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Bien-être ×

"Opening" : eine Synergie aus organischen ätherischen Ölen zur Wiederherstellung des Atemkomforts.

Les huiles essentielles sont de puissantes alliées en médecine naturelle. Cependant attention : mal utilisées, elles peuvent se révéler dangereuses. Une synergie prête à l'emploi est donc le combo par...

Alexia Bernard Atmung Bien-être Pflanzen Ätherische Öle

18.01.2021

2021: Was wäre, wenn Sie Ihr Eigentum mit Santi-shop in Not bringen würden?

2020 a eu son lot de surprises et nous a montré que rien de pouvait se prévoir. Il a fallu faire preuve de résilience, d'inventivité et d'adaptation pour retrouver un certain équilibre, quoique fragil...

Alexia Bernard Bien-être Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit Unsere Feilen

11.01.2021

Natürliche Tipps, um Ihre Stimme zu finden

Les troubles de la voix, qu'ils soient du simple enrouement à l'aphonie sont le signe d'une inflammation des membranes des cordes vocales. Les chanteurs, les orateurs, les conférenciers, les professeu...

Alexia Bernard Bien-être Mein tägliches Leben

14.12.2020

Unterstützung des Körpers nach Stress

Après une période de stress, l'organisme se retrouve totalement épuisé, vidé, carencé après avoir puisé dans ses réserves pour tenir le coup. Les glandes surrénales méritent un peu de repos et de se r...

Alexia Bernard Bien-être Energie Stress

15.09.2020

Probiotika für die Gewichtsabnahme

Vous avez suivi des régimes amincissants mais sans résultat ? Et si votre microbiote était responsable ? De nombreuses études à travers le monde ont montré que le microbiote d'une personne en surpoids...

Alexia Bernard Bien-être Detox Natürliche Gesundheit

07.09.2020

7 Hydrolate für Ihre Kinder.

Hydrolats pour enfants : 7 eaux florales douces et naturelles Les huiles essentielles sont puissantes et leur utilisation reste très encadrée chez les enfants, en particulier chez les tout-petits. Heu...

Bien-être Enfants Hydrolats Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit

06.07.2020

Schwere Beine: Ätherische Öle zur Rettung Ihrer schweren Beine!

En été, la chaleur peut provoquer des problèmes de circulation sanguine : les jambes gonflent, deviennent lourdes et parfois douloureuses. Heureusement, vous pouvez compter sur l'aromathérapie pour so...

Alexia Bernard Anti-Aging Bien-être Kardiovaskulär Ätherische Öle

23.06.2020

Gewichtsverlust: Wie kann man natürlich am Bauch abnehmen?

Entdecken Sie 5 natürliche Tricks, um Gewicht zu verlieren. Zunächst einmal ist es wichtig zu verstehen, dass es, wenn man sich zu einer Diät verpflichtet, heikel ist, die Bereiche, die man schlanker ...

Alexia Bernard Bien-être Detox Lebensmittel Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit Schönheit

15.06.2020

Das chronische Erschöpfungssyndrom

La « fatigue chronique » et le syndrome de fatigue chronique sont deux problématiques bien distinctes. 1 personne sur 1000 en serait concernée. L'OMS reconnaît officiellement le Syndrome de Fatigue Chronique depuis 1992. Découvrez les détails de ce syndrome ainsi que des pistes de réflexion pour l'accompagner naturellement grâce à la naturopathie. Critères de diagnostic du syndrome …

Alexia Bernard Bien-être Energie Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit

14.02.2020

Pflegen Sie Ihre Haut im Winter

Les besoins de votre peau évoluent au fil des saisons. Il est donc important d'adapter votre routine beauté. En hiver, votre peau réclame une attention particulière pour la protéger des agressions climatiques. Découvrez toutes les astuces naturelles pour avoir une belle peau en hiver. Nourrir naturellement votre peau La première des intentions est d'appliquer des …

Alexia Bernard Bien-être Natürliche Gesundheit Peau

28.01.2020

Lichttherapie zur Vorbeugung saisonaler Depressionen

Le froid, le manque de luminosité, le mauvais temps, la pression des fêtes de fin d'année, le printemps qui est encore loin… Tout est réuni pour développer ce que l'on appelle un trouble affectif saisonnier qui n'est autre que la célèbre dépression saisonnière. La luminothérapie peut vous être d'un grand secours ! Zoom sur cette technique …

Alexia Bernard Bien-être Energie Laune Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit Sommeil Stress

24.01.2020

Feuchtigkeitsempfindliche Gelenke: Mythos oder Realität?

Quand votre corps se transforme en un véritable baromètre…. Illusion ou réalité? Et bien, le mythe est à moitié vrai… Disons que ce n'est pas l'humidité qui « rouille » les articulations mais le changement de pression atmosphérique (mais pas seulement…). Explications ! Nombreux sont ceux qui se plaignent de douleurs articulaires quand le mauvais temps s'installe. Qui …

Alexia Bernard Bien-être Gelenk Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit

17.12.2019

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À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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