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Astuces naturelles contre les grains de milium

Un ou des petits points blancs autour des yeux ? Ils ne sont pas douloureux mais disgracieux ? Ces petits kystes sont totalement bénins et partent parfois d’eux-mêmes. Voici quelques astuces « coup de pouce » pour accélérer naturellement la disparition des grains de milium et éviter qu’ils ne reviennent…

Comment reconnaître un grain de milium ?

Les grains de milium primaires sont des amas de cellules mortes coincés sous la peau. Les grains de milium secondaires sont, quant à eux, le résultat d’une obstruction des canaux sébacés par excès de sécrétion.

Cela concerne tous les types de peau et à tous les âges ! Même les bébés y sont sujets… Parfois blancs ou jaunâtre, ils se logent sur le pourtour de l’œil, la paupière mobile ou les ailes du nez. Et malgré son apparence de « petit bouton », le grain de milium ne se perce pas.

Comme évoqué plus haut, dans la plupart des cas, ces microkystes partent au bout de plusieurs semaines. Les grains de milium sont totalement bénins mais pour certains, peuvent paraître inesthétiques.


Grains de milium : les astuces naturelles pour s’en débarrasser

Précautions : bien rincer son démaquillant à l’eau florale de bleuet

Les démaquillants pour les yeux et autres crèmes cosmétiques ont tendance à laisser un film gras sur cette zone fragile. Les pores peuvent se boucher favorisant ainsi l’apparition des grains de milium.

Pensez à bien nettoyer le restant de produit avec de l’eau florale de bleuet sur un morceau de coton, ou encore mieux, sur une lingette lavable en coton, bambou ou chanvre. 

Astuce : L’eau florale de bleuet est reconnue pour soulager les yeux fatigués et fragiles tout en respectant le pH de votre peau. 

L'eau florale de bleuet est l'hydrolat pour le soin des contours des yeux. Les grains de milium ayant tendance à apparaître sur le pourtour de l'oeil, il semble important de choisir dans votre routine beauté naturelle une eau florale respectueuse de la fragilité de cette zone. L'eau de bleuet est rafraîssissante, décongestionnante et tonifie les peaux sensibles et fragiles comme celle du contour des yeux.

« L'hydrolat de bleuet convient en externe pour les affections cutanées et pour les yeux fatigués ou irrités, le contour des yeux. Il revitalise les peaux fatiguées. 

Ses propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires, décongestionnantes, calmantes et régénérantes, astringentes et tonifiantes apaisent toute forme d'irritation cutanée, sont idéales pour les tissus cutanés dévitalisés ou secs, traitent efficacement toutes sortes de problèmes d'yeux, notamment ceux liés aux allergies. » 


Adoptez le layering japonais pour un nettoyage naturel et respectueux

Cette méthode venue d’Asie est la solution pour un nettoyage et un entretien de votre peau au naturel. Cette routine se déroule comme suit : 

  • démaquillage à l’huile :

 L'huile végétale est un démaquillant naturel hors-pair. Elle nettoie sans agresser et vient à bout de tous les maquillages même les plus résistants et waterproof. Son grand atout est qu'elle ne pollue pas votre peau. Bien au contraire, elle l'a nourrit, l'assouplit et ce, naturellement

Si vous ne connaissez pas le type de votre peau ou que vous souhaitez une huile passe-partout, l'huile de jojoba est celle qu'il vous faut. Elle a l'avantage d'être une huile qui correspond à toutes les peaux. Elles nourrit les peaux sèches et matifie les peaux grasses. En revanche, si vous souhaitez une huile adaptée aux peaux sèches, misez sur l'huile d'argan et pour une peau grasse à tendance acnéique, l'huile de nigelle. Si autour de vos yeux, vous avez tendance à faire de l'eczéma, l'huile de coco calmera l'inflammation et aidera à la cicatrisation.

  • nettoyage au savon à froid : 

le savon a froid a la particularité de ne pas dessécher la peau.

  • rinçage à l’eau florale :

 l'eau florale évite que le calcaire de l'eau assèche votre peau. En même temps chaque eau florale possède ses propres vertus. En fonction de la qualité de votre peau, vous choisirez un hydrolat de romarin pour les peaux à problèmes, l'eau de rose pour les peaux sensibles, l'hydrolat de camomille pour les peau abîmées, de bleuet pour le contour des yeux, etc... Les hydrolats sont un incontournable dans la cosmétique au naturel. 

  • application d’un sérum adapté à votre type de peau

Cette étape est importante. C'est à ce moment qu'arrive le soin à proprement parlé. Votre peau mérite le meilleur. Elle reflète votre monde intérieur. Dans le cas de grains de millium, un sérum aux propriétés antioxydantes et hydratantes serait intéressant. 

La gamme d'huiles ayurvédiques de chez Khadi propose tout un panel de soins naturels pour la peau. Ils ont l'avantage de combiner les bienfaits des huiles végétales et des savoirs traditionnels ayurvédiques.  

  • et/ou d’une crème hydratante. 

L'application de la crème hydratante pour parfaire le soin n'est pas obligatoire. En fonction de votre routine beauté, de votre problématique et de la composition du sérum, elle peut ne pas être utile. Sinon, le gel d'aloé vera fera l'affaire. Il hydrate la couche supérieure de l'épiderme, il a un effet tenseur qui tonifie les tissus et il est cicatrisant. 


Avec le layering, vous mettez toutes les chances de votre côté pour avoir une belle peau. Pour en savoir plus, découvrez l’article qui lui avait été consacré : « Layering Japonais : les étapes du rituel belle peau ».

Exposez votre visage à un bain de vapeur 

Le bain de vapeur ou le sauna facial facilite la disparition naturelle des grains de milium. Grâce à la chaleur qu’il émet, cela facilite l’ouverture des pores pour un meilleur nettoyage. Il est également la première étape de votre soin avant le gommage et d’un éventuel masque. 


Pour procéder, rien de plus simple : 1 à 2 fois par semaine, faites bouillir de l’eau dans une casserole, ôtez-la du feu et, sous une serviette, exposez votre visage le plus de temps possible. Entre temps, appliquez un gant chaud pour ramollir la peau et favoriser l'exfoliation naturelle des cellules mortes. L'idée principale est d'éviter l'accumulation de cellules mortes dans la couche cornée.


Vous pouvez y ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles de géranium rosat par exemple qui a des propriétés cicatrisantes.


Le gommage pour éliminer les cellules mortes et activer les différentes circulations

Effectuez régulièrement un doux gommage pour accélérer la disparition ou éviter l’apparition des grains de milium. Non seulement le gommage élimine les cellules mortes mais il active également les circulations sanguine, lymphatique et énergétique. Votre teint est alors plus vif, éclatant et reboosté.

À mettre en place 1 à 2 fois par semaine en fonction de vos besoins (prévention ou curatif) et de la qualité de votre peau. Le marc de café et le sucre en poudre sont des gommages peu chers, pratiques et efficaces ! Alors pourquoi s’en priver ?!

Dans notre boutique, vous pouvez retrouver un gel gommant à la menthe et à l'acide salicylique. Il a l'avantage de combiner l'effet fraicheur et tonifiant de la menthe et anti-inflammatoire de l'acide salicylique. En effet, ce dernier a une action anti-âge reconnue mais aussi exfoliante particulièrement intéressante pour les cas de milium. En effet, ce gel vous débarrasse des cellules mortes améliorant ainsi la qualité de votre peau. Comédons, point noirs, grains de milium ne seront qu'un lointain souvenir.

De l’argile à appliquer localement

L’argile a un pouvoir d’absorption sans pareil. Elle peut aussi bien être utilisée en interne qu’en externe. En cosmétologie, elle est une incroyable alliée soit pour assainir une peau grasse ou pour soulager une peau sèche. 

Dans votre cas, il serait intéressant d’appliquer localement uniquement sur les grains de milium de l’argile verte tous les jours jusqu’à la disparition. L’argile va absorber le kyste, l’assécher et le cicatriser. 


La préparation de votre masque demande une attention particulière. Prenez soin d'utiliser uniquement des ustensiles en verre ou en bois. Pas de métal ou d'argent car ceux-ci altéreront la composition de l'argile la rendant inefficace. 

N'hésitez pas à remplacer l'eau par un hydrolat afin de profiter des bienfaits de l'eau florale et d'éviter d'agresser votre peau avec de l'eau trop calcaire. 

Si au cours de votre cure vous remarquez que l'argile verte devient irritante pour vous, vous pouvez alterner voire la remplacer par de l'argile rose ou blanche. Attention à ne pas ajouter d'huile essentielle dans votre préparation, vous risquerez de vous brûler la peau. En effet, certaines sont dermocaustique...


Protégez votre peau du soleil

Votre peau a tendance à s’épaissir en été. Une fois l’été fini, les boutons et autres disgrâces bourgeonnent si vous n’avez pas pris le temps de protéger votre peau du soleil les semaines précédentes… Mieux vaut agir en prévention ! 


Afin de ne pas obstruer les pores de votre peau, d'intoxiquer votre organisme par tout un tas d'ingrédients indésirables (perturbateurs endocriniens, dérivés de pétrole, parabens, silicone, sel d'aluminium, etc...) et de polluer les fonds marins, pensez aux crèmes solaires BIO. Elles protègent efficacement votre peau sans les inconvénients précités.


Grain de milium : le dermatologue, la solution radicale 

Avec une aiguille, le dermatologue détachera le kyste en toute sécurité. Il s’agit de la manière la plus radicale si vous souffrez de votre image ou que les autres méthodes ont échoué. 

La peau est le reflet de votre état intérieur. En naturopathie, nous avons coutume de considérer la personne dans sa globalité et de ne pas nous arrêter aux symptômes. Si vous êtes sujets aux grains de milium, peut-être serait-il intéressant d’aller explorer d’autres pistes notamment alimentaire ?

Alexia Bernard
7 octobre, 2019
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