Rhodiola rosea tinctuur - bio

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    Interne referentie: PH015
    Products Content: 100.0
    Products Content Unit: ML
    Barcode: 5412360009237

    Rhodiola rosea, of Rozewortel, is een adaptogene plant die het antwoord van het lichaam op verschillende situaties bevordert (o.a. op stress, gebrek aan energie, ziekte en herstel, bloeddruk of nerveuze spanning). Het is bijzonder effectief voor het beheer van stress en zenuwevenwicht, verbetert de algemene toestand, fysieke en mentale vermogens, slaap, lichte tot matige depressie. Een welzijnsplant.
    Daar Rhodiola zowel de uitgaven als de herstelbehoeften ondersteunt, moet deze tinktuur met MATE worden ingenomen



    Latijnse naam

    Rhodiola rosea, synonyme Lignum rhodium

    Ingrediënten

    Rhodiola hydroalcoholisch extract 100% (Rhodiola*, alcohol*(24%), agave siroop*, water) * bestanddelen afkomstig van biologische teelt

    Kenmerken

    De actieve verbindingen van rhodiola zouden voornamelijk polyfenolen en antioxidanten zijn. De meest actieve zouden rhodiolosiden en tyrosol zijn, inactief wanneer alleen toegediend, maar met een synergetisch effect in combinatie met andere rhodiola elementen.

    Eigenschappen

    • adaptogeen en antidepressivum, biedt een gevoel van welzijn en algemene vorm
    • verbeterde weerstand tegen stress
    • verbeterde mentale prestaties (vooral geheugen en vermogen tot concentratie en aandacht, na vier weken inname), biedt de moglijkheid snel alert te zijn en goede reflexen te hebben
    • anxiolytisch
    • verbeterde spierkracht, fysiek capaciteiten en prestaties
    • ontstekingsremmend en antioxidant
    • immunostimulerend
    • antidiabetisch
    • lever beschermend
    • antiangiogeen (tegen angiogenese, d.w.z. tegen vorming van bloedvaten die een kankergezwel irrigeren)
    (hoofdbron: http://www.wikiphyto.org/wiki/Rhodiola_rosea)

    Traditionele aanwijzingen

    • Asthenie, vermoeidheid, depressie
    • Stress, angst
    • Gebrek aan slaap als gevolg van stress
    • Minder geheugen
    • Glycemische onevenwichtigheden, pre-diabetesstatus
    • Als voorbereiding van sportprestaties
    • Wens naar adaptogene effecten
    • Hoofdpijn, spier- en gewrichtspijn
    • Sarcopenie (spiervermoeidheid, krachtverlies door ouderdom)
    • Lyme disease (against associated fatigue)
    • Ziekte van Parkinson en seniele dementie (potentieel)
    (hoofdbron: http://www.wikiphyto.org/wiki/Rhodiola_rosea)

    Gebruiksaanwijzingen

    • Ongeveer 1 theelepel of 25 druppels in een glas water 1 tot 2 keer per dag op een lege maag in de ochtend en, indien nodig, 30 minuten vóór het middagmaal. De dosering verlagen bij excitatie en vervolgens geleidelijk verhogen. De Russische traditie beveelt aan rozenwortel 10 tot 20 dagen in te nemen, vervolgens 2 weken stoppen vooraleer, indien nodig, opnieuw in te nemen. Anderen bevelen 7 dagen innam aan, vervolgens 7 dagen stoppen vooraleer indien nodig, opnieuw in te nemen.
    • Een gestresste persoon met gebrek aan slaap kan een goede nachtrust vinden door een rhodiola kuur van een paar dagen.
    • Rhodiola innemen om vermoeidheid te voorkomen is met zeer kleine doses per dag effectief gebleken.


    Voorzorgsmaatregelen

    • Rhodiola rosea 's morgesn moeten worden ingenomen, omdat latere inname de slaap zou kunnen verstoren.
    • Bij de aanbevolen doseringen is er geen bekende bijwerking (overdosering zou extreme vermoeidheid en duizeligheid kunnen veroorzaken) maar uit voorzichtig wordt rhodiola afgeraden voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven, en tevens voor kinderen aof mensen dieen medische behandeling voglen.
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