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Mains et Pieds Froids

Une mauvaise circulation du sang peut expliquer les mains et pieds froids. En effet, lorsqu'ils sont moins bien irrigués, ils se refroidissent plus rapidement. Retrouvez une meilleure circulation avec les huiles essentielles de notre naturopathe.

Les Indispensables Contre Les mains et les pieds froids

Huile Essentielle
de Cyprès Vert

Cette huile essentielle stimule et tonifie la circulation sanguine.

Huile Essentielle
de Patchouli

Cette huile essentielle est décongestionnante et favorise la circulation sanguine. 

Huile Essentielle
de Thym Doux

Cette huile essentielle stimule la circulation sanguine avec son action régénérant. Fini les pieds froids.

Huile Essentielle
d'Hélichryse Italienne

Cette huile essentielle stimule efficacement la circulation.

Les Huiles Essentielles By Santi-Shop

Les Recettes Faciles De Santi-Shop

Toutes les recettes de nos huiles essentielles ont été élaborées par notre naturopathe. Il ne vous reste plus qu'à mélanger les ingrédients dans un flacon et profiter des bienfaits de nos huiles essentielles !

Par voie Cutanée

Préparation

  • 30 ml d’huile végétale de Calendula,

  • 3 ml d’huile essentielle de Patchouli,

  • 3 ml d’huile essentielle de Cyprès ou de Lentisque pistachier.

Comment l'appliquer

  • Quantité Appliquez quelques gouttes de la préparation.

  • ? Sur vos chevilles, la plante de vos pieds et vos jambes toujours en remontant.

  • Fréquence ? 1 à 2 fois par jour.

Comment Utiliser Les Huiles Essentielles ?

Voie orale

Si vous ne fait pas partie des personnes sensibles pour lesquels la consommation d’huile essentielle est interdite, la voie orale (usage interne) reste le moyen le plus efficace de consommer ces huiles.

En générale, 1 à 2 gouttes, déposées sur un comprimé neutre, suffisent.

Respectez strictement les précautions d’emploi. 

Voie cutanée

Il y a deux types d’application : 

  1. En onction : très brève et localisée.

  2. En massage : Sur des zones étendues avec un application sur la durée.

Lorsqu’elles sont autorisées à cet usage, elles sont très bien assimilées par la peau à condition d’être diluées dans une huile végétale. Plus l’huile essentielle sera diluée, moins elle sera puissante et donc potentiellement moins agressive pour la peau.

En diffusion

La diffusion est le moyen le plus populaire pour profiter des vertus des huiles essentielles. Déposez une dizaine de gouttes d’huile essentielle dans votre diffuseur et laissez votre intérieur se parfumer ! 

Vous ne disposez pas de diffuseur ? Aucun problème !

Déposez quelques gouttes sur un mouchoir, un tissu ou un galet.

Précautions D'emploi

Certaines règles doivent être observées pour une utilisation sans danger.


  • Toujours regarder le mode d’emploi avant utilisation !

  • L’utilisation d’huiles essentielles doit être modérée et est toujours comptée en gouttes, jamais en cuillères. Il est préférable de ne pas dépasser 3-4 jours d’utilisation sans avis médical.

  • Lors de la grossesse et l’allaitement, il est recommandé de ne pas utiliser d’huiles essentielles sans avis médical.

  • Ne pas administrer d’huiles essentielles aux enfants sans l’accord d’un médecin.

  • Ne pas utiliser d’huiles essentielles chez les personnes allergiques, asthmatiques, hypersensibles aux huiles essentielles et aux personnes ayant des antécédents épileptiques ou convulsifs. Pour les allergiques, il est recommandé de faire un test préalable avant utilisation.

  • Éviter le contact avec les yeux, le nez, les conduits auditifs et les zones ano-génitales.

  • En cas d’absorption accidentelle, directement appeler le centre anti-poison. Ne jamais boire d’eau !

  • Les huiles essentielles ne sont pas faites pour être injectées.

  • Il est important de se laver les mains après toute application cutanée.

  • Les huiles essentielles ne sont pas hydrosolubles. Elles ne se dissolvent pas dans l’eau. Veiller à d’abord les diluer (dans du savon liquide, de l’huile végétale, de la crème).

  • Veillez à bien fermer les flacons et à les garder hors de portée des enfants.

  • La durée de conservation des huiles essentielles est généralement de 5 ans, mais certaines d’entre elles se conservent moins longtemps.