Vaginale mycose is een gynaecologische aandoening die wordt veroorzaakt door gisten van het geslacht Candida albicans. Candidiasis veroorzaakt jeuk en ontsteking van de vulva en vagina. De behandeling bestaat meestal uit antischimmelmiddelen en probiotica. Ontdek in dit artikel natuurlijke alternatieven voor langdurige, natuurlijke verlichting van vaginale mycose.
Wat is vaginale mycose?
Een mycose vaginale is het resultaat van een abnormale woekering van gisten die van nature in de vagina leven. Als de microbiota verandert, ontwikkelen de gisten zich, wat een heleboel onaangename symptomen met zich meebrengt, zoals jeuk, irritatie, vermoeidheid, prikkelbaarheid, een onbedwingbaar verlangen naar zoete dingen, enz.
Antibioticakuur, zwangerschap, de anticonceptiepil, diabetes, een verzwakt immuunsysteem, vaginale klysma's, het dragen van synthetisch ondergoed en strakke broeken zijn allemaal factoren die het evenwicht van de vaginale flora verstoren. Het is dus van vitaal belang om voor je microbiota te zorgen om een gezond ecosysteem te herstellen.
Probiotica voor een hoogwaardige microbiota
Het eerste doel is om het evenwicht van de microbiota te herstellen door inoculatie met probiotica. Of ze nu oraal of vaginaal worden ingenomen, deze micro-organismen koloniseren de slijmvliezen en voorkomen dat candida albicans zich ontwikkelt. In feite helpen probiotica om de vermenigvuldiging van gist tegen te gaan.
De vaginale flora bestaat voornamelijk uit lactobacillen, die als barrière fungeren en bescherming bieden tegen ziektekiemen.
Grapefruitzaadextract voor zijn schimmelwerende eigenschappen, maar dat niet alleen
Lextract van pompelmoespitten eis de natuurlijke remedie voor mensen die lijden aan candidiasis. Het is een krachtig schimmelwerend middel dat de verspreiding van candida albicans tegengaat en ook in staat is om het op natuurlijke wijze uit te roeien.
Bovendien vermindert EPP het verlangen naar suiker en ontlast het de lever, wat een goede zaak is omdat candida albicans zich voedt met suiker en in staat is signalen naar de hersenen te sturen om het te eisen!
In het geval van een mycose vaginale, EPP Verdund in water innemen. 45 druppels in een grote fles water om de hele dag door te drinken. Je kunt ook een paar druppels in kokosolie gieten en plaatselijk aanbrengen om de jeuk te verlichten.
Van tijd tot tijd een suikervrij dieet volgen
Zoals hierboven vermeld, voedt candida albicans zich met suiker. Daarom is het belangrijk om alle brandstofbronnen te schrappen, waaronder fruit, zuivelproducten, witte granen en alcohol.
Aan de andere kant kun je eten: oliezaden (walnoten, hazelnoten, enz.), amandelenParanoten, etc.), vis, wit vlees, groenten, peulvruchten en beperk volkoren granen.
Dit beperkende dieet mag niet langer dan 3 weken duren. In het begin zal dit waarschijnlijk leiden tot frustratie tijdens de ontwenningsperiode. Probeer je tijdschema zo in te delen dat je het druk hebt en beperk restaurantuitstapjes en moeilijke momenten, die meestal het moment zijn waarop je instort...
Zoals hierboven vermeld, voedt candida albicans zich met suiker. Het is daarom belangrijk om alle brandstofbronnen te schrappen, waaronder fruit, zuivelproducten, witte granen en alcohol.
Aan de andere kant kun je eten: oliezaden (walnoten, hazelnoten, enz.), amandelenParanoten, etc.), vis, wit vlees, groenten, peulvruchten en beperk volkoren granen.
Dit beperkende dieet mag niet langer dan 3 weken duren. In het begin zal dit waarschijnlijk leiden tot frustratie tijdens de ontwenningsperiode. Probeer je tijdschema zo in te delen dat je het druk hebt en beperk restaurantuitstapjes en moeilijke momenten, die meestal het moment zijn waarop je instort...
Natuurlijke tips voor plaatselijke en blijvende verlichting
Natuurlijke kokosolie verlicht jeuk en heeft schimmelwerende eigenschappen. Je kunt meerdere keren per dag een kleine hoeveelheid aanbrengen op de vulva, onverdund of met een paar druppels EPP.
Op een maandverbandDoe een kleine hoeveelheid gefermenteerde yoghurt zoals kefir in de vagina. De lactobacillen in contact met je slijmvliezen zullen de binnenkant van de vagina herkoloniseren.
Was intieme delen alleen met water om verstoring van de pH en de bacteriële flora te voorkomen.
Slaap zonder ondergoed en kies voor katoenen lingerie.
Wees voorzichtig met essentiële oliën. Hoewel sommige formidabel zijn tegen candida albicans, kunnen ze je slijmvliezen verbranden als je ze in de verkeerde doseringen gebruikt. Raadpleeg uit voorzorg het advies van een natuurgeneeskundige (arts, apotheker, natuurgeneeskundige, aromatherapeut, verloskundige, etc.).
Vaginale mycose: hoe kom je er vanaf?
Les vaginale mycosen veroorzaken jeuk aan de vulva en vagina en een dikke, witachtige afscheiding. Als de afscheiding schuimig, gelig of groenachtig is en op gestremde melk lijkt, kun je het beste je huisarts raadplegen, want dit kan een teken zijn van een schimmelinfectie die speciale behandeling vereist.