Santé Nutrition | SantiShop

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Santé Naturelle ×

Osons les thérapies alternatives contre la dépression

Aujourd’hui, le monde s’éveille et il nous donne ainsi la possibilité d’accompagner de manière holistique son chemin vers la santé. Il y a quelques années encore, soigner une dépression était uniquement synonyme d’antidépresseurs, d’anxiolytiques et de somnifères. D’ailleurs, très peu de personnes étaient conscientes des possibilités qui s’offraient à chacun d’entre nous pour nous aider …

Humeur Mon quotidien Santé Naturelle

18 déc. 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Les fleurs de Bach, le secret des émotions

Le docteur Bach qui est à l’origine du développement de la gamme des fleurs de Bach était convaincu qu’une émotion figée dans le corps pouvait entraîner des problèmes de santé allant jusqu’aux maladies graves. Il faut savoir qu’en 1917, le docteur Bach a lui-même été touché par un cancer. À ce moment-là, les médecins ne …

Animaux Humeur Santé Naturelle

18 déc. 2017

Fifty and Me Magazine

Comment se débarrasser des varices ?

Souvent synonyme de complexes ou de sensation de jambes lourdes, les varices sont le reflet d'une insuffisance veineuse qui peut nous exposer à des complications. Ces veines dilatées et altérées, en relief ou en étoile, marqueraient les jambes d'une personne sur deux au-delà de 50 ans ! Oui mais pourquoi vous ? Qu'est-ce qui favorise …

Santé Naturelle

13 déc. 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Comment se protéger des acides gras trans ?

Le gouvernement britannique a fait un pas important vers l'éventuelle interdiction des acides gras trans en demandant à la Food Standards Agency (FSA) de prendre rapidement position. Par le Dr Thierry Schmitz C’est le secrétaire à la santé, Alan Johnson, qui demande à la FSA un avis concernant l’opportunité de limiter la consommation d’acides …

Défenses naturelles Nos dossiers Santé Naturelle

13 déc. 2017

Pourquoi prendre des vitamines ?

Indispensables à l’organisme, les vitamines sont des substances organiques que nous ingérons au travers de notre alimentation pour par une supplémentation chimique ou naturelle. C’est d’ailleurs une habitude non justifiée de donner des vitamines aux enfants dès l’arrivée de l’automne ou en début d’hiver. Comme une obligation routinière pour être en bonne santé. En effet, …

Energie Santé Naturelle

12 déc. 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

La jeunesse se conserve aussi grâce aux aliments

Les personnes soucieuses de leur santé savent sans aucun doute qu’une nourriture saine permet de conserver un poids optimum, qu’elle fournit des nutriments et de l’énergie à l’organisme, mais aussi qu’elle aide à conserver la santé. Le fait de se nourrir d’aliments sains et de veiller à avoir une nutrition de qualité peut sans doute …

Nos dossiers Santé Naturelle

10 déc. 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Le mode de cuisson affecte-t-il le contenu d’antioxydants présents dans nos aliments?

Vous le savez très certainement, les scientifiques sont maintenant unanimes pour dire qu’un apport régulier en antioxydants via l’alimentation ou la complémentation est certainement un réflexe que nous devons avoir aujourd'hui en matière de prévention de notre santé. Toutes les études actuelles indiquent que l’absorption très régulière de fruits et légumes riches en antioxydants a …

Nos dossiers Santé Naturelle

9 déc. 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Le mercure bannit par la Norvège, pourquoi ?

La nouvelle n'a guère été médiatisée, surtout en France, mais pourrait bien rester dans les annales car, pour la première fois au monde, un pays a interdit l’emploi du mercure. Le 21 décembre 2007, le ministre norvégien de l'environnement bannissait l'emploi du mercure dans tout produit. C'est ainsi que, depuis le premier janvier 2008, …

Nos dossiers Santé Naturelle

8 déc. 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Comment bien choisir son supplément d’omégas-3 ?

Surmédiatisés, les Oméga-3 sont-ils une supercherie ou une véritable source de santé ? Le Dr Thierry Schmitz a consulté la quasi-totalité (plusieurs centaines) des études scientifiques consacrées aux Oméga-3 et conclut, sans qu’aucun doute ne subsiste, que ces acides gras préviennent les grandes maladies dégénératives tout en assurant un fonctionnement optimal du cerveau. A condition de …

Alimentation Santé Naturelle

6 déc. 2017

Fifty and Me Magazine

Un appareil dentaire après 50 ans ? Et pourquoi pas !

Peur du regard des autres ? Pas envie de vous infliger une gêne au quotidien ? Alors que vous vous demandez sûrement si un appareil dentaire vaut encore la peine à 50 ans ou plus, Laurent Wajdenbaum, orthodontiste à la pointe, nous (re)donne le sourire. Articlé rédigé par le Fifty & Me Magazine Un beau …

Anti-âge Santé Naturelle

4 déc. 2017

Les acides aminés dans notre assiette

Se nourrir correctement en 2017 peut parfois devenir un réel parcours du combattant. Entre les fausses informations véhiculées par le net ou par un manque de connaissance vis-à-vis d’une certaine hygiène diététique, on peut facilement ne plus savoir quels aliments mettre dans son assiette. De plus, de nombreuses mouvances fourmillent et apparaissent souvent comme le …

Ma nutrition Santé Naturelle

27 nov. 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Quelques conseils pour réduire votre graisse abdominale

L’une des meilleures manières de réduire votre ventre n’est ni la pratique de sport intensif, ni les séries répétées et difficiles d’abdominaux. Les recherches ont prouvé que faire des exercices abdominaux 5 fois par semaine durant 6 semaines n'a aucun effet sur le tour de taille ou sur l’épaisseur de la couche de graisse abdominale …

Santé Naturelle

21 nov. 2017

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À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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