Sante Nutrition | SantiShop

Sante Nutrition

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HBE Diffusion, PANNE Carol

«L’inconscient», source de développements pathologiques ?

L'immunité c’est la capacité que développe le corps à pouvoir faire la distinction entre le « moi » (qu’il faut protéger) et le « non-moi », agent agresseur extérieur dont il faut se débarrasser afin de protéger le moi. Cette capacité de distinction ou cette immunité se met en place dès la naissance et cela …

Défenses naturelles

Jun 2, 2016

La maladie de Crohn, qu’est ce que c’est ?

Prendre soin de son intestin est un pilier important en naturopathie et son nettoyage est l’une des cures les plus importantes que le naturopathe va mettre en place. Afin de nous éviter de plonger dans les maladies intestinales ou d’aggraver notre maladie actuelle, il est capital de considérer son intestin comme un organe très important …

Santé Naturelle

Jun 1, 2016

Les protéines du lait de vache sont dangereuses pour la santé

A l’heure ou la consommation du lait de vache est fortement polémiquée – à raison -, de nombreuses études ont prouvé le lien très fort entre cette boisson, qui est l’alimentation première du veau, et les maladies de type inflammatoires. A ce jour, de nombreuses personnes – beaucoup trop depuis ces dernières années – sont …

Défenses naturelles Ma nutrition

May 31, 2016

Thyphanie Mouton

La vaccination est-elle réellement bonne pour l’organisme ?

Adjuvants, surmédiatisation, obligation, autisme, lobbyisme,etc. Les vaccins sont au centre de nombreuses polémiques et débats, touchant à plusieurs aspects différents de la chose. Pour rappel, un vaccin est l'injection d'un micro-organisme affaibli ou « mort », ou de la toxine qu'il produit, pour forcer le système immunitaire à le combattre. Une fois le vaccin introduit, …

May 30, 2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

Recharger ses batteries pour échapper au burnout

Qui à l’heure actuelle n’a pas entendu parler de burnout ? Cette expression passée dans le langage courant est synonyme d’épuisement professionnel. Burnout et stress sont intimement liés et cet épuisement ne possède pas seulement une origine professionnelle. Le stress est une réaction normale qui met en jeu un ensemble de mécanismes (circulation, énergie, vigilance, …

Humeur

May 29, 2016

Thyphanie Mouton

Le magnésium, le réflexe anti-stress par excellence

Que ce soit en période d'examens ou quotidien, à cause du travail ou d'autres causes personnelles, le stress fait partie intégrante de la société moderne, avec tout ce qu'il peut engendrer : fatigue, anxiété, troubles musculo- squelettiques, digestifs, cardiovasculaires ou du sommeil. De plus, le stress est considéré comme un cofacteur de diverses pathologies organiques telles …

Humeur Stress

May 28, 2016

Le stress, c’est quoi au juste ?

Qui n’a jamais vécu une situation de stress et n’en a jamais subit ses conséquences ? Une majorité de la population a déjà expérimenté ce genre de tension et certains le vivent même au quotidien. Le stress est devenu un mode de vie auquel chacun d’entre nous tente de s’acclimater avec plus ou moins de …

Humeur

May 27, 2016

Ces plantes miracles contre les troubles de l’humeur

En période de stress, il est important de ne pas se jeter sur des calmants chimiques qui ne feront que des dégâts, à l’usure, dans votre organisme. Notons par exemple l’accoutumance. Etant donné que de plus en plus de personnes souffrent de stress qu’il soit chronique ou non, il est important dès lors de trouver …

Humeur

May 26, 2016

Quelle alimentation anti-stress choisir ?

Notre alimentation influence notre vie plus que nous le pensons. En effet, certains aliments sont indispensables à notre bien être et peuvent vraiment nous éloigner du stress environnant et croissant. Pour tout ceux qui doutent ou sont sceptiques, continuant d’ingurgiter junk food au fil des jours, sachez que cela est prouvé et que les analyses …

Alimentation Humeur

May 25, 2016

Thyphanie Mouton

Ces huiles essentielles contre le stress

Certaines périodes de la vie s'accompagnent inévitablement par des états de stress : examens, conflits, entretien d'embauche, etc. Loin d'être une fatalité, le stress peut être efficacement pris en main grâce aux huiles essentielles. Elles apaiseront anxiété, irritabilité, troubles du sommeil et tensions, sans créer d'accoutumance ni de dépendance. La lavande vraie ou fine (Lavandula …

Essential oils Humeur Stress

May 24, 2016

Thyphanie Mouton

Malbouffe : le marketing mis en cause

En Amérique, les statistiques sont inquiétantes : 75% d'hommes et 67 de femmes sont en surpoids ou obèses, ce qui signifie que moins d'un tiers des adultes est à un poids sain. Malheureusement, les enfants sont aussi concernés puisque plus de 17% âgés de 2 à 19 ans sont placés dans la catégorie des obèses. …

Alimentation Ma nutrition

May 23, 2016

Les dangers de l’obésité sur la santé

Selon l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), le surpoids et l’obésité se définissent comme une accumulation anormale ou excessive de graisse corporelle qui représente un risque pour la santé. Cette obésité se calcule à partir de l’IMC soit l’indice de masse corporelle qui s’établit sur base d’un calcul simple que tout le monde peut faire chez …

Alimentation Santé Naturelle

May 22, 2016

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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