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Bien-être ×

REIKI, een energetische therapie voor uw welzijn

Vous avez besoin de retrouver la paix intérieure, le calme mental ou un bien- être général ? le Reiki est une méthode de soin holistique non conventionnelle qui peut vous aider à retrouver un équilibre émotionnel et à reconnecter votre corps et votre esprit. Dans les prochaines lignes, voyons ensembles son histoire, sa pratique et ses bienfaits. …

Alexia Bernard Bien-être Mijn dagelijks leven Natuurlijke Gezondheid

18 feb. 2019

Aloë vera in de keuken

Bien connu pour ses nombreuses vertus dermatologiques (apaisant, hydratant, cicatrisant, anti-inflammatoire, soin des brûlures et coups de soleil, …), l’aloe vera est encore très peu utilisé en cuisine. Or cette plante fait de véritables miracles ! Bienfaits de l’aloe vera Originaire d’Amérique du Sud, cette plante grasse est extrêmement riche en nutriments, ce qui lui confère …

Bien-être DIY Mijn dagelijks leven Mijn voeding Natuurlijke Gezondheid Planten Voeding

18 feb. 2019

Je huid verzorgen in de winter: de gids

En hiver, le froid, le vent, la pluie et les températures basses, mettent votre peau à rude épreuve. Le teint est terne, la peau est fatiguée, les rougeurs sont accentuées. Au contact avec le froid, votre peau se déshydrate car l’organisme protège nos organes vitaux en envoyant le sang vers eux. L’épiderme est donc moins …

Bien-être Hiver Mijn dagelijks leven Natuurlijke Gezondheid Plantaardige oliën Schoonheid fatigue

28 jan. 2019

Aloë vera-sap: voordelen en recept

Nous entendons souvent parler de l’aloe vera et de ses bienfaits. Mais qu’en est-il concrètement ? Je vous invite à vous pencher sur une ses formes les plus bénéfiques pour votre organisme : le jus d’aloe vera. Pourquoi consommer de l'aloe vera ? Tout d’abord, il est important de savoir que tous les aloe vera ne se …

Bien-être Mijn dagelijks leven Natuurlijke Gezondheid Planten Voeding

18 jan. 2019

Detox: Hoe boost je je eliminatie organen?

Article rédigé sur base du Cahier Détox de Anne-Claire Meret, naturopathe et praticienne en EFT (Emotional freedom technique – technique de psychologie énergétique). En détox, il y a la bonne et la mauvaise élimination. En effet, pour se débarrasser de ses déchets, notre corps use de différentes portes de sortie, de grands filtres que l’on appelle «émonctoires». Ces …

Bien-être Detox Mijn dagelijks leven Natuurlijke Gezondheid

16 aug. 2018

2 magische planten tegen osteoporose

L’ostéoporose peut s’immiscer dans votre vie du jour au lendemain et ce, malgré les changements d’hygiène vitale qui pourraient avoir été mis en place pour la prévenir. Parfois ce mal arrive malgré tout sans crier gare, parce que les changements n’ont pas été suffisants ou simplement parce qu’il en est ainsi pour votre organisme. Si …

Articulaties Bien-être Mijn dagelijks leven Natuurlijke Gezondheid Planten

9 aug. 2016

Deze planten helpen bij het afvallen

Elles sont partout et il n’est plus nécessaire de mentionner les nombreux bienfaits des plantes sur notre organisme. Quand il s’agit de perdre du poids, nous sommes souvent en panique face à un régime qui pourrait nous priver et nous empêcher par la même occasion d’être heureux et positif. Soulignons l’importance d’un bien être général …

Bien-être Detox Mijn dagelijks leven Natuurlijke Gezondheid Planten Schoonheid Voeding

22 mrt. 2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

Help je lichaam door de opname van gifstoffen te beperken

On les ingère, on les respire… Qu'on en soit conscient ou non, les substances intoxicantes sont partout ! En plus des déchets que notre corps auto-produit, nous sommes constamment exposés à de nombreux polluants : colorants, alcool, conservateurs, pesticides, nicotine, métaux lourds, médicaments et autres substances chimiques s'accumulent dans notre organisme et accélèrent le vieillissement. Cinq de …

Bien-être Detox Mijn dagelijks leven Natuurlijke Gezondheid

1 mrt. 2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

Plantaardige oliën permanent verboden

Si l’huile de coco est excellente pour l'organisme et pour la santé, il n'en va pas de même pour toutes les huiles végétales. Certaines sont à proscrire totalement, car elles sont carrément nocives et toxique pour notre corps. Quelles sont ces huiles à bannir ? 1 – L’huile de canola (colza transformé) Cette huile est à ce …

Bien-être Cardiovasculair Mijn dagelijks leven Mijn voeding Natuurlijke Gezondheid Voeding

4 apr. 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

4 voedingsmiddelen om je slaap te verbeteren

Selon le Centre Stanford pour les sciences et la médecine du sommeil, près d’1 adulte sur 10 aux États-Unis souffre d'insomnie. Même s’il s’agit dans la plupart des cas d'insomnie à court terme, beaucoup souffrent également de l'insomnie chronique (c'est-à-dire difficultés à s'endormir ou à passer des nuits complètes pendant plus de six mois). Cette …

Bien-être Stemming Voeding

19 mei 2014

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À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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