation Articulation Beauté Gemmothérapie 8 août 2022
Alexia Bernard Faire la paix avec soi-même avec Ho'oponopono Ho'oponopono nous vient tout droit d'Hawaï. Issue d'une sagesse traditionnelle ancestrale, cette philosophie vous invite à libérer les émotions qui entravent toute forme de paix et de quiétude personn... Alexia Bernard Beauté Energie Mon quotidien Mémoire & intellect Santé Naturelle Stress 8 août 2022
Alexia Bernard Histoire et bienfaits du baume du tigre Le baume du tigre est une préparation traditionnelle chinoise pour soulager les douleurs musculaires et tendino-articulaires pour le rouge, et pour apaiser les troubles respiratoires et les maux de tê... Alexia Bernard Articulation Défenses naturelles Huiles végétales Plantes Respiration Santé Naturelle 29 juil. 2022
Alexia Bernard Zoom sur l'huile anti-cellulite aux 10 herbes Une peau capitonnée est le signe le plus révélateur de la présence de cellulite. Ces petits creux et ces petites bosses situés sur le ventre, les hanches, les fesses et les cuisses sont le fer de lanc... Alexia Bernard Beauté Huiles végétales Mon quotidien Plantes Santé Naturelle 25 juil. 2022
Alexia Bernard Que boire quand on aime pas l'eau ? On vous demande de boire environ 1,5 litre d'eau par jour pour vous hydrater correctement mais cela vous rebute un peu parce l'eau plate n'est pas vraiment ce que vous préférez ? En effet, pour certai... Alexia Bernard Alimentation Beauté Ma nutrition Minéraux & Nutriments Mon quotidien 22 juil. 2022
Alexia Bernard Purasana, des super aliments bio pour votre santé Purasana propose des produits de qualité et innovants au travers d'une gamme de 275 produits. Haute qualité, bio, nutritifs, les produits en poudre Purasana s'adaptent à tous les modes de vie. Du peti... Alexia Bernard Alimentation Energie Ma nutrition Minéraux & Nutriments Mon quotidien 18 juil. 2022
Alexia Bernard Sélection Santi-shop spécial trousseau de bébé Trousseau spécial bébé : la sélection Santi-shop Beaucoup de cosmétiques de la grande distribution contiennent des produits chimiques et des perturbateurs endocriniens. La peau de votre bébé est fine ... Alexia Bernard Beauté Huiles essentielles Huiles végétales Mon quotidien Santé Naturelle 14 juil. 2022
Alexia Bernard Les 5 bienfaits du sel de la mer Morte pour la peau La mer Morte est un lac salé du Proche-Orient à la croisée d'Israël, de la Jordanie et de la Cisjordanie. Elle renferme une concentration de sel exceptionnelle empêchant toute forme de vie macroscopiq... Alexia Bernard Beauté Energie Mon quotidien Santé Naturelle 11 juil. 2022
Alexia Bernard Les bienfaits de l'aloe vera sur la peau, les cheveux et la barbe Aloe vera : il est bon pour votre peau et vos cheveux ! Le gel d'aloe vera est un incontournable de la cosmétique au naturel. Extrait des feuilles, il est visqueux et peut autant s'appliquer pur sur l... Alexia Bernard Beauté Mon quotidien Peau Plantes 8 juil. 2022