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87 Artikelen

Stress ×

Meidoorn, een natuurlijke remedie voor lijdende harten

Meidoorn, een natuurlijke en wilde plant uit onze bossen, is een erkend middel tegen hart- en vaatziekten. Onderzoek bestudeert de effecten van meidoorn van nabij en de conclusies zijn meer dan veelbe...

Alexia Bernard Hart- en vaatstelsel Planten Stress

3 mei 2021

De Seitai methode of de kunst van het opnieuw in evenwicht brengen van lichaam en geest

De Seitai methode is een Japanse techniek van lichaamsmanipulaties die het mogelijk maakt lichaam en geest opnieuw met elkaar te verbinden om de interne harmonie te herstellen. Door op specifieke dele...

Alexia Bernard Mijn dagelijks leven Natuurlijke afweermechanismen Natuurlijke gezondheid Stemming Stress

12 apr. 2021

Rozemarijn in al zijn staten

In de oudheid stond rozemarijn bekend als de "roos van de zee". De bladeren zijn een integraal onderdeel van de mediterrane keuken en de essentie ervan heeft vele digestieve en energetische voordelen....

Alexia Bernard Detox Gemmotherapie Natuurlijke gezondheid Stress

22 dec. 2020

Voorkom winterblues nu.

L'automne a prit ses quartiers. La lumière décroît, le soleil s'abaisse à l'horizon signant ainsi l'arrivée inévitable des jours les plus sombres de l'année. Il est vrai que nous avons encore le temps...

Alexia Bernard Mijn dagelijks leven Natuurlijke afweermechanismen Natuurlijke gezondheid Stemming Stress Winter

19 okt. 2020

Omega 3 ALA, EPA en DHA, wat is het verschil?

Dans la famille des oméga 3, il existe les ALA, EPA et DHA. Ces 3 acronymes représentent différentes qualités d'oméga 3 pour différents usages. Découvrez quelles est la différence entre les oméga 3 re...

Alexia Bernard Mijn dagelijks leven Natuurlijke gezondheid Stress

5 okt. 2020

De essentiële oliën van de herfst

L'automne est une saison de transition entre l'énergie Yang de l'été et l'énergie Yin de l'hiver. Normalement en automne, on devrait ralentir notre rythme pour nous préparer au repos de l'hiver. Or, s...

Alexia Bernard Energie Etherische oliën Herfst Mijn dagelijks leven Natuurlijke gezondheid Plantaardige oliën Stemming Stress

22 sep. 2020

Ondersteuning van het lichaam na stress

Après une période de stress, l'organisme se retrouve totalement épuisé, vidé, carencé après avoir puisé dans ses réserves pour tenir le coup. Les glandes surrénales méritent un peu de repos et de se r...

Alexia Bernard Energie Stress Welzijn

15 sep. 2020

Moringa, de boom des levens van elders

Depuis plusieurs années, beaucoup d'ONG dont l'UNICEF, Action Contre la Faim et la Croix Rouge recommandent le moringa pour lutter contre la malnutrition dans le monde. Les feuilles et les fruits de c...

Alexia Bernard Planten Spijsvertering-Darmtransit Stress Voeding

7 sep. 2020

Bach bloemen voor wanhoop

Larch, Pine, Elm, Sweet Chesnet, Star of Bethlehem, Willow, Oak et Crab Apple sont les 8 fleurs de Bach qui accompagnent tous ceux qui souffrent de découragement ou de désespoir. Apprivoisez en douceu...

Alexia Bernard Energie Stemming Stress

31 aug. 2020

6 Bachbloemen voor twijfelaars

Cerato, Gentian, Gorse, Hornbeam, Scleranthus et Wild Oat, 6 fleurs de Bach pour accompagner les états émotionnels des personnes qui doutent et sont dans l'incertitude. Découvrez en détails ces 6 élix...

Alexia Bernard Bachbloesems Energie Stemming Stress

13 jul. 2020

Epigenetica: natuurgeneeskunde om psychose te voorkomen

L'épigénétique s'intéresse depuis quelques années à la psychiatrie . Dans cet article, nous allons vous parler d'une étude qui a été menée sur des jeunes aux tendances psychotiques et dont les résulta...

Alexia Bernard Natuurlijke gezondheid Stemming Stress

11 mei 2020

Digitale detox of hoe sereniteit te vinden in een angstige context

Les actualités de ces dernières semaines ont mis à rude épreuves les nerfs de nombreux européens. Rumeurs sur les réseaux sociaux, chiffres alarmants, informations contradictoires, experts en tout genre ont été les ingrédient parmi tant d'autres d'un cocktail des plus anxiogène. Et si se couper des informations numériques était la solution pour retrouver une certaine …

Alexia Bernard Detox Natuurlijke gezondheid Stemming Stress

27 apr. 2020

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À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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