Alexia Bernard Que faire au jardin potager en septembre ? La rentrée de septembre marque la fin des vacances et donc de l'été. Bien que les beaux jours et les températures soient toujours agréables, il faut se rendre à l'évidence : nous nous dirigeons bien v... Alexia Bernard Alimentation DIY Ma nutrition Mon quotidien Plantes 30 août 2021
Alexia Bernard L'extrait de pépin de pamplemousse, bienfaits et utilisation S'il y a bien un remède naturel à avoir chez soi, c'est l'extrait de pépin de pamplemousse ou EPP. Ses multiples propriétés en font un allié de choix autant dans le domaine de la prévention que dans l... Alexia Bernard Alimentation Beauté Défenses naturelles Santé Naturelle 6 août 2021
Marine Delaporte Le thé blanc, une boisson santé d'exception Le thé blanc est un thé préparé à partir des bourgeons dont la forte teneur en antioxydants et vitamines ainsi que son faible taux de caféine en font une boisson d'exception. Découvrez les bienfaits d... Alimentation Anti-âge Ma nutrition Marine Delaporte Plantes Santé Naturelle 19 juil. 2021
Alexia Bernard Cardamome, une épice bonne pour la santé La cardamome est l'une des épices les plus chères du monde. Elle est une incontournable de la cuisine indienne, moyen-orientale et sud-asiatique. Saviez-vous que la cardamome était utilisée à des fins... Alexia Bernard Alimentation Articulation Digestion-Transit Plantes Respiration 21 juin 2021
Alexia Bernard Le coquelicot, un remède naturel Le coquelicot pousse spontanément en été sur le sol européen. Également appelé pavot rouge, il est utilisé à des fins médicinales pour soulager naturellement des troubles de santé. On retrouve déjà la... Alexia Bernard Alimentation Plantes Respiration Stress 21 juin 2021
Marine Delaporte Les bienfaits des légumes frais sur la santé Le slogan habituel est que parce qu’il faut favoriser la santé, il faut manger au moins cinq fruits et légumes par jour. Cette question est naturelle, car ces aliments contiennent beaucoup de fibres, ... Alimentation Marine Delaporte Mon quotidien Santé Naturelle 14 juin 2021
Alexia Bernard Naturopathie : 8 conseils naturels pour un printemps au top Le printemps est bien installé... Pour profiter pleinement de cette énergie de renouveau pourquoi ne pas mettre en place quelques conseils naturopathiques pour avoir une forme optimale ! Dans cet arti... Alexia Bernard Alimentation Digestion-Transit Energie Mon quotidien Santé Naturelle 26 avr. 2021
Alexia Bernard Pourquoi le chocolat est-il dangereux pour les chiens ? Tous les propriétaires de chien le savent : il ne faut jamais donner de chocolat à son compagnon à quatre pattes. Cette friandise peut se révéler être un véritable poison mortel pour vos amis canins. ... Alexia Bernard Alimentation Animaux Mon quotidien 26 avr. 2021
Alexia Bernard Les bienfaits de la propolis sur la santé La propolis fait partie de ces trésors que nous apportent les abeilles. Bien qu’elle soit moins connue que le pollen ou le miel, la propolis n’est pas pour autant inutile pour notre santé. Dans cet ar... Alexia Bernard Alimentation Anti-âge Digestion-Transit Défenses naturelles Humeur Mon quotidien Santé Naturelle 20 avr. 2021
Alexia Bernard Gemmothérapie : les jeunes pousses d'airelle pour une ménopause sereine En gemmothérapie, les jeunes pousses d'airelle accompagnent la femme entrant dans la ménopause. Grâce à leurs propriétés anti-vieillissements, elles limitent les dégâts causés par le vieillissement ac... Alexia Bernard Alimentation Gemmothérapie Humeur Mon quotidien Santé Naturelle 19 avr. 2021
Alexia Bernard Les concombres et cornichons s'invitent dans votre jardin Et si vous tentiez de faire pousser des concombres et des cornichons dans votre potager ? Saviez-vous que les cornichons sont réalisés à partir des concombres récoltés petits ? Aujourd'hui, des variét... Alexia Bernard Alimentation Ma nutrition Mon quotidien 12 avr. 2021
Alexia Bernard Phytothérapie : l'ashwagandha, une plante adaptogène venue d'Inde L'ashwagandha est une plante utilisée en Ayurvéda depuis des millénaires. Cette plante-médecine tradtionnelle venue d'Inde est recommandée pour combattre les états de fatigue et de stress chroniques a... Alexia Bernard Alimentation Detox Digestion-Transit Mon quotidien Plantes 30 mars 2021