Santé Nutrition | SantiShop

124 Articles

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Les épices de la Détox

Anne-Claire Meret, naturopathe et praticienne en EFT (Emotional freedom technique – technique de psychologie énergétique) à Paris nous partage les 11 épices idéales pour une bonne détox. La badiane : stimule la sécrétion biliaire et la digestion. La cannelle : aide à la stabilisation du taux de sucre, facilite la digestion et réchauffe le « …

Detox Santé Naturelle

16 août 2018

Le B.A-B.A d’une bonne détox par Anne-Claire Meret

Article rédigé sur base du Cahier Détox de Anne-Claire Meret. Anne-Claire Meret est coach, naturopathe et praticienne en EFT (Emotional freedom technique – technique de psychologie énergétique) à Paris. Elle consulte également à distance (sur Skype). Elle se passionne pour les différentes médecines naturelles et lieux de soins à travers le monde et partage ses découvertes …

Detox

20 juin 2018

Les boissons healthy pour l’été

L’été arrive et avec lui l’envie de boissons fraîches et désaltérantes. La facilité nous pousse souvent à nous tourner vers des boissons plutôt gazeuses et généralement très voire trop sucrées qui donnent l’impression de nous hydrater. Mais en fait, c’est tout le contraire. En effet, en plus d’un apport en sucre raffiné qui est néfaste …

Detox Santé Naturelle

6 juin 2018

HBE Diffusion, PANNE Carol

C’est quoi être addict et avoir des addictions ? Définitions et exemples

Certains ont des addictions à leur smartphone ou aux jeux vidéo, d’autres le sont vis-à-vis du chocolat, d’autres encore ne peuvent se passer de cigarettes, de sport ou de sexe. Plus ennuyant sont ceux qui sont addicts à l’alcool, aux médicaments ou à d’autres drogues. Quel est le point commun entre tous ces centres d’intérêt …

Detox Mon quotidien Santé Naturelle

10 mai 2018

5 Bonnes résolutions à prendre en 2018

Les fêtes riment avec l'alimentation « lâcher prise » La période des fêtes est à notre porte et déjà, nous préparons les menus des différentes journées festives que nous allons vivre. Aussi important que la course aux cadeaux, les repas de fin d’année s’annoncent toujours très peu frugaux. En effet, très souvent, à cette période hivernale de …

Detox Santé Naturelle

4 janv. 2018

HBE Diffusion, PANNE Carol

Aidons notre corps à se détoxiner

Dans un article précédent, nous avons vu l’importance de drainer l’organisme en aidant le travail des émonctoires et de ses voies d’élimination. Si les plantes et les végétaux à visée alimentaire occupent une grande part dans les fonctions de nettoyage et de drainage, c’est certainement la phytothérapie (tisanes, décoctions, teintures mères, extraits de bourgeons, etc.) …

Detox Santé Naturelle

3 janv. 2018

Fifty and Me Magazine

3 conseils pour détoxifier son foie avant les fêtes

En période de Fêtes, c'est notre foie qui trinque ! En effet, qui dit réveillon dit orgie de foie gras, de plats en sauce, de gourmandises et de vins ou spiritueux… Suivez nos conseils pour finir l'année en pleine forme ! Pourquoi régénérer son foie avant les Fêtes ? Le foie est un organe étonnant. …

Detox Digestion-Transit Spécial Fêtes

26 déc. 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Découvrez les 6 aliments pour perdre du poids

Les herbes et épices ont longtemps été utilisées pour améliorer le goût des aliments. Ce n'est que dans les dernières années que les chercheurs ont découvert que ces produits très populaires de la vie quotidienne peuvent aussi nous aider à perdre du poids. Voici six des herbes et des épices les plus puissantes qui ont …

Detox Défenses naturelles Plantes Santé Naturelle

25 déc. 2017

Pensez à un nettoyage émonctoriel pour vous débarrasser de vos toxines !

Etre en bonne santé ? Qui peut affirmer se sentir bien à 100% chaque jour qui passe ? Aujourd’hui, l’état de bonne santé devient de plus en plus rare et de nombreuses personnes luttent au quotidien contre des désordres dans ce domaine. En effet, les maladies chroniques prennent de plus en plus de place dans notre environnement …

Detox Mon quotidien

9 nov. 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Métaux lourds et problèmes de santé mentale

Le plus grand empoisonnement de masse de l'histoire d'une population humaine a eu lieu au Bangladesh. À cause de cela, 35 millions de personnes exposées ont des concentrations létales d'arsenic. Les taux de mortalité sont estimés à 13 pour 1000. Cela signifie que cette intoxication a coûté 455 000 vies. C'est arrivé assez simplement. À …

Detox Humeur

30 sept. 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Fruits et légumes frais pour tempérer les prises de poids

Prises de poids, kilos en trop, cellulite, bourrelets, tout ce qui semble disgracieux ne résulte pas toujours d’une mauvaise alimentation ou d’un excès d’apport alimentaire. En effet, d’autres paramètres interviennent dans le stockage des graisses, dans le métabolisme des sucres et dans les variations du poids corporel. Il est maintenant prouvé que les additifs chimiques …

Beauté Detox Santé Naturelle

12 juin 2017

Vous a-t-on réellement tout dit sur le citron?

Dès l’arrivée des beaux jours, les magazines, les articles sur les blogs ou encore les rubriques dans les émissions de télévision de santé en parlent : Le célèbre et merveilleux citron. Pressé dès le matin dans une eau tiède ou chaude suivant les différentes recettes, le citron est reconnu pour ses excellentes vertus détox. Dès lors, …

Detox Mon quotidien Santé Naturelle

8 juin 2017

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À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Nos articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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