Sante Nutrition | SantiShop

Sante Nutrition

Santénutrition.net becomes Santi-Shop.eu but our team of editors and naturopaths remains the same to provide you with the best of natural health !

HBE Diffusion, PANNE Carol

5 Réflexes anti-age et anti-vieillissement à avoir tous les matins

Une des clés de nos actions anti-âge est de transformer certains de mes conseils en « REFLEXE », c'est-à-dire que nous n‘y pensons plus et que ces conseils deviennent des automatismes. Je vais vous donner quelques exemples que j’applique quotidiennement : Pendant que je prépare mon café, je fais également 2 litres de thé vert que je …

Anti-âge

May 3, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

L’efficacité du gingembre et du persil contre les inflammations

Qu'est-ce qu'une inflammation ? Si le phénomène inflammatoire fait partie du processus naturel de guérison physiologique, il est aussi à l’origine de la plupart des principaux problèmes de santé. De manière tout à fait normale, les cellules de notre corps sont attaquées, voire endommagées, par des radicaux libres produits par le simple métabolisme. Lorsque les …

Anti-âge Articulation Digestion-Transit Défenses naturelles Santé Naturelle

Apr 17, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

7 Nutriments combinés pour un bon sommeil

Voila une association de plantes qui constitue une alternative naturelle aux somnifères et autres benzodiazépines proposés en cas d’insomnie ou de difficulté d’endormissement. Valériane La Valériane (75 mg) : cette plante possède un réel effet somnifère démontré par de nombreuses études. Elle diminue fortement l'agitation, réduit le temps d'endormissement et améliore la qualité du sommeil. Elle s’est …

Humeur Mon quotidien

Mar 30, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Un élixir de rajeunissement pour les spermatozoïdes : la vitamine C

Cette vitamine, fabuleux élixir de jouvence dans ce domaine, revivifie les spermatozoïdes et leur rendre leur motilité initiale, ce qui d’office favorise la fertilité. D’après plusieurs études, après deux semaines environ, la dose quotidienne de 1000 mg de vitamine C exerce ses vertus revivifiantes sur le sperme et la dose d’entretien du résultat est de 500 mg. …

Sexualité

Mar 24, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

L’alopécie androgénique : un espoir ?

La chute des cheveux représente pour beaucoup de personnes un préjudice esthétique considérable. Parmi les nombreuses causes possibles, l'alopécie androgénique est de loin la plus fréquente puisqu’elle touche 50% des hommes et 25% des femmes. Origine de l'alopécie androgénique L'alopécie androgénique correspond à une chute progressive des cheveux d'origine héréditaire et hormonale. Il y a donc …

Défenses naturelles

Mar 24, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Comment agir contre les effets de l’Andropause?

Comme les femmes, les hommes entre 40 et 55 ans peuvent éprouver un phénomène moins spectaculaire, mais semblable à celui de la ménopause chez la femme, il se nomme andropause. Le concept de l’andropause a été nettement moins étudié et certainement moins médiatisé que celui de la ménopause. Cela provient certainement du fait que, contrairement …

Défenses naturelles Nos dossiers

Mar 24, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Conseils Anti-Vieillissement: Hormone de croissance, DHEA?

Le yam ou dioscorea villosa est une plante mexicaine qui, grâce à un de ses principes actifs la diosgénine, si elle est de haute qualité et couplée aux trois acides aminés, arginine, ornithine et glycine, constitue un excellent précurseur naturel de l’hormone de croissance (GH) et de la DHEA. Ces deux hormones sont unanimement reconnues …

Anti-âge Nos dossiers

Mar 23, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

L’aspartame, un poison en vente libre dans nos magasins ?

Depuis quelque temps, l’aspartame fait énormément parler de lui. Alors qu’en est-il réellement ? L'aspartame (aspartyl-phénylalanine-méthylester) est un édulcorant de synthèse, composé de deux acides aminés (phénylalanine et acide aspartique) et de méthanol. Il fut découvert en 1965 par un chimiste de la compagnie pharmaceutique Searle. Sa première autorisation de mise sur le marché a été …

Santé Naturelle

Mar 23, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Principales sources de nutriments antioxydants

Les légumes, principale source de vitamines A et C, apportent en outre des flavonoïdes, des indoles, du sélénium et du zinc. Ils constituent l’allié principal contre le stress oxydatif, en particulier les choux (brocoli, choux de Bruxelles, chou rouge), l'oignon, l'ail, les herbes de Provence, la carotte et le potimarron. Le procédé de lactofermentation enrichit …

Anti-âge Minéraux

Mar 19, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Pourquoi il faut faire de L’EXERCICE PHYSIQUE

Quelles que soit la théorie ou la recette de bien-être à laquelle vous vous référerez, il vous sera toujours conseillé, de pratiquer un exercice physique, généralement doux, et adapté à votre tempérament et à vos goûts. Effectivement, d’un point de vue naturopathique le mouvement est vu comme un aliment vital au même titre que l’eau …

Défenses naturelles Energie

Mar 18, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Pathologies cardio-vasculaires : avantage aux médecines naturelles

Puisque les maladies cardiovasculaires demeurent la 1ère cause de mortalité avec près de 180 000 décès par an en France, la prévention doit rester une priorité pour chacun d’entre nous. Quant aux traitements, la médecine naturelle propose des solutions efficaces et surtout sans effets secondaires. Le coeur, une pompe qui travaille jour et nuit Le …

Défenses naturelles

Mar 16, 2014

Le foie, pilier de notre santé ou les remèdes naturels du Dr. Schmitz!

La plupart des personnes intéressées par la médecine naturelle reconnaissent l’importance du foie au niveau de la santé. Par contre, la médecine officielle s’y intéresse très peu. Elle nous offre la vaccination contre l’hépatite B (un désastre) et la greffe du foie…lorsqu’il est déjà trop tard. En revanche, la médecine naturelle exploite les merveilles de …

Défenses naturelles Nos dossiers

Mar 16, 2014

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

Follow Us

Archives

Tags

Alexia Bernard Alimentation Alzheimer Amélie Péroz Animaux Anti-âge Articulation Automne Beauté Bien-être Cardio-vasculaire Detox Diabète Digestion-Transit DIY Défenses naturelles Energie Enfants Essential oils fatigue Fleurs de Bach Gemmotherapy Grossesse Hiver Huiles végétales Humeur Hydrolats Hygiène Hygiène féminine Ma nutrition Minéraux Mon quotidien Mémoire & intellect Nos dossiers Plants Printemps Respiration Santé Naturelle Sexualité Sommeil Spécial Fêtes Stress Vidéos Vitamines Zéro déchet Été