Alexia Bernard Comment garder la fraîcheur de vos légumes ? Vous revenez du marché le panier débordant de produits frais : beaux légumes de saison et fruits mûrs à souhait. Comment éviter la dégradation et la pourriture rapide de ces produits vivants avant de ... Alexia Bernard Alimentation Mon quotidien Plantes 22 oct. 2021
Alexia Bernard Dentifrice en poudre et en pastille, l'avenir de l'hygiène dentaire 100% naturelle ? Les dentifrices en poudre et en pastilles arrivent en force dans vos salles de bain. Bien plus économiques et écologiques que les pâtes traditionnelles, ils peuvent s'adapter à vos besoins : effet bla... Alexia Bernard Mon quotidien Nos dossiers 21 sept. 2021
Alexia Bernard Dix conseils de naturopathe pour ce début d'automne L'été touche à sa fin et l’automne arrive doucement... Il est temps de mettre en place quelques conseils en naturopathie pour avoir une forme optimale. Voici les 10 conseils de naturopathe pour vous p... Alexia Bernard Défenses naturelles Mon quotidien Santé Naturelle 21 sept. 2021
Alexia Bernard Aromathérapie : l'huile essentielle de lavandin pour calmer les crises d'angoisse L'incroyable pouvoir calmant de l'huile essentielle de lavandin . Cela pourrait être le titre d'un livre tant cette huile essentielle est un incontournable de l'aromathérapie. Anxiolytique, sédative, ... Alexia Bernard Huiles essentielles Mon quotidien Stress 21 sept. 2021
Alexia Bernard Exercices : 3 mouvements contre le mal de tête En dehors de toute pathologie, de troubles oculaires, neurologiques ou circulatoires, le mal de tête peut être le signe de tensions musculaires dans la nuque, les trapèzes, les épaules et le dos. Pour... Alexia Bernard Mon quotidien Nos dossiers Santé Naturelle 21 sept. 2021
Alexia Bernard Traitement naturel pour soulager le SIBO Le Sibo (Samll Intestinal Bacterial Overgrowth) est une maladie du système digestif caractérisée par une prolifération importante de bactéries dans l'intestin grêle. Le Sibo déclenche de fortes douleu... Alexia Bernard Digestion-Transit Mon quotidien Plantes Santé Naturelle 15 sept. 2021
Alexia Bernard Que faire au jardin potager en septembre ? La rentrée de septembre marque la fin des vacances et donc de l'été. Bien que les beaux jours et les températures soient toujours agréables, il faut se rendre à l'évidence : nous nous dirigeons bien v... Alexia Bernard Alimentation DIY Ma nutrition Mon quotidien Plantes 30 août 2021
Alexia Bernard Quels mouvements faire pour soulager une crampe Une crampe, ça arrive sans crier gare. Cette contraction involontaire et subite d'un muscle (mollet, pied, orteil...) est fortement désagréable bien que de courte durée. Elle peut survenir en pleine n... Alexia Bernard Mon quotidien Nos dossiers Santé Naturelle 30 août 2021
Marine Delaporte Les 5 idées de moyens de transport écologique à adopter ! La voiture, grand symbole de liberté, est bien pratique mais elle a ses limites. Bien que les constructeurs s'affairent à trouver des solutions pour rendre les véhicules moins polluants et moins gourm... Marine Delaporte Mon quotidien Nos dossiers 2 août 2021
Alexia Bernard Stop aux limaces dans le potager ! Les limaces ont cette capacité de ruiner autant les récoltes que l'espoir du jardinier... Qui n'a jamais eu la mauvaise surprise, un matin, de retrouver ses plants de légumes complètement grignotés ? ... Alexia Bernard Mon quotidien Nos dossiers Plantes 2 août 2021
Alexia Bernard Chien : astuces naturelles contre les tiques et les puces La lutte contre les parasites externes est une préoccupation de chaque instant pour les propriétaires de chien. Les pipettes et les colliers anti-puces et anti-tiques sont la technique la plus couramm... Alexia Bernard Animaux Mon quotidien 2 août 2021
Alexia Bernard Pensez-vous à vous vermifuger ? Vermifuger son chien ou chat, on connaît. Se vermifuger, on a oublié. Certains d'entre-vous gardent peut-être le souvenir, enfant, d'avoir entendu « ah ! Il gigote partout, il doit avoir les vers ! ».... Alexia Bernard Animaux Detox Défenses naturelles Mon quotidien Santé Naturelle 26 juil. 2021