Sante Nutrition | SantiShop

Sante Nutrition

Santénutrition.net becomes Santi-Shop.eu but our team of editors and naturopaths remains the same to provide you with the best of natural health !

Comment soigner un glaucome naturellement ?

Les maladies oculaires sont très répandues aujourd’hui et les causes sont expliquées facilement ; la vieillesse et donc la dégénérescence (DMLA) ou alors les pathologies indépendantes de l’âge qui apparaissent pour des raisons plus spécifiques. Bien malheureusement, les solutions n’existent pas toujours. Dans le domaine des thérapies naturelles, la phytothérapie peut soutenir la personne en souffrance …

Anti-âge Santé Naturelle

Sep 29, 2016

La vitamine C, apport utile contre les troubles oculaires

L’œil, cet organe de la vue si complexe L’œil est un organe sensible qui est très exposé au soleil ainsi qu’à la pollution à chaque minute de notre vie. Malgré ses nombreux cils protecteurs, l’œil est soumis à la poussière ainsi qu’aux impuretés se trouvant dans l’air. Dès lors il sera plus rapidement soumis à …

Santé Naturelle

Sep 26, 2016

Pourquoi manquons-nous d’énergie ?

Quand le corps nous parle, la priorité est de l’écouter et de prendre connaissance de ce qu’il nous dit. Lorsque nous manquons d’énergie et que la fatigue s’installe petit à petit, nous devons doucement prendre en compte ce signe comme un signal physiologique du corps, indication corporelle tout à fait normale. En effet, être fatigué …

Energie

Sep 23, 2016

6 solutions naturelles pour une bonne remise en forme physique

L’hiver sonne bientôt à notre porte avec ses soirées cocooning en perspective. Nos habitudes vont être modifiées, nos routines vont se remettre en place mais sommes-nous réellement prêts ? Prêts à quoi, me demanderez-vous ? Et pourquoi ? Doit-on être prêt à passer le cap de cette saison ? A-t-elle quelque chose de particulier ? Oui, bien entendu ! L’été …

Detox Energie Mon quotidien

Sep 22, 2016

Les bénéfices des triglycérides pour la santé

Connaissez-vous les triglycérides à chaîne moyenne ? Ce nom semble barbare et pourtant, les triglycérides à chaîne moyenne deviennent de plus en plus en vogue. En effet, les gens commencent doucement à prendre connaissance des bienfaits de la cétose nutritionnelle. Le principe du régime cétogène repose sur la suppression majeure voire totale des glucides pour que …

Energie

Sep 21, 2016

Le régime « Vitalité » pour retrouver son énergie

Avec les siècles, et l’avènement des technologies, les méthodes pour préparer nos repas ont considérablement augmentées. Alors que nos ancêtres mangeaient principalement des aliments crus, nous sommes aujourd’hui dans une ère qui prône l’excès de cuisson avec des températures pouvant atteindre plus de 250 degrés. Four à haute température, barbecue horizontal, four à micro-onde, ou …

Alimentation Energie

Sep 20, 2016

Troquons les somnifères contre les plantes

Les heures tournent et Morphée n’est toujours pas passée, les aiguilles du réveil s’accélèrent et vous n’avez toujours pas fermé les yeux. Ce tourbillon d’angoisse nous surprend la nuit et nous rend parfois totalement fou. 2 h, 3 h, 4 h, … et nous sommes toujours là, à nous retourner dans nos draps et à ne …

Energie Humeur Mon quotidien

Sep 18, 2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

Solutions naturelles contre la fatigue

La fatigue est l’un des ressentis les plus fréquents dans notre monde « d’agités chroniques ». Elle peut avoir plusieurs origines. La première cause de fatigue est bien évidemment le manque de sommeil et l’excès d’activité. Il est normal qu’après une journée professionnelle bien remplie et clôturée par une séance de sport, l’on soit fatigué. Pour …

Humeur Mon quotidien

Sep 15, 2016

Finissons-en avec le pic de fatigue de 11h.

Après une nuit de sommeil, les estomacs se réveillent également et la plupart d’entre nous avons une faim de loup. Le réflexe de tout un chacun est donc de se jeter sur un petit déjeuner dit classique composé d’une tartine de pain blanc, grillée ou non, avec une tartinade de chocolat d’une marque bien connue …

Energie Mon quotidien

Sep 14, 2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

7 conseils diététiques pour stimuler le système immunitaire

Stimulez votre système immunitaire à l'aide de divers conseils diététiques Les bienfaits indéniables des régimes végétariens sur l’immunité : consommez beaucoup de fruits et de légumes riches en bêta-carotène, en riboflavine, en acide pantothénique, en acide folique, en zinc, en fer, en magnésium, en cuivre, en iode, en sélénium, en bioflavonoïdes, en lécithine et en vitamines …

Alimentation Défenses naturelles

Sep 14, 2016

Notre horloge interne se perturbe trop facilement

Les nuits sont longues, les heures défilent et pourtant, malgré les 8 ou 9 heures de sommeil que vous avez passé dans votre lit bien douillet, vous vous réveillez totalement épuisés. Vous souffrez dès lors de nuits non réparatrices qui perturbent totalement vos journées et vos cycles. Ce trouble du sommeil très courant pourrait s’expliquer …

Humeur Mon quotidien Santé Naturelle

Sep 12, 2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

Quelques exemples d’aliments antistress

Le stress qui fait aujourd'hui partie de notre quotidien génère de nombreux dégâts qui s’installent bien souvent de manière insidieuse. Certains le qualifient de « mal du siècle » et dans notre société moderne, il se manifeste par une « épidémie » de burn-out, de fibromyalgie, de fatigue chronique, etc. On le sait, le stress altère les facultés intellectuelles …

Humeur

Sep 11, 2016

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

Follow Us

Archives

Tags

Alimentation Alzheimer Animaux Anti-âge Articulation Automne Beauté Bien-être Cardio-vasculaire Detox Diabète Digestion-Transit DIY Défenses naturelles Energie Enfants Essential oils fatigue Fleurs de Bach Gemmotherapy Grossesse Hiver Huiles végétales Humeur Hygiène Hygiène féminine Ma nutrition Minéraux Mon quotidien Mémoire & intellect Nos dossiers Plants Printemps Respiration Santé Naturelle Sexualité Sommeil Spécial Fêtes Stress Vidéos Vitamines Zéro déchet Été