Voor je gezicht: gebruik plantaardige oliën!

Saviez-vous que les huiles végétales remplacent avantageusement les crèmes cosmétiques, tout en étant de compositions plus « propres », et moins onéreuses ? Alors, comment les choisir et les appliquer ? 

Venez découvrir ces huiles très intéressantes, à choisir en fonction de vos besoins ! 

Er is echter één klein detail:plantaardige oliën hydrateren de huid strikt genomenniet , net als conventionele cosmetica trouwens, maar dankzij hun hoge gehalte aan complexe vetzuren helpen ze wel om vocht in de opperhuid vast te houden. 

Daarom is het ideaal om het product dagelijks te gebruiken: een paar druppels die je tussen je handpalmen opwarmt, na een beetje bloemenwater of een klein beetje aloë vera-gel, is voldoende. 

Door deze methode toe te passen op een nog vochtige huid, wordt bovendien voorkomen dat de poriën verstopt raken en krijg je weer een frisse, soepele en stralende huid!

Welke plantaardige oliën kun je gebruiken om make-up van je gezicht te verwijderen?

Si vous pratiquez le layering, méthode du soin de la peau des Japonaises en 7 étapes, vous savez sans doute que la première étape d’un démaquillage efficace est un nettoyage de votre visage avec une huile végétale. 

En effet, ce sont les corps gras qui emmènent avec eux les impuretés et le maquillage. Pour ce faire, vous pouvez utiliser des huiles végétales un peu épaisses comme l’zoete amandel, de abrikozenpit, de olijf of de sesamzaadjes.

Welke plantaardige oliën kun je mengen om je gezicht te verzorgen?

Breng een paar druppels aan op een konjac-sponsje of een vochtig wattenschijfje (of nog milieuvriendelijker: je vingers!), en veeg zachtjes een paar keer over je gezicht om alle sporen van make-up te verwijderen. 

Let er echter op dat u plantaardige oliën voor het verwijderen van make-up nooit mengt met etherische oliën. Na deze eerste stap kunt u uw huid reinigen met een milde zeep en een bloemenwater naar keuze om uw huid te laten stralen.

Welke plantaardige oliën zijn geschikt voor een gemengde tot vette huid? 

Een gemengde huid (vette T-zone en droge wangen) en een vette huid hebben de neiging om plantaardige oliën te mijden. Maar een vette huid heeft net zo goed hydratatie nodig als een droge huid!
 
• Jojoba-olie 
Hiervoor is jojoba-olie het meest geschikt. Deze „plantaardige was“ staat erom bekend dat de textuur ervan lijkt op die van menselijk talg; het zorgt dus niet voor een glimmende huid en reguleert na verloop van tijd de talgproductie. 

Het wordt ook aanbevolen voor de acnegevoelige huid. Plantaardige oliën bevatten geen UV-filter, maar pure jojoba-olie kan worden gebruikt als een zeer lichte zonbescherming. Net als alle hier genoemde plantaardige oliën kun je het beste kiezen voor een biologische variant die koudgeperst is.
 
• Hazelnootolie 
Une autre huile végétale à conseiller aux peaux à tendance grasse est l’huile de noisette. En plus de son odeur délicieuse, elle contient des omégas 9, de la vitamine E et des phytostérols. Elle est légèrement assainissante et permet de resserrer les pores de la peau. 

On peut aussi conseiller l’huile végétale de nigelle, le fameux "cumin noir» aux multiples vertus, pour ses propriétés anti-inflammatoires et luttant contre le vieillissement cellulaire, mais cette huile est plus chère.

Hoe combineer je etherische oliën en plantaardige oliën?

Plantaardige oliën kunnen goed worden gecombineerd met etherische oliën, om de werking ervan te versterken en een specifiek probleem aan te pakken. Je kunt dan zelf cosmetica maken, waarbij je goed moet letten op de hygiëne van de gebruikte ingrediënten en op de bewaarcondities van de gemaakte producten.

Algemene voorzorgsmaatregelen bij het gebruik van etherische oliën op de huid: niet gebruiken bij zwangere vrouwen tijdens het eerste trimester van de zwangerschap, noch bij vrouwen die borstvoeding geven.
 
Om een hydraterend serum voor de gemengde en vette huid te maken, kunt u in een klein amberkleurig flesje van 30 ml het volgende mengen: 

• Jojoba-olie.
• Hazelnootolie (ongeveer 2/3, 1/3) of zwarte komijnolie.
• 2 druppelsetherische olie van echte lavendel.
• 1 druppel etherische olie van wortel.
• 1 druppel etherische olie van niaouli.
• 1 goutte d'huile essentielle de géranium rosat. 

Masseer ’s ochtends en ’s avonds je hele gereinigde gezicht met 4-5 druppels serum die je eerst in je handpalmen hebt opgewarmd, nadat je een klein beetje aloë vera-gel of een beetje lavendelbloesemwater hebt aangebracht. Dit serum is 6 maanden houdbaar, mits beschermd tegen licht, lucht en warmte.

Welke plantaardige oliën zijn geschikt voor een droge huid?

Plantaardige oliën zijn waardevolle bondgenoten voor de droge of zelfs atopische huid. Naast een goede interne hydratatie (water drinken is essentieel om de huid te hydrateren) zijn bepaalde oliën met herstellende, verzachtende en kalmerende eigenschappen uitermate geschikt bij een droge huid.
 
• Borageolie
Dat geldt bijvoorbeeld voor bernagieolie, die rijk is aan omega 6. Deze olie is ook geschikt om eczeem of psoriasis te verzachten.
 
• Calendula-olie 
Calendula-olie, rijk aan ontstekingsremmende omega 9 en 6, kan ook worden gebruikt bij zonnebrand, kloven en brandwonden.
 
• Macadamia-olie
Macadamia-, tarwekiem-, avocado- of shea-olie, voor de zeer droge huid, behoren eveneens tot de beste oliën bij een droge huid.

Hoe maak je een hydraterend gezichtsserum?

Om een hydraterend en kalmerend serum voor de zeer droge en atopische huid te maken, meng je in een klein amberkleurig flesje van 30 ml

• Plantaardige borage-olie.
• Calendula-olie (ongeveer 2/3, 1/3) of avocado-olie.
• 2 druppels etherische olie van echte kamille.
• 2 druppels etherische olie van ylang-ylang. 

Masseer ’s ochtends en ’s avonds het hele gereinigde gezicht met 4-5 druppels serum die u eerst in de handpalmen hebt opgewarmd, nadat u een klein beetje aloë vera-gel of een beetje kamillebloesemwater hebt aangebracht. Dit serum is 6 maanden houdbaar, mits beschermd tegen licht, lucht en warmte.

Welke plantaardige oliën kun je op een rijpere huid aanbrengen?

Aangezien huidveroudering onvermijdelijk is en wordt beïnvloed door tal van andere factoren dan alleen de leeftijd (voeding, levensstijl, stress, blootstelling aan de zon…), is het niet nodig om fortuinen uit te geven aan zogenaamde antirimpelcrèmes, die uiteindelijk alleen maar de huid hydrateren en de door de tijd veroorzaakte beschadigingen oppervlakkig opvullen. 

Waarom zouden we niet kiezen voor eenvoud, wat overigens niet hetzelfde is als ineffectiviteit, integendeel? Onder de plantaardige oliën vindt u pareltjes zoals de beroemde arganolie, rijk aan onverzadigde vetzuren en vitamine E. 

Rozenbottelolie is ook geweldig: deze is rijk aan omega 9, 6 en 3 en bevat vitamine K. De prijs is echter vrij hoog. Andere oliën, zoals perilla-, lupine-, lijnzaad-, hennep- en camelinaolie, zijn uitermate geschikt voor de rijpere huid!

Hoe maak je een verstevigend gezichtsserum?

Om een hydraterend en verstevigend serum voor de rijpere huid te maken, meng je in een klein amberkleurig flesje van 30 ml

• Arganolie met rozenbottelolie (ongeveer 3/4, 1/4).
• 3 druppels etherische olie van cistus ladanifer.
• 1 druppel roosgeranium en 1 druppel Damascenerroos. 

Masseer ’s ochtends en ’s avonds het hele gereinigde gezicht, inclusief het decolleté, met 4-5 druppels serum die u eerst in de handpalmen hebt opgewarmd, nadat u een klein beetje aloë vera-gel of een beetje rozenbloesemwater hebt aangebracht. Dit serum is 6 maanden houdbaar, mits beschermd tegen licht, lucht en warmte.

Welke plantaardige olie kun je het beste gebruiken voor de oogcontouren?

Er bestaat een plantaardige olie die je kunt gebruiken tegen wallen onder de ogen, namelijk calophyllumolie. Laat u niet afschrikken door het stroperige uiterlijk, de groenachtige kleur en de ietwat ranzige geur, want dankzij de doorbloedingbevorderende eigenschappen is deze olie zeer effectief om de huid rondom de ogen te ontzwellen. 

Eén druppel is voldoende; verdeel deze over je wijsvinger en breng hem voorzichtig met heen-en-weerbewegingen aan onder het oog, daarna lichtjes druk uitoefenend vanaf de buitenste ooghoek naar de binnenste ooghoek. Doe dit bij voorkeur ’s ochtends, want het gebruik van vette producten rond de ogen ’s avonds kan zwelling veroorzaken.