Psyllium schillenpoeder 500 g - bio
Le psyllium blond est un complément alimentaire qui permet de réguler le transit intestinal.
Interne referentie:
GS018
Products Content:
500.0
Products Content Unit:
G
Wat is blonde psyllium?
Blonde psyllium, ook bekend als ispaghul of Indiase weegbree, is een natuurlijke bron van oplosbare (35%) en onoplosbare (65%) vezels. Het staat bekend om zijn gunstige effecten op de spijsvertering, darmtransit, bloedsuikerspiegel, cholesterol en cardiovasculaire gezondheid.
De psyllium zaadlijsten, hier gereduceerd tot een poeder, worden niet opgenomen door het lichaam. Hun werking is mechanisch: ze zwellen op bij contact met water en vormen een gel die de consistentie van de ontlasting regelt. Oplosbare vezels werken ook als prebiotica en helpen de darmflora in evenwicht te brengen en darmontstekingen te verzachten.
Tolerantie en gebruik van blonde psyllium
Psyllium wordt goed verdragen en kan langdurig gebruikt worden zonder grote bijwerkingen. Het kan een paar dagen duren voordat de milde werking merkbaar is. De slijmstof die het bevat is de bron van de medicinale eigenschappen.
De tegumenten in poedervorm zijn gemakkelijk te mengen met water, sappen of plantaardige dranken zoals amandel- of rijstmelk. Eenmaal opgezwollen kunnen ze gebruikt worden om pudding, compote, soep of pap in te dikken. Als je ze op een lege maag inneemt, bevorderen ze een grote stoelgang.
Gemiddelde voedingswaarden per 100 g
Energie: 85 kJ/ 20 kcal.
Eiwit: 1,93 g.
Koolhydraten: 1,7 g (waarvan < 0,2 g suikers).
Vet: 0,62 g (waarvan 0,07 g verzadigd).
Vezels: 85,1 g.
Zout: 0,06 g.
Voordelen en eigenschappen van psyllium
-
Verzacht de ontlasting en vergemakkelijkt de afvoer ervan.
-
Smeert zonder het darmslijmvlies te irriteren.
-
Reguleert de stoelgang bij constipatie of diarree.
-
Helpt de colonfunctie te stabiliseren bij mensen die lijden aan het prikkelbare darmsyndroom.
-
Absorbeert bepaalde darmgiffen en bevordert gunstige bacteriën.
-
Verlaagt de glykemische index van maaltijden.
-
Helpt het totale en LDL-cholesterol te verlagen.
-
Bevordert verzadiging en helpt bij gewichtsbeheersing.
-
Helpt hart- en vaatziekten voorkomen.
Traditioneel gebruik
Psyllium wordt traditioneel gebruikt voor :
-
Constipatie, ook bij de ziekte van Parkinson.
-
Diarree, halfvloeibare ontlasting, dysenterie.
-
Diverticulose en diverticulitis.
-
Prikkelbare darm syndroom.
-
Aambeien en anale fissuren.
-
Behoud van remissie van hemorragische rectocolitis.
-
Diabetes type 2.
-
Hypercholesterolaemie en triglyceridemie.
-
Atherosclerose en andere cardiovasculaire aandoeningen.
-
Overgewicht en obesitas.
-
Candidiasis, mycose en darmparasieten.
Aanwijzingen voor gebruik
-
Introduceer de tegumenten geleidelijk aan in het dieet om spijsverteringsklachten te beperken.
-
Drink altijd voldoende water (30 ml per gram psyllium).
-
Als voedingssupplement: 2,5 tot 8 g tegumenten per dag.
-
Voor therapeutisch gebruik: tot 13 g tegumenten per dag (max. 30 g per dag).
-
Voor prikkelbare darm syndroom: tussen 20 en 30 g per dag.
-
Om bloedsuiker en cholesterol te verlagen: bij de maaltijd innemen.
-
Voor aambeien: 3 maal 7 g per dag.
-
Voor hoge bloeddruk: ongeveer 10 g per dag.
Voorzorgsmaatregelen voor gebruik
-
Verwijderd van vocht en warmte bewaren.
-
Mogelijke bijwerkingen: opgeblazen gevoel, winderigheid, krampen bij eerste gebruik.
-
Drink voldoende water om darmobstructie te voorkomen.
-
Niet direct samen met medicijnen innemen (neem een interval van 3 uur in acht).
-
Voorzichtig bij diabetici (effect op de bloedsuikerspiegel).
-
Niet aanbevolen bij darmobstructie, spijsverteringsstricturen, acute ontstekingen of slikstoornissen.
Botanische informatie
Latijnse naam: Plantago ovata (Testa), subgenus Psyllium, sectie Albicans
Kwaliteit van het product
Go Superfood psyllium tegumenten zijn 99% zuiver, de resterende 1% bestaat uit ongescheiden fragmenten van het zaad.
Faq
Levering/retouren
De standaardlevering is via Colissimo met tracking en afgifte zonder handtekening. Als je de voorkeur geeft aan levering door Colissimo Extra met verplichte handtekening, worden extra kosten in rekening gebracht, dus neem contact met ons op voordat je voor deze methode kiest. Welke verzendmethode je ook kiest, we geven je zo snel mogelijk een link om je pakket online te volgen.
Pakketten worden over het algemeen binnen 48 uur na ontvangst van betaling verzonden.
Welke verzendmethode je ook kiest, we zullen je zo snel mogelijk een link sturen zodat je de levering van je pakket online kunt volgen.
Er zijn verschillende leveringsmethoden, klik hier lezen informatie over dit onderwerp.
Bestellen / betalen
Je kunt kiezen uit verschillende betaalmethoden die maximale veiligheid bieden.
Je kunt betalen :
- Met creditcard online
(beveiligde SSL-betaling; kaarten met de initialen Carte Bleue, Visa, Eurocard-Mastercard). U wordt gevraagd uw kaartnummer en de vervaldatum direct in te voeren in de daarvoor bestemde ruimte (invoer beveiligd door encryptie). De kaart wordt gedebiteerd op het moment dat de bestelling wordt geplaatst. - Via automatische inschrijving, waarbij alle bankkosten voor rekening van de aanvrager zijn.
- Chequesworden niet geaccepteerd omdat de incassokosten te hoog zijn. De bank brengt tussen de €13 en €15 in rekening. Elke ontvangen cheque wordt automatisch vernietigd. Je kunt het beste betalen met VISA of Mastercard, of via een bankoverschrijving, want daar zijn geen kosten aan verbonden. Betaling per kaart is onmiddellijk en je bestelling wordt binnen 24 uur verzonden (als alle producten op voorraad zijn). Bankoverschrijving duurt meestal 2 tot 3 dagen voor de overschrijving van bank naar bank.
Ja, onze verkoopafdeling is bereikbaar van maandag tot vrijdag tussen 8.15 en 17.15 uur. Onze teams helpen je graag bij het bestellen van je natuurlijke voedingssupplementen.
Frankrijk: +33 (0) 1 76 38 20 18
België: +32 (0) 10 23 33 50
Je hoeft geen account aan te maken om een bestelling te plaatsen op onze site.
Door te registreren kun je echter wel je bestelgeschiedenis raadplegen. Het bespaart je ook tijd bij toekomstige bestellingen (door je contactgegevens en/of betaalwijze op te slaan).
Met het loyaliteitsprogramma kunt u ook het volgende verzamelenbeez. Raadpleeg dezepagina hierals je geïnteresseerd bent;
Zodra je bestelling is gevalideerd, ontvang je een bevestigingsmail met je factuur als bijlage. Je factuur is ook beschikbaar in je account in de sectie "Factuur".
Om je kortingscode te gebruiken, voeg je deze gewoon toe in het daarvoor bestemde veld op de pagina Winkelwagen of op de pagina Betalen.
Klanten hebben een periode van 14 werkdagen om ongeschikte producten op eigen kosten te retourneren. Deze periode gaat in op de dag dat de bestelling bij de klant is afgeleverd. Als deze periode afloopt op een zaterdag, zondag of feestdag, wordt deze verlengd tot de volgende werkdag.
Het product moet in zijn oorspronkelijke verpakking naar Santi-shop worden teruggestuurd en het product mag niet zijn ontzegeld of geopend, zodat de klant van het herroepingsrecht gebruik kan maken.
Het Product moet worden geretourneerd naar :
-
Santi-shop, 11 rue Paul Rischard 21, 5324 Contern, Luxembourg. ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ;
Dit herroepingsrecht wordt zonder boete uitgeoefend, met uitzondering van de kosten voor het terugzenden van de goederen.
Als het herroepingsrecht wordt uitgeoefend, kan de klant de terugbetaling van de betaalde bedragen vragen, op voorwaarde dat de producten op kosten van de klant worden teruggestuurd. Deze terugbetaling zal zo snel mogelijk gebeuren en uiterlijk 30 dagen na de uitoefening van dit recht.