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Martino Quentin

Intimhygiene: Auswahl des richtigen natürlichen Schutzes

Wie die Jahreszeiten den Rhythmus der Natur bestimmen, so bestimmt auch die Menstruation Ihr Leben von der Pubertät bis zur Menopause. Sie sind ein Zeichen dafür, dass Sie sich wieder mit Ihrem Körper...

Bien-être Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit

22.03.2021

7 Hydrolate für Ihre Kinder.

Hydrolats pour enfants : 7 eaux florales douces et naturelles Les huiles essentielles sont puissantes et leur utilisation reste très encadrée chez les enfants, en particulier chez les tout-petits. Heu...

Bien-être Enfants Hydrolats Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit

06.07.2020

Das chronische Erschöpfungssyndrom

La « fatigue chronique » et le syndrome de fatigue chronique sont deux problématiques bien distinctes. 1 personne sur 1000 en serait concernée. L'OMS reconnaît officiellement le Syndrome de Fatigue Chronique depuis 1992. Découvrez les détails de ce syndrome ainsi que des pistes de réflexion pour l'accompagner naturellement grâce à la naturopathie. Critères de diagnostic du syndrome …

Bien-être Energie Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit

14.02.2020

Lichttherapie zur Vorbeugung saisonaler Depressionen

Le froid, le manque de luminosité, le mauvais temps, la pression des fêtes de fin d'année, le printemps qui est encore loin… Tout est réuni pour développer ce que l'on appelle un trouble affectif saisonnier qui n'est autre que la célèbre dépression saisonnière. La luminothérapie peut vous être d'un grand secours ! Zoom sur cette technique …

Bien-être Energie Laune Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit Sommeil Stress

24.01.2020

Feuchtigkeitsempfindliche Gelenke: Mythos oder Realität?

Quand votre corps se transforme en un véritable baromètre…. Illusion ou réalité? Et bien, le mythe est à moitié vrai… Disons que ce n'est pas l'humidité qui « rouille » les articulations mais le changement de pression atmosphérique (mais pas seulement…). Explications ! Nombreux sont ceux qui se plaignent de douleurs articulaires quand le mauvais temps s'installe. Qui …

Bien-être Gelenk Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit

17.12.2019

Fifty and Me Magazine

10 gute Gründe, optimistisch zu sein

L’optimisme ne consiste pas à regarder le monde à travers des lunettes roses. Ce n’est pas non plus une « pensée magique ». C'est un état d’esprit qui a de multiples bénéfices sur notre santé physique et psychique ! L’optimisme, c’est bon pour la santé ! C’est à partir des années 90, que le neurosciences se sont penchées sur les …

Atmung Bien-être Laune Mein tägliches Leben

25.02.2019

Hautpflege im Winter: Der Leitfaden

En hiver, le froid, le vent, la pluie et les températures basses, mettent votre peau à rude épreuve. Le teint est terne, la peau est fatiguée, les rougeurs sont accentuées. Au contact avec le froid, votre peau se déshydrate car l’organisme protège nos organes vitaux en envoyant le sang vers eux. L’épiderme est donc moins …

Bien-être Hiver Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit Pflanzliche Öle Schönheit fatigue

28.01.2019

Detox: Wie können Sie Ihre Ausscheidungsorgane stärken?

Article rédigé sur base du Cahier Détox de Anne-Claire Meret, naturopathe et praticienne en EFT (Emotional freedom technique – technique de psychologie énergétique). En détox, il y a la bonne et la mauvaise élimination. En effet, pour se débarrasser de ses déchets, notre corps use de différentes portes de sortie, de grands filtres que l’on appelle «émonctoires». Ces …

Bien-être Detox Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit

16.08.2018

2 magische Pflanzen gegen Osteoporose

L’ostéoporose peut s’immiscer dans votre vie du jour au lendemain et ce, malgré les changements d’hygiène vitale qui pourraient avoir été mis en place pour la prévenir. Parfois ce mal arrive malgré tout sans crier gare, parce que les changements n’ont pas été suffisants ou simplement parce qu’il en est ainsi pour votre organisme. Si …

Bien-être Gelenk Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit Pflanzen

09.08.2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

Pflanzliche Öle sollen dauerhaft verboten werden

Si l’huile de coco est excellente pour l'organisme et pour la santé, il n'en va pas de même pour toutes les huiles végétales. Certaines sont à proscrire totalement, car elles sont carrément nocives et toxique pour notre corps. Quelles sont ces huiles à bannir ? 1 – L’huile de canola (colza transformé) Cette huile est à ce …

Bien-être Kardiovaskulär Lebensmittel Mein tägliches Leben Meine Ernährung Natürliche Gesundheit

04.04.2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

4 Lebensmittel, die Ihren Schlaf verbessern

Selon le Centre Stanford pour les sciences et la médecine du sommeil, près d’1 adulte sur 10 aux États-Unis souffre d'insomnie. Même s’il s’agit dans la plupart des cas d'insomnie à court terme, beaucoup souffrent également de l'insomnie chronique (c'est-à-dire difficultés à s'endormir ou à passer des nuits complètes pendant plus de six mois). Cette …

Bien-être Laune Lebensmittel

19.05.2014

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À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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