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Concentration

Manque de concentration ? Pour donner un coup de pouce à vos facultés intellectuelles, les huiles essentielles peuvent être très efficaces. Découvrez la sélection de notre naturopathe.

Les Indispensables Pour la concentration

Huile Essentielle
de Marjolaine des Jardins

Cette huile essentielle permet d’apaiser vos émotions, régule le système nerveux  et permet de retrouver sa concentration .


Huile Essentielle
de Menthe Poivrée

L’huile essentielle de Menthe poivrée est un tonique psychique qui soulage de la fatigue et permet de se recentrer.


Huile Essentielle
de Lavande Fine    

L’huile essentielle de Lavande fine est apaisante, anti-stress et permet de se concentrer plus facilement.


Huile Essentielle
de Romarin à cinéole    

L’huile essentielle de Romarin à cinéole permet de lutter contre la fatigue mentale, revitalise et aide à retrouver sa concentration.


Huile Essentielle
D'Encens Oliban     

L’huile essentielle d’Encens oliban soulage des angoisses et la fatigue intellectuelle.


Les Huiles Essentielles By Santi-Shop

Les Recettes Faciles De Santi-Shop

Toutes les recettes de nos huiles essentielles ont été élaborées par notre naturopathe. Il ne vous reste plus qu'à mélanger les ingrédients dans un flacon et profiter des bienfaits de nos huiles essentielles !

Par voie cutanée

Préparation

  • 30 ml d’huile végétale de Cameline,

  • 2 ml (50 gouttes) d’huile essentielle de Marjolaine,

  • 1 ml (25 gouttes) d’huile essentielle de Menthe poivrée,

  • 15 gouttes d’huile essentielle de Girofle.

Comment l'appliquer

  • Quantité ? 5 à 6 gouttes de la préparation.

  • ? Votre nuque, votre plexus solaire et vos tempes.

  • Fréquence ? Renouvelez l’application plusieurs fois dans la journée. Insistez comme ça pendant 10 jours puis ponctuellement.

Conseil : Masser doucement et expirer longtemps.

Comment Utiliser Les Huiles Essentielles ?

Voie orale

Si vous ne fait pas partie des personnes sensibles pour lesquels la consommation d’huile essentielle est interdite, la voie orale (usage interne) reste le moyen le plus efficace de consommer ces huiles.

En générale, 1 à 2 gouttes, déposées sur un comprimé neutre, suffisent.

Respectez strictement les précautions d’emploi. 

Voie cutanée

Il y a deux types d’application : 

  1. En onction : très brève et localisée.

  2. En massage : Sur des zones étendues avec un application sur la durée.

Lorsqu’elles sont autorisées à cet usage, elles sont très bien assimilées par la peau à condition d’être diluées dans une huile végétale. Plus l’huile essentielle sera diluée, moins elle sera puissante et donc potentiellement moins agressive pour la peau.

En diffusion

La diffusion est le moyen le plus populaire pour profiter des vertus des huiles essentielles. Déposez une dizaine de gouttes d’huile essentielle dans votre diffuseur et laissez votre intérieur se parfumer ! 

Vous ne disposez pas de diffuseur ? Aucun problème !

Déposez quelques gouttes sur un mouchoir, un tissu ou un galet.

Précautions D'emploi

Certaines règles doivent être observées pour une utilisation sans danger.


  • Toujours regarder le mode d’emploi avant utilisation !

  • L’utilisation d’huiles essentielles doit être modérée et est toujours comptée en gouttes, jamais en cuillères. Il est préférable de ne pas dépasser 3-4 jours d’utilisation sans avis médical.

  • Lors de la grossesse et l’allaitement, il est recommandé de ne pas utiliser d’huiles essentielles sans avis médical.

  • Ne pas administrer d’huiles essentielles aux enfants sans l’accord d’un médecin.

  • Ne pas utiliser d’huiles essentielles chez les personnes allergiques, asthmatiques, hypersensibles aux huiles essentielles et aux personnes ayant des antécédents épileptiques ou convulsifs. Pour les allergiques, il est recommandé de faire un test préalable avant utilisation.

  • Éviter le contact avec les yeux, le nez, les conduits auditifs et les zones ano-génitales.

  • En cas d’absorption accidentelle, directement appeler le centre anti-poison. Ne jamais boire d’eau !

  • Les huiles essentielles ne sont pas faites pour être injectées.

  • Il est important de se laver les mains après toute application cutanée.

  • Les huiles essentielles ne sont pas hydrosolubles. Elles ne se dissolvent pas dans l’eau. Veiller à d’abord les diluer (dans du savon liquide, de l’huile végétale, de la crème).

  • Veillez à bien fermer les flacons et à les garder hors de portée des enfants.

  • La durée de conservation des huiles essentielles est généralement de 5 ans, mais certaines d’entre elles se conservent moins longtemps.