Sante Nutrition | SantiShop

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How to clean your essential oil diffuser?

Do you use essential oils via an electric diffuser? It is important to take care of it if you want to benefit from the advantages of aromatherapy by diffusion for a long time. Indeed, as essential oil...

Alexia Bernard Essential oils Mon quotidien Santé Naturelle

Jun 23, 2020

Essential oils that cut hunger

To help you take care of your figure, have you considered aromatherapy? Some essential oils really help to reduce appetite and increase the feeling of satiety naturally. Discover the essential oils ap...

Alexia Bernard Alimentation Beauté Detox Essential oils Mon quotidien Santé Naturelle

Jun 23, 2020

Detox : how to clean your gallbladder naturally ?

Gallstones can go unnoticed until a painful attack occurs. A high-fat diet, taking birth control pills, obesity are all factors that can lead to the crystallization of stones in your gallbladder. Befo...

Alexia Bernard Alimentation Ma nutrition Mon quotidien Santé Naturelle

Jun 23, 2020

Swedish Elixir : its benefits and why you need it!

The elixir of the Swede is a natural remedy as old as the world which returns in force for a few years now. The bitter plants that make it up make it an ideal drink to detoxify and tone up your body. ...

Alexia Bernard Alimentation Anti-âge Beauté Detox Digestion-Transit Défenses naturelles Ma nutrition Mon quotidien Santé Naturelle

Jun 15, 2020

Summer Detox: our 100% natural guide

Why detox at this time? In the natural health and wellness community, we hear a lot that detoxes should be done in the spring and/or fall. This is true. But, the advantages you have in summer are the ...

Alexia Bernard Alimentation Detox Mon quotidien Nos dossiers Été

Jun 15, 2020

Weight loss: how to lose weight naturally?

Discover 5 natural weight-loss tips. First and foremost, it's important to understand that when you set out on a weight-loss diet, it's tricky to target the areas you want to slim down. Here you'll fi...

Alexia Bernard Alimentation Beauté Bien-être Detox Mon quotidien Santé Naturelle

Jun 15, 2020

These weight loss diets that make you fat

2 out of every 3 women of normal weight diet. The access to information being easy thanks to the internet, many people start a weight loss diet without being followed by a professional. The ANSES has ...

Alexia Bernard Alimentation Beauté Detox Ma nutrition Mon quotidien

May 26, 2020

Quand une crise devient un espoir

De tout temps, les crises que l'humanité a traversées lui ont permis de progresser. C'est toujours en temps de guerre que les avancées technologiques sont les plus fulgurantes. Ici pas question d'analyse sociologique. Simplement l'invitation à repenser votre quotidien avec un regard bienveillant porté sur le présent. Un isolement « forcé » avec soi-même Réfléchir sur sa …

Alexia Bernard Humeur Mon quotidien

May 4, 2020

Vinaigre des 4 voleurs : les bienfaits et la recette

Connu depuis plusieurs siècles pour ses vertus antiseptiques, ce remède naturel est une macération de plantes médicinales dans du vinaigre. Pris en interne ou appliqué en externe, les bienfaits se comptent par dizaine ! Découvrez dans les prochaines ligne l'histoire du Vinaigre des 4 Voleurs, son usage et sa recette… Vinaigre des 4 voleurs : la légende …

Alexia Bernard Défenses naturelles Mon quotidien Santé Naturelle

Apr 20, 2020

Comment soulager naturellement la migraine

Vous souffrez régulièrement de migraine ? La crise migraineuse est provoquée par un double phénomène d'inflammation et de dilatation des vaisseaux sanguins de la tête ainsi que d'une problématique neurologique. Malgré que le mécanisme de la migraine ne soit pas encore bien connu, la science commence à en percer les mystères. Découvrez dans les prochaines lignes …

Alexia Bernard Défenses naturelles Mon quotidien Santé Naturelle

Apr 14, 2020

8 astuces naturelles pour améliorer sa concentration

En cette période de télétravail, d'école à la maison, de révision d'examen, la concentration est mise à rude épreuve, autant pour les enfants que pour les grands ! Découvrez 8 astuces efficaces et pragmatiques pour améliorer naturellement et simplement votre concentration (ou celle de vos enfants). Déterminez votre meilleur moment C'est bien connu : il y a …

Alexia Bernard Mon quotidien Mémoire & intellect

Apr 6, 2020

Et si vous vous lanciez dans le Zéro Déchet ?

Il n’est plus à démontrer qu’il est important de faire quelque chose pour diminuer notre empreinte écologique et préserver notre planète. Mais par où commencer et surtout, quels petits gestes peut-on poser au quotidien ? Tout d’abord, il est important d’identifier la source des déchets que nous produisons afin de pouvoir les réduire, voire les éliminer. …

Beauté Ma nutrition Mon quotidien

Mar 31, 2020

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À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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