Les cosmétiques de qualité ? Une nécessité pour votre santé ! 

The marketing system and advertisers are well aware of the impact of the tempting promises of eternal youth, the intoxicating aromas and the pretty packaging offered daily by cosmetic products.

Little by little, the population is becoming aware of the harmfulness of chemicals in food and the importance of transparent labels. But what about the cosmetic products we apply to our skin and hair?

What real consequences can these products have on our bodies and our health?

More and more, researchers are advancing and demonstrating that the ingredients in skin care products can cause damage to the hair and skin, but also to the immune system, the eyes and can even cause much more serious degeneration.

Ces produits cosmétiques industriels dont il faut se méfier

• Eye makeup products that are applied very close to the mucous membranes and can be absorbed by the very sensitive skin in these areas.
• Hair sprays, perfumes and facial powders that are volatile and therefore often inhaled, but are anyway irritating to the respiratory tract.
• Lipsticks that are constantly licked and swallowed, as well as toothpastes.
• Face, body and sun creams and lotions, as well as shampoos, conditioners and other hair lotions all contain toxic and harmful substances that are absorbed by the skin.
• Let's not forget about household detergents or laundry products, which even when used in small quantities, are in permanent contact with the skin through our clothes.

Des études menées sur de longues durées et sur de larges éventails de population estiment à plus de 10 000 les ingrédients différents présents dans les produits de soins. 

Elles concluent qu’un adulte moyen utilise quotidiennement neuf produits de soins personnels, ceux-ci contiennent une moyenne de 126 produits chimiques différents. L’utilisation moyenne des femmes peut même s’élever à 15 produits cosmétiques par jour.

Sachez dès à présent que ce que vous appliquez sur votre peau peut être plus dangereux que ce que vous mangez. En effet, lorsque nous mangeons, les enzymes de la salive et de l’estomac visent déjà à neutraliser ou à évacuer certaines substances nocives. 

Par contre, lorsque l’on applique des produits chimiques sur la peau, ils sont directement absorbés et entrent dans la circulation sanguine, sans filtrage, rejoignant rapidement des organes précieux.

Ces produits chimiques tendent à s’accumuler au fil du temps parce que le corps ne dispose généralement pas des enzymes nécessaires pour les neutraliser ou les évacuer. 

Malgré l’abondance des produits chimiques, environ 70 000 couramment utilisés à travers le monde, et la nocivité (risque de cancer d’un produit sur 5) des substances chimiques utilisées dans les produits cosmétiques, les autorités sanitaires n’entrevoient pas l’utilité de tests obligatoires avant leur mise en vente.

The United Nations Environment Organization estimates that nearly 1,000 new chemicals are introduced into cosmetic products each year, of which some independent organizations estimate that nearly 90% are toxic.

Why be more vigilant about your skin?

Our skin is much more than just the boundary of our physical body, it is also the largest organ in the body and performs many essential functions.

1. It protects your internal organs from injury and is the first and most important defense against infection.

2. It helps to eliminate waste through perspiration.

3. It participates in the immune system by constituting a protective barrier against viruses and bad bacteria, preventing the penetration of infectious factors.

4. It is covered with a flora made up of "good" bacteria. This healthy skin flora constitutes an effective immune barrier.

5. The skin also plays a thermoregulatory role in order to maintain an optimal body temperature whatever the environmental conditions.

6. The skin is also responsible for maintaining the water balance, a delicate balance that is essential for maintaining health.

7. It supplies the body with vitamin D, which is increasingly considered essential for good health.

8. Very rich in receptors, it sends sensory and proprioceptive information (heat/cold, pressure, pain) to the brain to allow the body to react and adapt to the possibly dangerous conditions around us.

Our skin is essential to our health

And just as making healthy, non-toxic food choices helps us optimize or maintain good health, it is vital to be judicious in the choice of products we coat or come in contact with.

Choose your "natural" cosmetics with full knowledge

Currently, there is no regulation on beauty products and the installation of a label with the word "natural" which would inform the consumer that it is a quality product, is not a guarantee at all since it is not a label or a quality control.

According to some "organic" consumer associations, the word "organic" is not properly used in body care products as it is in food products.

Indeed, some "organic beauty products" contain only a very small percentage of organic ingredients and some brands use ingredients that are simply derived from natural sources that are completely processed and ultimately contain a lot of synthetic and petrochemical compounds.

Comment s’y retrouver dans ce flou artistique des étiquettes des produits cosmétiques ? 

Let's first focus on a compound called "sodium lauryl sulfate" (LSS), "sodium laureth sulfate" (LESS) or "ammonium laureth sulfate" (LSA), a chemical very commonly used in the cosmetic industry.

Il s’agit d’un agent tensioactif, détergent et émulsifiant utilisé dans des milliers de produits cosmétiques, ainsi que dans les nettoyants industriels. 

Il est présent dans presque tous les shampooings, les traitements du cuir chevelu, les colorations ou les agents de blanchiment pour les cheveux, les dentifrices, les savons liquides (pour le corps et pour les mains), les démaquillants, les produits de lessive liquides ainsi que dans les huiles et les sels de bain.

Although sodium lauryl sulfate is originally derived from coconuts, the finished product in cosmetics is chemical and not natural.

Indeed, the manufacturing process of LSS consists in an ethoxylation and results in a contamination of this agent by a molecule of 1,4-dioxane, to form a salt, carcinogenic by-product. All derivatives of sodium lauryl sulfate, the emulsifier used to make foaming products, are considered to be of more or less "moderate" risk.

More detailed studies on these substances have highlighted certain more or less harmful effects that they cause, namely skin and eye irritation, neurotoxicity, endocrine disruption and repercussions on reproduction, organic, biochemical or cellular toxicity with possible mutations towards a cancerous state.

Il est évident que les recherches animales sont effectuées par ingestion ou dépôt (dans les yeux) du produit seul, pur et non mélangé ou dilué comme il l’est dans les produits cosmétiques. 

Toute substance, même naturelle, comme des huiles essentielles par exemple, utilisée pure et de cette manière peut occasionner de dommages. Il ne s’agit évidemment pas là d’un usage "normal" de ce type de produits.

Un fait est certain, c’est qu’un nombre d’études réalisées sur des humains volontaires et utilisant quotidiennement du LSS en bain de bouche ou sur la peau fait état d’atteinte ou d’irritation de la muqueuse buccale et de la peau. 

Les chercheurs ont constaté une desquamation, des sensations de brûlure et une augmentation des aphtes de la muqueuse buccale. Des dermatologues ont fait état d’irritation de la peau qui persiste pendant 3 semaines, de même que de l’appauvrissement de la flore cutanée et d’une perturbation du taux d’humidité de la peau. L’ingestion accidentelle de produit pouvait même conduire à des nausées et à des diarrhées dans certains cas.

N'avalez pas votre dentifrice s’il contient des substances de type LSS

L’endommagement de l’ADN cellulaire ou les effets cancérigènes sont plus difficilement mesurables en raison de la rareté des études scientifiques. 

Mais ce qui est certain, c’est que l’oxyde d’éthylène présent dans le laureth sulfate de sodium (LESS) présente des risques élevés, et que le dioxane 1,4, un sous-produit de l’oxyde d’éthylène, est décrit par certains spécialistes comme étant "probablement cancérogène pour l’homme", toxique pour le cerveau et le système nerveux central, les reins et le foie. Il est également contaminant pour les eaux souterraines.

Is it in order not to take sides or not to panic the population that the organizations publishing the results of these studies hide behind sentences such as: "These substances present real risks for health. These vary according to the level of exposure and individual sensitivity to the substance. "

In conclusion, man is still playing the sorcerer's apprentice in relation to the lack of hindsight and the long-term consequences that could be caused by the repetitive and cumulative use of this kind of chemical substances for the generations to come.

Quoi qu’il en soit, si  vous souhaitez éviter le dioxane 1,4 et l’oxyde d’éthylène, n’utilisez pas de produits contenant des dérivés du processus d’éthoxylation, c’est-à-dire tous ceux qui présentent dans leur liste d’ingrédients les suffixes suivants : "myreth", "oleth", " laureth", "ceteareth", tout autre "ETH", "PEG",  "polyéthylène glycol", "polyoxyéthylène" ou "oxynol".

Au vu de ce foisonnement des composants chimiques, la seule certitude est que la biochimie est très complexe et qu’on ne sait pas estimer réellement les conséquences à long terme des "cocktails chimiques" contenus dans les divers produits cosmétiques. 

En effet, on peut éventuellement tester et évaluer les risques ou la sécurité des ingrédients pris chacun séparément, mais lorsqu’ils entrent en contact les uns avec les autres, on assiste au développement de nouvelles liaisons moléculaires aléatoires qui donnent naissance à d’autres nouveaux produits chimiques imprévus et dont les effets à long terme sont bien souvent inconnus et à coup sûr sous-estimés.

Some of these unintentional chemicals are known to belong to the nitrosamine family.

How to evaluate the toxicity of care products?

We have already mentioned that women's average use of cosmetics can be as high as 15 products per day. For your information, we can add that on this daily basis, the annual body absorption of chemicals and toxins is estimated to be about 5 kilos.

En apparence, l’utilisation quotidienne de produits comme le shampoing, le dentifrice, le gel douche ou encore les crèmes de jour ou les laits corporels, vous semble sans doute peu importante, alors qu’elle vous expose directement par le biais de la peau à des milliers de produits chimiques qui restent logés pendant des années au sein de votre organisme. 

Cette charge toxique s’accumulant au fil du temps peut devenir un réel facteur contribuant à des problèmes de santé plus ou moins importants, voire même à des maladies graves. Ces risques seront bien évidemment accrus si vous ne veillez pas à votre hygiène alimentaire et de vie de manière générale.

Doctors note that diseases such as fibromyalgia, thyroiditis or multiple sclerosis are much more common in women. And although it is very difficult to establish a direct link between these daily exposures to cosmetic chemicals and the health problems experienced by women, one cannot help but consider the connection between these two factors.

If our conscience is awakened, we cannot help but think of the consequences of these multitudes of chemicals on future generations. It is important to know that many animal studies on toxins now show that some manifestations appear after two or even three generations. It is obvious that it can be the same for the human race.

Cosmétiques : comment éviter au maximum les produits chimiques nocifs

1. First of all, do you really think you need that many products to start your day? There is certainly a way to simplify your life and at the same time, relieve your wallet.
2. Then look for the "BIO" or "Genuine Organic Products" labels.
3. If the list of ingredients contains unpronounceable names, it is already not a good sign...
4. Ask yourself if you would eat what is mentioned in this list?
5. Choose fragrance-free products. Be aware that an "artificial fragrance" alone can contain hundreds, if not thousands, of chemicals, and fragrances are the cause of many allergic reactions.
6. Pay attention to the order in which the ingredients are listed. In fact, manufacturers are required to list ingredients in descending order and proportional to the quantities of products used. This means that the first ingredients listed are the most important in this preparation.
7. Buy products that come in glass bottles rather than plastic bottles to avoid some of the chemicals that can be released from the plastics themselves, including Bisphenol A, which is also a serious health concern.
8. If you choose a plastic bottle, make sure it is labeled "BPA-free".
9. Drink plenty of purified water daily to help your body eliminate toxins.
10. Eat plenty of organic quality vegetables and fruits, especially brightly colored ones that will help you maintain a healthy and functional body thanks to the antioxidants and other numerous nutrients and minerals they contain.
11. If you are truly concerned about the respect and future of the human race and its beautiful planet earth, you may want to look for products made by fair trade or companies with an ecological philosophy or working for the well-being of the earth, animals and ecological objectives. You can also avoid products that have been tested on animals.

In conclusion, the best way to be sure of obtaining quality skin care products is to make them yourself using simple or "homemade" ingredients that are all natural and whose origin you can be sure of.

This new approach is currently very popular and the recipes are easily found on the Internet or in books that you can buy in health food stores or stores selling natural and organic products.