Mugwort, considered a magical and feminine plant by the ancients, is traditionally used to regulate the hormonal cycle or bring back menstruation. Hippocrates already advised it for its emmenagogue properties. Discover in this article the benefits of this feminine plant.
Description de l’armoise en Botanique
Artemisia vulgaris de son nom latin appartient à la famille des astéracées. Elle est également connue sous les appellations artémise, herbe de feu ou herbe de la Saint Jean.
Mugwort is a perennial plant, 0.60 to 1 m tall and is fairly widespread throughout much of the northern hemisphere. It is generally found in uncultivated places, along roads or railroads, in the embankments.
Le Petit Larrousse des plantes qui guérissent la décrit ainsi : « Ses nombreuses tiges rougeâtres portent des feuilles profondément divisées qui présentent un contraste étonnant entre leur face supérieure, d’un vert foncé, et inférieure, blanchâtre et cotonneuse. De juin à septembre, les minuscules fleurs vert jaunâtre étirent leurs grappes lâches à l’extrémité des rameaux. Leur charme ne réside pas dans leur aspect mais dans la douce odeur d’encens qu’elles dégagent lorsqu’on les froisse. »
Principaux constituants de l’armoise
L’armoise est principalement constituée de flavonoïdes aux vertus anti-oxydantes et en composés d’ essences aromatiques comme le camphre, le bornéol (analgésiant) et la thuyone (en infime quantité) qui est une molécule que l’on retrouve également dans l’absinthe et dont les effets seraient fortement toxiques à forte dose, provoquant ainsi des convulsions, une certaine inhibition voire des hallucinations.
But remember, it is the toxic properties of the plant that make it so effective. It is therefore extremely important to be aware that phytotherapy is not a "soft" medicine and that it must be carried out by a professional: doctor, pharmacist, herbalist or naturopath.
Les propriétés médicinales de l’armoise
Comme évoqué en introduction, Hippocrate (460 av J.-C. – 377 av. J.-C.) vantait déjà à cette époque les propriétés emménagogues de l’armoise. Cette plante du féminin a donc la particularité de favoriser l’arrivée des règles, d’harmoniser le flux sanguin ainsi que d’en faciliter l’écoulement.
In addition, mugwort also helps with detoxification of the liver, thereby calming the discomforts associated with this particular time.
L’amoise : nos conseils d’utilisation
L’armoise Mugwort is contraindicated during pregnancy. For the anecdote, Diego de Torres, great writer but also Spanish doctor of the XVII century, advised cataplasms of crushed mugwort leaves on the lower abdomen of the pregnant women to start the contractions at the time of the childbirth.
Pour favoriser l'apparition des menstruations :
Prepare an infusion with half to one teaspoon of dried mugwort per cup. Let infuse for 5 minutes. Drink 1 to 2 cups per day.
To know: It tastes very bitter...
L’armoise en médecine traditionnelle japonaise et chinoise
En médecine traditionnelle japonaise et chinoise, la technique du moxa consiste à faire brûler sur la peau en l’un des 660 points d ‘acupuncture des petits tas de feuille d’armoise apposées en cône afin de se consumer lentement. La chaleur ainsi dégagée stimule ou disperse le flux énergétique du point d’acupuncture en question.
L’armoise en cuisine
Une autre façon de bénéficier de ses propriétés est de l’intégrer dans sa cuisine ! Les feuilles rappellent la saveur de l’artichaut et servent à préparer de bons beignets. Au japon, les feuilles sont blanchies puis accompagnées avec du sésame grillés et assaisonnées à la sauce soja. Les feuilles aromatisent et colorent les boulettes de riz gluants , les mochis.
Les légendes autour de l’armoise
Some say that mugwort is dedicated to the Greek goddess Artemis, protector of women, animals and the wilderness. For others, it would be in homage to Atemisia, queen of Caria and widow of Mausoleus, whose mausoleum (that of Halicarnassus) she had built in her memory and which will become one of the 7 Wonders of the World in Antiquity.
Cependant ces deux personnages féminins sont l’une et l’autre réputées pour être des expertes des plantes, en gynécologie et protectrice des femmes.
In some regions of France, the tradition was to throw a bunch of mugwort into the fire for a year without lumbago!
The above advice does not replace a consultation with your doctor or your current or future treatment. For a personalized accompaniment, it is recommended to consult a naturopath who will be able to establish with your collaboration a protocol adapted in hygiene of life to the natural.