Alexia Bernard 4 exercices incontournables contre l'insomnie Des exercices pour favoriser l'endormissement ? Oui, mais pas n'importe lesquels ! Nous vous proposons dans cet article 4 exercices simples et faciles à mettre en place issus de différentes pratiques ... Alexia Bernard Energie Mon quotidien Respiration Stress 14 juin 2021
Marine Delaporte Les 8 huiles essentielles à avoir chez vous L’aromathérapie est une approche thérapeutique formidable si on apprend à connaître les huiles essentielles et si on respecte bien ses précautions d’emploi.Petit à petit, vous compléterez votre pharma... Articulation Bien-être Huiles essentielles Marine Delaporte Mon quotidien 4 juin 2021
Marine Delaporte Guide des huiles essentielles : comment bien les utiliser Les huiles essentielles peuvent s’utiliser de plusieurs façons et il est important de connaitre les avantages et inconvénients de chaque méthode d’administration pour mieux tirer parti des capacités d... Défenses naturelles Huiles essentielles Marine Delaporte Mon quotidien Nos dossiers Santé Naturelle 2 juin 2021
Alexia Bernard Le yoga de la femme enceinte Le yoga est une pratique à la fois douce et dynamique qui permet de reconnecter le corps et l'esprit. La femme enceinte voit son corps se transformer de semaine en semaine, entrainant avec lui parfois... Alexia Bernard Grossesse Mon quotidien 31 mai 2021
Alexia Bernard Les vertus du bain aux herbes médicinales Vous souvenez-vous de la légende de Cléopâtre prenant son bain de lait d'ânesse ? À défaut de lait, vous pouvez vous préparer un bain aromatique avec des plantes médicinales faciles à trouver dans les... Alexia Bernard Mon quotidien Respiration Stress 17 mai 2021
Alexia Bernard L'huile essentielle de bergamote dans les cosmétiques naturels maison La tendance est à la fabrication des cosmétiques maisons. Le DIY a le vent en poupe et c'est une bonne chose : gestion des matières premières, contrôle sur l'ensemble du processus de fabrication, reto... Alexia Bernard Beauté DIY Huiles essentielles Mon quotidien 17 mai 2021
Alexia Bernard Trouver son Ikigaï et être heureux L'ikigaï nous vient tout droit du Japon. Il permet de vous reconnecter à votre Pourquoi, à votre mission de vie, à ce qui vous donne envie de vous lever chaque matin. Beaucoup de personne ont l'impres... Alexia Bernard Humeur Mon quotidien Santé Naturelle 10 mai 2021
Alexia Bernard Lithothérapie : pierre de lune La pierre de Lune peut être considérée comme la pierre du féminin. Elle est liée à la Lune et sa nature cyclique. La lune symbole du féminin, de l'intuition et du monde émotionnel, elle amène avec ell... Alexia Bernard Energie Mon quotidien Sexualité 3 mai 2021
Alexia Bernard Lyme : la phytothérapie à la rescousse Les bactéries multi-résistantes (BMR) sont de plus en plus fréquentes dans notre société actuelle. Parmi elles, on trouve par exemple Escherichia coli, Klebsiella pneumoniae (responsable des infection... Alexia Bernard Défenses naturelles Energie Mon quotidien Santé Naturelle 29 avr. 2021
Alexia Bernard La maladie de Lyme, comment l’éviter De nos jours, il existe encore des maladies qui peuvent laisser la médecine allopathique sans réelle solution. Dans ces cas-là, les patients se sentent abandonnés, livrés à eux-mêmes et se retrouvent ... Alexia Bernard Mon quotidien Santé Naturelle 28 avr. 2021
Alexia Bernard Covid-19 : Les effets de la phytothérapie sur le virus Selon l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail(Anses), la phytothérapie serait un danger. Chez Santi-Shop, nous ne sommes pas d’accord et nous penso... Alexia Bernard Cardio-vasculaire Défenses naturelles Mon quotidien Santé Naturelle 28 avr. 2021
Alexia Bernard Naturopathie : 8 conseils naturels pour un printemps au top Le printemps est bien installé... Pour profiter pleinement de cette énergie de renouveau pourquoi ne pas mettre en place quelques conseils naturopathiques pour avoir une forme optimale ! Dans cet arti... Alexia Bernard Alimentation Digestion-Transit Energie Mon quotidien Santé Naturelle 26 avr. 2021