Magnésium marin (550 mg)

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Le magnésium est un minéral essentiel à l’organisme puisqu’il intervient dans de nombreuses réactions métaboliques avec le calcium, le potassium et le sodium. Il assure la santé des os et des dents, ainsi que celle des muscles et du foie

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    Référence interne: GH007
    Contenu: 200.0
    Unité: TABLET
    Code-barres: 3700216221653

    Quelques détails sur le magnésium

    Le magnésium  est un minéral essentiel à l’organisme puisqu’il intervient dans de nombreuses réactions métaboliques avec le calcium, le potassium et le sodium. Il assure la santé des os et des dents, ainsi que celle des muscles et du foie. Le magnésium joue aussi un rôle clé dans la transmission nerveuse et dans la relaxation des muscles après contraction. Une cure de magnésium en cas de stress (qui en consomme toujours beaucoup), petite déprime, spasmes, peut apporter beaucoup de bienfaits.

    Le magnésium se trouve à l'état naturel dans certains aliments tels que les céréales complètes, la plupart des légumes verts, les amandes et les noix du Brésil ou les fruits de mer. Les aliments raffinés en sont presque totalement dépourvus.



    Ingrédients

    Magnésium marin : 545 mg (182 % des apports journaliers recommandés (AJR)) Vitamine B6 : 2 mg (100% des AJR) Agents techniques : cellulose microcristalline, stéarate de magnésium

    Production du magnésium

    Le magnésium marin est extrait de l'eau de la mer après dessalement. Le liquide est filtré, évaporé sous vide et cristallisé.



    Propriétés du magnésium

    • Prévient les maladies cardiovasculaires.
    • Régule le taux de sucre dans le sang (prévention du diabète de type 2).
    • Réduit les états de stress, d’anxiété et de tension.
    • Relaxe les muscles.
    • Limite les spasmes responsables de douleurs, notamment pendant la période prémenstruelle.


    Conseils d'utilisation du magnésium

    1 comprimé par jour avec un grand verre d'eau au cours des repas et dans le cadre d'une alimentation équilibrée.



    Précautions d'emploi du magnésium

    • Conserver au sec à température ambiante.
    • Tenir hors de portée des jeunes enfants.
    • Ne pas dépasser la dose conseillée.
    xxx

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