Alexia Bernard Pourquoi le chocolat est-il dangereux pour les chiens ? Tous les propriétaires de chien le savent : il ne faut jamais donner de chocolat à son compagnon à quatre pattes. Cette friandise peut se révéler être un véritable poison mortel pour vos amis canins. ... Alexia Bernard Alimentation Animaux Mon quotidien 26 avr. 2021
Alexia Bernard Les bienfaits de la propolis sur la santé La propolis fait partie de ces trésors que nous apportent les abeilles. Bien qu’elle soit moins connue que le pollen ou le miel, la propolis n’est pas pour autant inutile pour notre santé. Dans cet ar... Alexia Bernard Alimentation Anti-âge Digestion-Transit Défenses naturelles Humeur Mon quotidien Santé Naturelle 20 avr. 2021
Alexia Bernard Gemmothérapie : les jeunes pousses d'airelle pour une ménopause sereine En gemmothérapie, les jeunes pousses d'airelle accompagnent la femme entrant dans la ménopause. Grâce à leurs propriétés anti-vieillissements, elles limitent les dégâts causés par le vieillissement ac... Alexia Bernard Alimentation Gemmothérapie Humeur Mon quotidien Santé Naturelle 19 avr. 2021
Alexia Bernard L'hydrolat de Rose de Damas : ses bienfaits et son utilisation Hydrolat de Rose de Damas : propriétés, bienfaits et conseils d'utilisation L'hydrolat de Rose de Damas est réputé pour sa délicatesse et son parfum suave. Il est utilisé en cosmétique mais aussi comm... Alexia Bernard Digestion-Transit Humeur Mon quotidien Plantes Santé Naturelle 19 avr. 2021
Alexia Bernard La méthode Seitaï ou l'art de rééquilibrer le corps et l'esprit La méthode Seitaï est une technique japonaise de manipulations corporelles qui permet de reconnecter le corps et l'esprit afin de de retrouver une harmonie interne. En travaillant sur des zones précis... Alexia Bernard Défenses naturelles Humeur Mon quotidien Santé Naturelle Stress 12 avr. 2021
Alexia Bernard Les concombres et cornichons s'invitent dans votre jardin Et si vous tentiez de faire pousser des concombres et des cornichons dans votre potager ? Saviez-vous que les cornichons sont réalisés à partir des concombres récoltés petits ? Aujourd'hui, des variét... Alexia Bernard Alimentation Ma nutrition Mon quotidien 12 avr. 2021
Alexia Bernard Phytothérapie : l'ashwagandha, une plante adaptogène venue d'Inde L'ashwagandha est une plante utilisée en Ayurvéda depuis des millénaires. Cette plante-médecine tradtionnelle venue d'Inde est recommandée pour combattre les états de fatigue et de stress chroniques a... Alexia Bernard Alimentation Detox Digestion-Transit Mon quotidien Plantes 30 mars 2021
Alexia Bernard Gemmothérapie : le bourgeon de Bouleau, votre allié détox En gemmothérapie , le bourgeon de bouleau est un allié détox efficace qui prend soin de votre santé et de votre bien-être naturellement. Il est polyvalent et peut tout autant drainer que revitaliser l... Alexia Bernard Detox Gemmothérapie Ma nutrition Mon quotidien Plantes 29 mars 2021
Alexia Bernard 5 raisons pour mettre des algues dans votre assiette Alors que le Japon consomme des algues à la hauteur de 14,5g par an et par habitant, en France, elles se montrent encore très timides dans nos assiettes . Si vous souhaitez profiter de leurs bienfaits... Alexia Bernard Alimentation Cardio-vasculaire Detox Digestion-Transit Défenses naturelles Minéraux & Nutriments Mon quotidien Plantes 22 mars 2021
Alexia Bernard La marjolaine, petite reine des jardins La marjolaine était déjà connue et utilisée dans l'Egypte Antique pour soulager les maux de têtes. Il aura fallut cependant attendre le 19ème siècle pour l'employer en tant que remède naturel des prob... Alexia Bernard Digestion-Transit Huiles essentielles Plantes 1 févr. 2021
Alexia Bernard Les selles, un indicateur santé ? « Comment allez-vous ? » est la diminution de « comment allez-vous à la selle ? ». Les selles sont effectivement révélatrices de votre état intérieur. Qui l'eut cru ? Couleur, odeur, forme, consistanc... Alexia Bernard Digestion-Transit Mon quotidien Santé Naturelle 1 févr. 2021
Alexia Bernard Alimentation santé : les bienfaits des légumineuses Les légumineuses sont souvent les pauvres oubliées dans nos assiettes. Souvent boudées, les haricots, pois et lentilles souffrent de préjugés tels que : « elles sont indigestes », « elles me font ball... Alexia Bernard Alimentation Digestion-Transit Mon quotidien Santé Naturelle 25 janv. 2021