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Moringa, feuilles en poudre - bio

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    Fabriquant: Santi-shop
    Contenu: 500.0 G
    Référence: SP105
    Bio Europe
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    Toutes les parties du petit arbre Moringa ont depuis longtemps été utilisées pour leurs propriétés nutritionnelles et/ou thérapeutiques. Les feuilles de Moringa sont considérées comme les parties de la plante les plus nutritives et sont riches en protéines, vitamines (B6, C, riboflavine, beta-carotene), fer et antioxydants. Elles sont toniques et nutritives, peuvent être consommées comme des épinards, ou, séchées en poudre, comme condiment ou complément dans diverses préparations (smoothies, tartinades...)
    Autres noms: arbre de pilon, arbre cheval de radis, arbre d’huile, néverdier, arbre à raifort, arbre de vie, arbre miracle.



    Nom latin

    Moringa oleifera, Moringa pterygosperma

    Origine

    Paraguay

    Caractéristiques

    Moyennes nutritionnelles (non liées au producteur) par 100g de poids sec:
    • protéines : 20,72-25,29g
    • acides gras 5,37-5,75g
    • glucides : 37,98g dont 12% de sucres
    • fibres alimentaires : 13,71g
    • calcium : 870-3,468mg
    • phosphore : 228-600mg
    • magnésium : 300-831mg
    • sodium : 0,05g
    • potassium : 300mg
    • cuivre : 960-1,170μg
    • manganèse : 11.28mg
    • zinc : 2,04mg
    • fer : 105mg
    La moringa est riche en antioxydants dont vitamine C, bêta-carotène, quercétine (puissant antioxydant pouvant aider à baisser la pression artérielle), acide chlorogénique (peut aider à régler les niveaux de sucre dans le sang). La tradition ayurvedique attribue aux feuilles du moringa la potentialité de guérir plus de 300 maladies

    Propriétés

    • antioxydant et riche en nutriments santé
    • effet hepatoprotecteur
    • peut aider à baisser les niveaux de sucre dans le sang
    • anti-inflammatoire (études de confirmation chez l'humain en cours)
    • antifongique
    • effets hypocholestérolémiants
    • protection contre certains effets de la toxicité à l’arsenic (études sur souris et rats)
    • potentialités anticancéreuses
    • traditionnellement conseillée par exemple pour stimuler le système immunitaire, réduire fatigue et pression artérielle, améliorer digestion et transit, renforcer les capacités cognitives


    Indications traditionnelles

    • déminéralisation, malnutrition et maladies associées
    • fatigue
    • digestion, transit difficiles


    Conseils d'utilisation

    Déjà 1,5 cuillères à café de poudre de feuilles de Moringa par jour a montré une augmentation significative des niveaux d’antioxydants dans le sang. 7g de poudre de feuilles par jour pendant 3 mois a montré une baisse de la glycémie à jeun d'un bon 10%, et 50g pendant un repas a réduit chez un diabétique l’augmentation de la glycémie d'environ 20%.

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