Sante Nutrition

Santénutrition.net wordt Santi-Shop.eu maar ons team van redacteurs en natuurgeneeskundigen blijft hetzelfde om u het beste van natuurlijke gezondheid te bieden!

HBE Diffusion, PANNE Carol

Hartcoherentie, een snelle en gemakkelijke ademhalingsroutine met veel voordelen

« Importée » en France vers la fin des années 90 par David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque a vu le jour aux États-Unis dans le début de ces mêmes années. La date de sa « création » reste imprécise car cette méthode respiratoire découle du croisement de plusieurs constatations physiologiques émanant elles-mêmes d'approches et de continents différents. Déjà …

Natuurlijke Gezondheid

5 jun. 2018

Vanessa Colant

Oliehoudende zaden, wat te eten en welke voordelen?

Puis-je consommer des oléagineux? Les conseils nutritionnels d’aujourd’hui recommandent de consommer des oléagineux pendant les repas car ils font partie d’une alimentation saine et « healthy ». Au petit-déjeuner en « topping » d’un porridge par exemple ou au goûter avec des fruits car leur assimilation par l’organisme semblerait excellente. Mais pourquoi ces aliments sont-ils intéressants pour la santé ? …

Mijn voeding Voeding

1 jun. 2018

HBE Diffusion, PANNE Carol

Verstopte luchtwegen: pas op voor dierlijke melk!

Nous vivons tous avec des croyances erronées qui peuvent nous pourrir la vie… L’une des plus tenaces a été induite par les médias officiels et par les publicités ainsi que par le système de santé traditionnel depuis notre plus tendre enfance. Il s’agit des croyances au sujet du lait de vache. Ces croyances peuvent se …

Ademhaling Natuurlijke Gezondheid Spijsvertering-Transit

28 mei 2018

127.dsm1957

"Beter ouder worden of jong blijven? Alle betrokkenen! »

C'est le thème de cette 5ème édition du congrès « Agir pour la Santé Naturelle » qui se déroulera du 1er au 3 Juin 2018 à Aix-Les-Bains. Le processus de vieillissement commence dès notre naissance ! Que l'on ait 8 ans, 16 ans, 40 ou 70 ans nous sommes tous concernés par ce dernier. Dès le premier jour de notre …

25 mei 2018

Vanessa Colant

Gezond eten: hoe weet ik wat goed voor me is?

L’alimentation dite “healthy” et bio prend de plus en plus de place dans les grandes surfaces traditionnelles. Toute l’attention est pour le moment dirigée vers la santé et le bien-être. Les hommes et les femmes d’aujourd’hui s’inquiètent de plus en plus pour leur santé, et dès lors ils souhaitent retrouver une vitalité perdue parfois depuis …

Mijn voeding Voeding

14 mei 2018

HBE Diffusion, PANNE Carol

Wat is verslaafd zijn en verslavingen hebben? Definities en voorbeelden

Certains ont des addictions à leur smartphone ou aux jeux vidéo, d’autres le sont vis-à-vis du chocolat, d’autres encore ne peuvent se passer de cigarettes, de sport ou de sexe. Plus ennuyant sont ceux qui sont addicts à l’alcool, aux médicaments ou à d’autres drogues. Quel est le point commun entre tous ces centres d’intérêt …

Detox Mijn dagelijks leven Natuurlijke Gezondheid

10 mei 2018

Vanessa Colant

Deze verslavingen die routine worden

Le tabac et l’alcool Être accro au tabac ou à l’alcool est un réel phénomène de société, un problème qu’on minimise trop souvent parce que les cigarettes et l’alcool sont finalement en vente libre dans tous les magasins ou librairies. Alors pourquoi serait-ce dangereux ? Est-ce que la société actuelle est vraiment consciente des risques de …

Mijn dagelijks leven

9 mei 2018

Vanessa Colant

Suiker over mijn hele bord?

L’alimentation d’aujourd’hui est bien trop riche en sucres qui est, à ce jour, considéré comme une drogue dure. Certains estiment d’ailleurs qu’une addiction au sucre existe et qu’elle est aussi importante que peut l’être celle aux drogues dures comme la cocaïne. Est-ce une manière d’effrayer la population ? Absolument pas ! C’est une réalité de notre société. …

Mijn voeding Natuurlijke Gezondheid Voeding

8 mei 2018

HBE Diffusion, PANNE Carol

5 plantaardige oliën van hoge kwaliteit (2/2)

Il nous reste quelques huiles végétales à explorer, dont celle de nigelle moins connue du grand public et au goût particulier, ou encore l’onagre réputée pour ses actions hormonales chez les femmes. Nigelle (nigella sativa) C'est à partir des petites graines noires du cumin noir d'Égypte qu’est obtenue cette huile précieuse pour ses effets de …

Mijn voeding Plantaardige oliën Voeding

8 mei 2018

HBE Diffusion, PANNE Carol

Wat als we de BH laten vallen?

Au début du 20e siècle, la femme se libère du corset pour passer au port de soutien-gorge. Cet accessoire vestimentaire a été inventé par une Américaine, Marie Tucek afin de libérer les femmes de la terrible contrainte que constituait le port du corset. C’est en 1893 que Marie Tucek conçoit ce support vestimentaire destiné à …

Mijn dagelijks leven Natuurlijke Gezondheid Seksualiteit

7 mei 2018

HBE Diffusion, PANNE Carol

Mediteren om je goed te voelen

Si dans plusieurs régions du globe, voire dans de nombreuses civilisations anciennes, la méditation est associée à certains courants spirituels ou religieux, chez nous elle est plutôt envisagée comme une méthode de développement personnel ou pratiquée à des fins de relaxation ou de gestion du stress. Si certains de ses pratiquants sont très à cheval …

Natuurlijke Gezondheid

5 mei 2018

Vanessa Colant

4 regels voor succesvolle borstvoeding

Les mamans qui souhaitent allaiter leur enfant aujourd’hui ont toujours cette crainte de « ne pas avoir de lait » ou pas en suffisance. Ai-je les seins assez gros pour allaiter mon enfant ? Vais-je produire suffisamment de lait pour le nourrir ? Pourrais-je l’allaiter sur le long terme ? Tant de questions qu’on entend fréquemment et qui apportent un stress …

Natuurlijke Gezondheid

2 mei 2018

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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