Slaap en slapeloosheid

Heb je moeite met inslapen ? Heeft u last van nachtelijk ontwaken ? Probeer onze combinaties van essentiële oliën gemaakt door onze natuurgeneeskundige om een rustgevende slaap te vinden.

Essenties voor slaap en slapeloosheid

Etherische olie 
Echt Lavendel

Deze essentiële olie vermindert stress en onrust voor rustige nachten.

Kopen

Etherische olie
Van Litsée

Deze essentiële olie kalmeert, roept op tot sereniteit om de slaap te bevorderen.

Kopen

Olibanum Etherische Olie
Olibanum Wierook

Deze essentiële olie is ideaal om te ontspannen en tot rust te komen.

Kopen

Etherische olie 
Rode Mandarijn

Deze essentiële olie is kalmerend en troostend.

Kopen

Etherische olie
Van Tuinmarjolein

Deze essentiële olie kalmeert angst, onrust en overmatige emotionaliteit.

Kopen

Etherische olie
Bergamot

Deze essentiële olie ontspant en kalmeert het lichaam.

Kopen

Etherische oliën van Santi-Shop

Etherische olie
Van Roomse Kamille

 

Etherische olie
de Litsée

 

Etherische olie
van Petit grain bigaradier

 

Makkelijke Recepten van Santi-Shop

Alle recepten zijn ontwikkeld door onze natuurgeneeskundige. Het enige wat u hoeft te doen is de ingrediënten in een flesje te mengen en te genieten van de weldaden van onze essentiële oliën !

Dermal

Voorbereiding

  • 60 druppels van de essentiële olie van Roomse kamille,

  • 60 druppels bittere sinaasappel etherische olie,

  • 25 druppels Citroen Litsée etherische olie.

Hoe het aan te brengen

  • Hoeveel ? 3 tot 4 druppels van het preparaat.

  • Waar ? Achter in je nek en achter in je oren, dan je slapen.

  • Frequentie ? Eenmaal per dag.

Adem een paar keer lang in en uit. 


Tip: Als uw huid gevoelig is, voeg dan een beetje
plantaardige zoete amandelolie

Mondeling

Voorbereiding

  • 60 druppels van de essentiële olie van Roomse kamille,

  • 60 druppels bittere sinaasappel etherische olie,

  • 25 druppels Citroen Litsée etherische olie.

Hoe het aan te brengen

  • Hoeveelheid ? 2 tot 3 druppels van het preparaat.

  • Wanneer ? 10 tot 15 minuten voor het slapen gaan op een neutrale tablet.

        • Hoe vaak ? Indien nodig, herhaalt u de dosis gedurende de nacht, een of twee keer.

        Hoe Gebruik Je Essentiële Oliën ?

        Orale route

        Indien u geen gevoelige persoon bent voor wie de consumptie van etherische oliën verboden is, blijft de orale weg (inwendig gebruik) de meest doeltreffende manier om deze oliën te consumeren

        In het algemeen zijn 1 à 2 druppels op een neutraal tablet voldoende.

        Neem de voorzorgsmaatregelen voor gebruik strikt in acht.

        Via de huid

        Er zijn twee soorten toepassingen : 

        1. En onction ;: zeer kort en lokaal.

        2. Massage: op grote oppervlakken met een langdurige toepassing.

        Wanneer zij voor dit gebruik zijn toegelaten, worden zij zeer goed door de huid opgenomen, mits zij in een plantaardige olie worden verdund. Hoe meer verdund de etherische olie is, hoe minder krachtig ze zal zijn en dus potentieel minder agressief voor de huid.

        In de omroep

        Diffusie is de meest populaire manier om te profiteren van de deugden van essentiële oliën. Doe een tiental druppels etherische olie in uw verstuiver en laat uw huis heerlijk geuren ! 

        Heb je geen verstuiver? Geen probleem.

        Doe een paar druppels op een zakdoek, doek of steentje.

        Voorzorgsmaatregelen Voor Gebruik

        Voor een veilig gebruik moeten bepaalde regels in acht worden genomen.


        • Raadpleeg voor gebruik altijd de gebruiksaanwijzing!

        • Het gebruik van etherische oliën moet gematigd zijn en wordt altijd in druppels geteld, nooit in lepels. Het verdient de voorkeur het middel niet langer dan 3-4 dagen te gebruiken zonder medisch advies.

        • Tijdens zwangerschap en borstvoeding wordt het gebruik van etherische oliën afgeraden zonder medisch advies.

        • Essentiële oliën niet toedienen aan kinderen zonder voorafgaande medische toestemming.

        • Gebruik geen etherische oliën bij mensen met allergieën, astma, overgevoeligheid voor etherische oliën en bij mensen met een geschiedenis van epilepsie of stuiptrekkingen. Voor mensen met allergieën wordt aanbevolen vóórgebruik een voorafgaande test uit te voeren.

        • Vermijd contact met ogen, neus, gehoorgangen en anogenitale gebieden.

        • In geval van accidentele absorptie, direct contact opnemen met het antigifcentrum. Drink nooit water !Etherische oliën zijn niet bedoeld om te injecteren.

        • Het is belangrijk uw handen te wassen na elke huidtoepassing.

        • Het is belangrijk uw handen te wassen na elk gebruik op de huid.

        • Etherische oliën zijn niet oplosbaar in water. Ze lossen niet op in water. Zorg ervoor dat u ze eerst verdunt (in vloeibare zeep, plantaardige olie, crème).

        • Zorg ervoor dat de flessen goed gesloten zijn en buiten het bereik van kinderen worden gehouden.

        • De houdbaarheid van etherische oliën is over het algemeen 5 jaar, maar sommige oliën hebben een kortere houdbaarheidstermijn.