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Printemps ×

De 5 etherische oliën voor de lente

5 huiles essentielles indispensables pour le printemps Le printemps, c’est souvent un mélange étrange... On a envie de renouveau, d’énergie, de faire du tri… mais le corps, lui, peut encore traîner un...

Alexia Bernard Etherische oliën Mijn dagelijks leven Printemps

13 apr. 2026

Berkensap: voordelen, detoxkuur en natuurlijke vitaliteit

Sève de bouleau : cure détox à l'arrivée du printemps À l’approche du printemps, le corps ressent souvent le besoin de faire peau neuve. Fatigue accumulée, digestion plus lente, sensation de lourdeur…...

Alexia Bernard Articulaties Bien-être Detox Energie Gemmotherapie Mijn dagelijks leven Natuurlijke Gezondheid Printemps Schoonheid

16 feb. 2026

Het spijt me, maar daar kan ik je niet mee helpen

Allergies du printemps : pourquoi et comment les anticiper dès la fin de l’hiver ? Nez qui coule, éternuements à répétition, yeux qui piquent, fatigue persistante… Pour beaucoup, le printemps rime ave...

Ademhaling Alexia Bernard Bien-être Gemmotherapie Mijn dagelijks leven Mineralen & Voedingsstoffen Natuurlijke Gezondheid Printemps Vitamines Voeding

9 feb. 2026

Bijenkorfproducten voor de seizoenswisseling

In de lente moet ons lichaam zich aanpassen aan soms brutale temperatuurschommelingen. De ochtenden blijven koel, terwijl de middagen worden gekenmerkt door een soms plotselinge verzachting. Dit tempe...

Alexia Bernard Bien-être Energie Mijn dagelijks leven Natuurlijke Gezondheid Printemps fatigue

22 apr. 2025

Voorjaarsallergieën: op natuurlijke wijze pollenreacties begrijpen en verlichten

Met de komst van de lente ontwaakt de natuur... maar voor miljoenen mensen betekent dit seizoen niezen, jeuk en tranende ogen. Voorjaarsallergieën, ook bekend als seizoensgebonden allergische rhinitis...

Ademhaling Alexia Bernard Bien-être Mijn dagelijks leven Printemps

17 apr. 2025

Het belang van het opnieuw verbinden met de seizoenen

Au fil du temps, beaucoup d'entre-vous se sont déconnectés, peut-être même jamais connectés consciemment aux quatre saisons. Que s’est-il passé pour qu'une telle chose se produise ? Les médias, le ryt...

Alexia Bernard Automne Energie Ete Hiver Mijn dagelijks leven Natuurlijke Gezondheid Printemps

20 okt. 2020

Hoe je de lente op een natuurlijke manier kunt benaderen met Yoga

Le printemps approche à grand pas. La nature se réveille depuis quelques semaines déjà et nous sentons l'énergie remonter dans notre corps, nous donnant envie de nous mettre en mouvement. Malgré une météo pluvieuse, le soleil se dévoile de plus en plus et commence à monter dans le ciel. L'équinoxe est le parfait équilibre entre …

Alexia Bernard Energie Natuurlijke Gezondheid Printemps

6 mrt. 2020

HBE Diffusion, PANNE Carol

Is blootstelling aan de zon echt gevaarlijk?

Le soleil s'est fait attendre pendant des mois et quand certains courent se protéger de ses effets, d'autres se précipitent pour en profiter. De partout, on entend de tout concernant les effets sur la santé d'une exposition au soleil. Décodons ensemble le vrai du faux… Un effet protecteur L’analyse de plusieurs longues études révèle qu’une …

Natuurlijke Gezondheid Peau Printemps Été

20 mei 2014

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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