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Natuurlijke afweermechanismen ×

Covid 19: 4 must-haves van santi-shop voor topimmuniteit

Couvre-feu, reconfinement, masque obligatoire, le Covid 19 n'est pas prêt de disparaître ! Découvrez les 4 compléments alimentaires incontournables de santi-shop pour stimuler votre système immunitair...

Alexia Bernard Mijn dagelijks leven Natuurlijke afweermechanismen Natuurlijke gezondheid Voeding

2 nov. 2020

Alexia Bernard

Aromatherapie : inzoomen op zwarte spar etherische olie

Tonique, revitalisante, énergisante mais aussi anti-infectieuse, expectorante et antiseptique aérienne , l'huile essentielle d'épinette noire est une alliée dans votre trousse à pharmacie naturelle de...

Alexia Bernard Etherische oliën Natuurlijke afweermechanismen Plantaardige oliën Schoonheid

2 nov. 2020

Alexia Bernard

Herfst snoepjes

Saveurs délicates pour vivre un automne tout en douceur. Alors que les arbres se parent d'or et de brun, il est encore temps de récolter les derniers fruits, les dernières baies sauvages, les champign...

Alexia Bernard Natuurlijke afweermechanismen Spijsvertering-Darmtransit Voeding

26 okt. 2020

Alexia Bernard

Sinugem, de knoppen die de ademhaling verlichten

Nez qui coule, nez bouché, sinus encombrés... C'est la saison des maux ORL qui démarre. Les changements de température, l'humidité, le masque à longueur de journée le tout combiné à une alimentation i...

Alexia Bernard Gemmotherapie Mijn dagelijks leven Natuurlijke afweermechanismen Natuurlijke gezondheid

26 okt. 2020

Alexia Bernard

6 natuurgeneeskundige tips voor een gezonde herfst

L'automne est une saison intermédiaire. Elle vous amène progressivement en hiver vous préparant ainsi au froid et à la rigueur de cette période. L'automne amorce la descente vers les jours les plus so...

Alexia Bernard Energie Herfst Natuurlijke afweermechanismen Natuurlijke gezondheid Voeding

20 okt. 2020

Alexia Bernard

Voorkom winterblues nu.

L'automne a prit ses quartiers. La lumière décroît, le soleil s'abaisse à l'horizon signant ainsi l'arrivée inévitable des jours les plus sombres de l'année. Il est vrai que nous avons encore le temps...

Alexia Bernard Mijn dagelijks leven Natuurlijke afweermechanismen Natuurlijke gezondheid Stemming Stress Winter

19 okt. 2020

Alexia Bernard

Herfstthee en infusies

La température se rafraîchissant, les thés et infusions font leur grand retour dans nos foyers. L'automne appelle à la « cocooning attitude » célébrant ainsi un rythme plus calme dans une ambiance des...

Alexia Bernard Herfst Mijn dagelijks leven Natuurlijke afweermechanismen Natuurlijke gezondheid Voeding

14 okt. 2020

Alexia Bernard

4 redenen om een herfst detox te beginnen

Detoxen in de lente is algemeen bekend. Het wordt echter aanbevolen om het twee keer per jaar te doen, tijdens de overgangsseizoenen van de lente en de herfst, om je lichaam een grondige reiniging te ...

Alexia Bernard Detox Herfst Natuurlijke afweermechanismen Natuurlijke gezondheid Spijsvertering-Darmtransit Voeding

6 okt. 2020

Alexia Bernard

Immunogem

Nous rentrons doucement dans l'automne et malgré la douceur d'un été Indien encore bien présente, il ne faut pas oublier de prendre soin de son immunité ! Les bourgeons concentrent l'ensemble du poten...

Alexia Bernard Energie Gemmotherapie Mijn dagelijks leven Natuurlijke afweermechanismen Natuurlijke gezondheid

22 sep. 2020

Alexia Bernard

De honing nodigt zichzelf uit in de ziekenhuizen.

Le miel est un cicatrisant naturel utilisé depuis la nuit des temps. Aujourd'hui, de nombreux services hospitaliers l'ont adopté pour aider à la cicatrisation des plaies et à la limitation des infecti...

Alexia Bernard Mijn dagelijks leven Mijn voeding Natuurlijke afweermechanismen Voeding

31 aug. 2020

Alexia Bernard

Wat te eten in de zomer volgens de traditionele Chinese geneeskunde

La médecine chinoise traditionnelle porte en son cœur de pratique les bienfaits d'une alimentation saisonnière en harmonie avec les énergies internes et environnantes. En été, c'est l'énergie d'extéri...

Alexia Bernard Energie Natuurlijke afweermechanismen Natuurlijke gezondheid Voeding Zomer

5 aug. 2020

Alexia Bernard

Bach Bloesem Remedies: 4 elixers voor degenen die emotionele sponzen zijn

Aigremoine, Centaurée, Noyer et Houx, 4 fleurs de Bach pour vous accompagner si vous avez tendance à être submergé par les idées et les pensées des autres. Découvrez en détail chacun de ces quatre éli...

Alexia Bernard Natuurlijke afweermechanismen Natuurlijke gezondheid Stemming

5 aug. 2020

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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